Otpustiti ne znači zaboraviti. Otpustiti znači sjećati se, ali bez straha

Mnogo je onih koji još nisu pustili. Nisu pustili osobu, situaciju, iluziju iz svog života, iz svog uma i svoje duše.

Oni se tome stalno vraćaju u svojim mislima, jureći otvorene geštalte u krugovima. Oni pravi planove za prošlost, koja se nikada neće prepisati i nikada neće biti drugačija. Nemoguće im je pustiti, jer se neki dio osobe i dalje drži prošlosti. 

Drže se nade da će se neko iz prošlosti ponovo pojaviti, vratiti se u njihov život, da neka ideja i dalje može uroditi plodom. Kao rezultat toga, linija između prošlosti i sadašnjosti se briše, ali energija se i dalje spaja s prošlošću.

Ne puštajući nekoga ili nešto, nastavljajući da traži nova značenja u poznatim činjenicama, osoba lišava sebe mogućnosti da iskoristi sve uslove, šanse i resurse sadašnjosti.
No, zašto se ovo dešava? Da li neko dobrovoljno sebe čini nesrećnim?
Osoba može biti vođena razmišljanjima o sreći i udobnosti, ali strahovi je itekako opterećuju.

• Strah od odlaska u nepoznato.
• Strah od rastanka sa uobičajenom slikom sviejta.
• Strah od preuzimanja pune odgovornosti za ono što se dešava.
• Strah od novog neuspjeha.
• Strah od ponavljanja negativnih iskustava.

Ovi i drugi strahovi su uobičajeni i prilično realni. Ne treba ih poricati, ali ne treba im dozvoliti da upravljaju vašim životom.

1) Ne dozvolite da vas strahovi spriječe da živite u sadašnjosti.
Strah je kada se fokusirate na ono što ne želite. Veoma je važno da se na vrijeme podsjetite šta želite, šta će biti najbolji rezultat za vas.

Osim toga, svaki strah ima svoje prednosti. Na primjer, podsjeća vas da treba biti oprezan, da mogu postojati različiti scenariji za razvoj događaja. Odaberite prave alate i očistite svoj put.

2) Otpustiti znači postaviti sve na svoje mjesto i prihvatiti činjenice i stvarnost.
Ostavite prošlost u prošlosti. ​

U potpunosti se fokusirajte na sadašnjost, jer na nju možete uticati.

3) Možete se sjećati lekcija iz prošlosti, ali ne i živjeti po njima cijelo vrijeme.
Zapamtite nešto bez straha da će se to ponoviti. Zapamtite, poštujući sopstveno iskustvo. Niko vas ne tjera da sa sobom nosite tešku prošlost. Niko vas ne tjera da se držite starog scenarija.

4) Vrijeme je da se fokusirate na ono što sebi možete priuštiti.
Birajte između različitih scenarija i opcija. Glavna stvar je izabrati nešto u stvarnosti. Radite sa onim što imate. Sjetite se prošlosti, ali živite u sadašnjosti.

​
(Autorka: Vera Bokareva
prevod i obrada: www.uniqorner.com)