|
0 Comments
Nesigurnost je prilično uobičajen osjećaj. Ipak, ovo je i izvor velike nelagode i sprečava lični rast.
Zaustavite se i duboko udahnite. Kada sve krene naopako, razne strategije vam mogu pomoći da mirnije, uspješnije i otpornije savladate ovu situaciju.
Postoji vrsta usamljenosti koja dolazi iz osjećaja izolacije od naše okoline. To što se ne osjećamo potvrđeno ili ne nalazimo smisao u onome što nas okružuje stvara tugu, a ponekad čak i strah. Šta možemo učiniti u takvim slučajevima? Daćemo vam neke savjete.
Mnogi vjeruju da je strpljenje upitna vrlina koja nas dovodi do toga da budemo sposobni izdržati svaku nedaću, bez prigovora.
Da biste održali ravnotežu, morate osigurati da vaše emocije rade u vašu korist. Zapamtite, nada je uvijek ispred vas.
Mentalne navike uslovljavaju vaš nivo energije, motivaciju i raspoloženje. Saznajte koje od njih mogu dovesti do emocionalne iscrpljenosti.
Nedaće su potcijenjene u zapadnom društvu. Kao da ih ne shvatamo dovljno. Situacije ili ljudi za koje smatramo da su nepovoljni ili suprotni našim željama jedini su aspekti nedaća na koje se fokusiramo.
Osoba koja uvijek radi ono što drugi kažu je cijenjena i hvaljena zbog toga, ali često sa sobom nosi teret traume i frustracije. U ovom članku možete saznati zanimljive činjenice o negativnoj strani pretjeranog prilagođavanja.
Usamljenost često prate negativne misli, od kojih su mnoge pod uticajem neugodnih iskustava i iracionalnih uvjerenja o tome šta znači „biti sam“.
|
|
RSS Feed