Osjećate li se u posljednje vrijeme nervozno? Ovaj osjećaj proizilazi iz dosade, apatije i nezadovoljstva. Ovo je psihološko stanje velikog utjicaja koje nam može umanjiti kvalitet života. Analizirajmo ga.
0 Comments
Neprestana razočaranja nagrizaju svakodnevno raspoloženje, iskustva, pa čak i motivaciju. Neke psihološke stvarnosti su složenije od ostalih. Šta da radimo u tim slučajevima?
Fraze za prevladavanje tuge podsjećaju nas da je, čak i ako u našem kalendaru postoje sivi dani, dušu potrebno povući sa dna i natjerati je da ponovo leti.
Ljubav se ne može definirati, jer je definiranje ograničava, a ljubav nema granice. Savršenstvo ne postoji, čak ni u ljubavi. Međutim, važno je težiti postizanju najboljeg, najkvalitetnijeg i onoga zbog čega se osjećamo dobro.
Naš unutarnji mir započinje onog dana kada ne dopustimo da se njime upravlja. Kada ne dopustimo da se našim osjećajima upravlja na osnovu nezdravih uvjerenja i zahtjeva drugih.
Ono što drugi ljudi misle o vama je njihova stvarnost, a ne vaša. Oni znaju vaše ime, ali ne i vašu priču, nisu živjeli u vašoj koži, niti su nosili vaše cipele. Jedino što drugi znaju o vama je ono što ste im rekli ili ono što su mogli intuitivno primijetiti, ali oni ne poznaju vaše anđele ili vaše demone.
Ne živite objašnjavajući drugima sve što radite, jer to je izvor nepotrebnog stresa. Nema potrebe pravdavati svoj način postojanja onima koji vas osuđuju samo zato što ste drugačiji, što ste jedinstveni. Ko vas voli, taj vas i poštuje. Stoga izbjegavajte upadanje u obrazac razmišljanja „šta će drugi reći“ i zaštitite svoju privatnost.
Ima onih koji nam dolaze samo kad im nešto treba. Drugi daju sebi za pravo da traže sve u zamjenu za ništa kao da je naša moralna obaveza da ih slušamo, da preuzimamo njihove probleme, da šutimo i odobravamo njihova ponašanja.
Odrastanje ne mora značiti prestanak igre. Čini se kao da je prirodno da se samo djeca igraju. S druge strane, odrasli su obično dosađuju. Kako vrijeme prolazi, gubimo entuzijazam za igru.
Empatija je jedinstvena među ljudskim osobinama. Sposobnost saosjećanja sa drugim živim bićem smatra se pozitivnom osobinom. Tvrdi se da je empatija temelj dobrote.
|
|