Plašite li se donošenja pogrešnih odluka? Ovdje možete saznati kako prevladati ovaj strah i početi praviti prave izbore.
0 Comments
Opsesivna briga vam rijetko pomaže. U stvari, ono što obično čini je da podiže nivo anksioznosti i, posljedično, rizik od psihičke iscrpljenosti. Šta možete učiniti da ne dođete do ovih ekstrema?
U kojim godinama/dobu ste bili najsretniji? U kom trenutku svog života biste se vratili, a da ne trepnete, samo da biste ponovo proživjeli te momente sreće? Ovaj članak istražuje nedavnu studiju koja može odrediti godine u koje bi se većina ljudi vratila.
Poređenje sebe sa drugima nije nužno loša stvar. Zapravo, često se smatra suštinskim i neizbježnim procesom u našim svakodnevnim rutinama. Problem se javlja kada se to ponašanje ponavlja i počne određivati vašu ličnu vrijednost.
Volim ljude koji znaju radost imanja psa ili mačke. Uživam kada se predaju svojim novim drugovima, onim kućnim ljubimcima koji mijenjaju gotovo cijeli vaš lični univerzum, a da nisu svjesni toga.
Sprovedene su mnoge studije o tome kako kućni ljubimci utiču na vaše zdravlje. Zaista, ako imate kućnog ljubimca, znaćete kako vam oni uljepšaju život. Šta nauka ima da kaže na ovu temu možete saznati ovdje.
Arhetip divlje žene je razvodnjen u današnjoj naprednoj i tehnološkoj civilizaciji. Međutim, ponovno povezivanje sa njim može vam pomoći da povratite svoju suštinu i moć.
Postoji dobra strana ponosa, ali postoji i pretjerani ponos, arogancija i egocentričnost, nesigurnost, strahovi i praznine. To je narcistička zamka koja zasljepljuje one koji se pridruže njihovim igrama.
Psihologija otkriva novi tip ličnosti: tamne ili mračne empate. Ovaj tip ličnosti definiše one ljude koji izgledaju hladno i imaju mračne crte ličnosti, ali koji su takođe ljubazni, saosećajni i emocionalno povezani sa drugima.
Višak nekontrolisanih i nebitnih misli i emocija može vas i preplaviti i paralizirati. Međutim, prakticiranje mentalnog minimalizma pomaže vam da se fokusirate na ono što je zaista bitno.
|