More liječi ono što duša ne zna da izgovori

​Postoji nešto u moru što nas mijenja.
Nešto što se ne može opisati riječima, ali se duboko osjeti.
Kao da svaki talas nosi odgovore koje nismo znali da tražimo.

Kao da šum mora šapuće sve ono što duša ne zna, ne smije ili ne može da izgovori.

More nije samo mjesto za odmor.
More je terapija.
Bez pitanja. Bez osude. Bez objašnjenja.

Tišina mora – najglasniji razgovor sa sobom

Kada sjedneš na obalu, gledaš horizont i pustiš da ti pogled utone u plavetnilo, nešto se u tebi slomi i istovremeno počne da se sastavlja.
More te ne pita šta te boli. Ono to već zna.

Zato ljudi često kažu: "Idem na more da se odmorim."
Ali ono što zapravo rade jeste – odlazak ka sebi.
Jer more ti daje dozvolu da budeš ranjiv. Da zaplačeš. Da budeš tih.
A opet te podsjeća da nisi sam.

Slana voda pere i kožu – i srce

Postoji stara izreka:
„Sve što ti treba za život je malo sunca, slane vode i vremena.“

I istina je.
Suze su slane.
More je slano.
Znoj je slan.

Sve što izbacuje bol iz tijela ima isti ukus.
Kao da nas more podsjeća: Ono što izlazi – liječi.

More ne traži ništa – a daje sve
U svijetu gdje nas svi nešto pitaju, očekuju i procjenjuju, more je rijedak prostor koji ništa ne traži.
Ne pita ko si. Ne pita koliko zarađuješ. Ne traži tvoje planove.

Samo dođeš. Udahneš. I shvatiš koliko ti je malo zapravo potrebno.

More te ne spašava glasno.
More te spašava polako.
Kroz ritam talasa.
Kroz zrak koji miriše na slobodu.
Kroz pogled koji ne prestaje.

Zašto se ljudi vraćaju moru?
Nije stvar u turizmu. Niti u luksuzu.
Ljudi se vraćaju moru jer ih ono vraća njima samima.

I možda ni sam ne znaš šta te tačno boli.
Ali more zna.
I liječi.

More i duša – neraskidiva veza
Naučno je dokazano da boravak pored mora:

• Smanjuje nivo stresa i kortizola.
• Pomaže kod depresije i anksioznosti.
• Popravlja kvalitet sna.
• Jača imunitet.

Ali ono što nauka ne može izmjeriti je osjećaj da si konačno stigao kući – kada staneš bosim stopalima na vlažan pijesak i udahneš duboko.

Jer možda tvoje tijelo živi u gradu, ali tvoja duša – ona pripada moru.

Zaključak: Kada ne znaš šta da kažeš – idi na more
Kad ne znaš kako da se izraziš,
Kad ne znaš kako da nastaviš,
Kad ne znaš šta te tačno boli –
Idi na more.

Ne moraš imati odgovore.
Ne moraš imati plan.
Samo idi. Diši. Budi.

I pusti da ti talasi kažu ono što nijedna riječ ne može:
„Još si ovdje. I bićeš dobro.“


​(Pripremila: Martina Petruhin
www.uniqorner.com)

©Copyright