Mnoge bolesti su signali iz psihe da nešto morate mijenjati kod sebe

Da li ste ikada pomislili da vaše bolesti nisu samo fizičke tegobe, već signali koji upućuju na nešto važno u vašem životu?

Ovim pitanjem ćemo započeti putovanje u svijet svijesti, gdje bolesti, strahovi i problemi prestaju biti neprijatelji i postaju vodiči ka pravom „ja“. Ovo nije samo filozofska ideja, već duboko razumijevanje koje može promijeniti vaš život. Radi se o viđenju svijeta izvan uma, izvan iluzija i pronalaženju slobode kroz svijest.

Bolest kao učitelj: šta nam ona pokušava reći?
Bolest nije slučajnost, već prirodna posljedica naših postupaka, misli i emocija. Ona ne dolazi kao neprijatelj, već kao "učiteljica", da nas podsjeti na nešto važno.

Kada tijelo počne da se "razbija", to je signal da nešto unutra zahtijeva našu pažnju. Bolest nije samo fizička bolest, već krik duše koji često ignorišemo.

Bolest je signal koji nam um šalje, ali mi smo previše zauzeti da bismo ga čuli i obratili pažnju na njega. Tijelo se poredi sa posudom koju punimo svojim iskustvima, strahovima i emocijama. Kada se posuda prepuni, ona počinje da "curi" - tako se javljaju bolesti. Ali umjesto da krpimo rupe, važno je pogledati unutra i shvatiti šta smo tačno ulili u posudu.

Kako um može stvoriti probleme
Bolesti i probleme često stvara naš um. Um je poput hard diska na kojem su snimljena sva naša uvjerenja, strahovi i programi. Živimo u svijetu dualnosti u kojem postoje dobro i loše, zdravlje i bolest. Ali u stvarnosti to su često posljedice zapuštenog uma. Um stvara probleme, a zatim nudi njihovo rješavanje. To je kao trčanje u krug.

Svjesnost: ključ za iscjeljenje
No, kako "izaći" iz uma? Kako prestati biti talac svojih misli i emocija? Odgovor je jednostavan – kroz svijest. Svijest nije nešto što treba postići. To je nešto što je već u vama. Samo se treba sjetiti.

Svijest se poredi sa ekranom na kome se pojavljuju i nestaju sve naše misli, osjećanja i iskustva. Vi niste svoje misli. Vi niste svoje tijelo. Vi ste ekran na kojem se sve ovo dešava. Kada to shvatite, bolesti, strahovi i problemi gube moć nad vama. Oni postaju samo oblaci koji lebde nebom vaše svijesti.

Prisutnost ovdje i sada
Jedna od ključnih tačaka je važnost prisustva. Većina ljudi živi ili u prošlosti ili u budućnosti. Ili žale za onim što je bilo ili se boje onoga što će biti. Ali stvarnost postoji samo ovdje i sada.

Isprobajte ovu jednostavnu praksu: zastanite na trenutak i primijetite šta se događa oko vas. Šta vidite? Šta čujete? Šta osjećate? Kada ste potpuno prisutni u trenutku, um postaje miran. I u ovoj tišini počinjete da čujete sebe, postižete unutrašnji mir.

Meditacija i tišina: Put do sebe
Meditacija i tišina su moćni alati za svjesnost. Meditacija nije način da se pobjegne od stvarnosti. Ovo je način da joj se vratite. Meditacija vam pomaže da isključite svoj um i vratite se u stanje čiste prisutnosti. Um je poput bučnog komšije koji stalno priča. Meditacija je način da se on isključi.

Ali meditacija nije samo sjedenje u položaju lotosa. Meditacija može biti bilo šta, odnosno mnogo toga. To može biti bilo šta: šetnja šumom, gledanje zalaska sunca, čak i pranje suđa. Glavna stvar je biti potpuno prisutan u tom trenutku. Kada meditirate, ne posmatrate samo svoje misli. Posmatrate i onog koji posmatra.

Jedinstvo svih stvari
Jedna od najdubljih ideja je ideja jedinstva. Sve na svijetu je međusobno povezano. Ne postoji "ja" i "drugi". Samo je jedna celina, kažu oni koji su ovu istinu spoznali. Podjela između "ja" i "drugih" je iluzija koju stvara um. Kada shvatite jedinstvo, strahovi, tjeskobe i bolesti nestaju. Jer shvatate da je to sve.

Zamislite da ste okean. Talasi na površini su vaše misli, emocije, iskustva. Ali u dubinama okeana uvijek je mirno. Vi niste talasi. Vi ste okean.

Put bez staze
Put do svijesti nije borba ili slijeđenje određenih praksi. To je put bez staze. Nema pravila, nema ciljeva, nema postignuća. Postoji samo prisustvo. 

Što više pokušavate da "dostignete" svjesnost, to je ona dalje od vas. Svjesnost nije nešto što se može postići. To je nešto čega se morate prisjetiti.

Povratak kući
Već ste "kod kuće2. Već ste cjeloviti. Ne morate ništa postići niti postati bilo ko. Samo treba da zapamtite (ili možda da se prisjetite) ko ste. Ove riječi nisu samo filozofska razmišljanja, već poziv na akciju. Poziv da zastanete, pogledate okolo i vidite da je sve što vam treba već u vama.

Bolesti, strahovi, problemi nisu vaši neprijatelji. To su "signali" koji vas podsjećaju na nešto važno, nešto što morate mijenjati kod sebe i u svom životu. Shvatite ovo i naći ćete slobodu. I ovo je suština poruke. Svjesnost nije samo put ka izlječenju. To je put do sebe.

Vi niste svoje misli. Vi niste svoje tijelo. Vi ste beskonačni prostor u kojem se sve dešava. Shvatite ovo i naći ćete slobodu.

​​
(Pripremila: Martina Petruhin
www.uniqorner.com)

©Copyright