Bolje je biti zdrav sam nego bolestan uz nekog drugog

Naslov članka je citat poznatog psihologa Dr Fila Mekgroa. Da, to je upravo ono što je i veliki Omar Hajjam rasvijetlio prije mnogo stoljeća: "Bolje je biti sam nego sa bilo kim."

Koliko ima veza u kojima se dobro može mjeriti samo u "gramima", ali loše se može sigurno mjeriti u "kilogramima", ako ne i "tonama". Takve veze mogu trajati godinama, čak i decenijama.

U takvim odnosima uvijek postoji neravnoteža. Neko više ulaže, više doprinosi, čini više ustupaka, daje više šansi. Da budemo iskreni, upravo na trudu takve osobe počiva cijela veza. Drugi partner može jednostavno biti ravnodušan, ili otvoreno zlostavljati, tiranizirati, ismijavati drugu stranu, misleći da on ili ona ionako neće otići.

Kada ponestane snage, kada je izabrana strategija umjesto željenog raja dovela do mračne i sumorne tamnice, osoba shvata da je došlo vrijeme da se napravi izbor. Ili će tako nastaviti u tom odnosu - tj. nastaviće patiti do kraja svog (najvjerovatnije kratkog i neveselog) života ili će "presjeći", spaliti mostove, ali dati sebi šansu za sreću.

1) Ako ste objektivno učinili sve što ste mogli da očuvate i poboljšate vezu ili odnos, a ništa nije pomoglo, onda niste krivi
I ne treba misliti u pravcu da je druga osoba nužno loša, strašna i do kraja života imati loše misli o njemu ili njoj. Za vas više nije ni bitno kakva je ta osoba. Njemu ili njoj jednostavno ne treba veza sa vama, ne trebate im, nemaju tako jaka osjećanja prema vama.

2) Boli presjeći, ali mnogo više boli provesti cijeli život u patnji
Kada niste opušteni, kada ne dobijate onoliko koliko pružate, kada nema reciprociteta, zahvalnosti i topline, nema svrhe ostajati u takvom odnosu. Jer se tako svakoh dana upuštate u bolno cjenkanje sa samim sobom - dati ili ne dati milionitu šansu osobi. Možete jednostavno živjeti drugačije, ovo nije jedini scenario koji vam je dostupan i nije jedina životna priča.

3) Ne pretvarajte svojim voljom važan dio svog života u neizlječivu bolest
Veze su veoma važan dio života. Ako stvari u vezi dugo ne idu dobro, to će negativno uticati na druge aspekte vašeg života. Može dovesti i do raynih bolesti.
Na vama je da odlučite i izaberete.

4) Mnogi ljudi imaju pretjeran strah od usamljenosti, što ih sprečava da se oslobode bola
Znate svi ona dobro poznata pitanja i dobro poznate misli koje naviru svima koji se plaše da žive bez partnera:
"Šta ako ne nađem nikoga drugog?"
"Ako raskinem sa njim/njom, poludjeću sam(a)."
"Usamljenost je stigma, to je sramota."

Sa ovim i drugim zabludama, čovjek sam sebe zakopava u jamu melanholije i tuge.
Dovoljno je samo racionalnije sagledati šta se dešava i vidjećete potpuno drugačiju sliku.

5) Privremeni period patnje i usamljenosti će sigurno proći
Povratićete kontrolu nad sobom i svojim životom i ostvarićete nove veze. Dajući sebi slobodu sada da se oslobodite sve toksičnosti i iscijelite, osiguraćete sebi pristojnu, srećnu budućnost.


(Pripremila: Martina Petruhin
www.uniqorner.com)

©Copyright
NIJE DOZVOLJENO PREPISIVANJE/KOPIRANJE NASLOVA, TEKSTA, NITI DJELOVA TEKSTA I PRENOŠENJE NA DRUGE VEBSAJTOVE