Mach weiter, auch wenn du Zweifel hast, ob du einen weiteren Tag überstehen kannst. Du hast diese Gedanken schon einmal gehabt und du hast dich geirrt.
Du hast dich bewiesen, dass du in der Lage bist, das Unvorstellbare zu überstehen. Dann hast du dich selbst überrascht, und du wirst dich selbst wieder überraschen. Du wirst immer weiter vorwärts gehen, einen kleinen Schritt nach dem anderen.
Mach weiter, auch wenn du es vermasselt hast. Verschwende nicht zu viel Zeit an Selbstmitleid. Solange du an deiner Erfahrung wachst und dein Bestes gibst, um es in Zukunft besser zu machen, solltest du stolz auf dich sein. Du bist nur ein Mensch. Du wirst fummeln und fallen. Am wichtigsten ist, wie du dich von diesen Rückschlägen erholst.
Mach weiter, auch wenn du dich völlig allein fühlst. Es gibt viele Menschen auf dieser Welt, die sich um dich kümmern. Auch wenn dir alles über den Kopf wächst, auch wenn einfach alles zu viel ist, warte um die Ecke noch mehr. Denk daran, du verdienst Aufmerksamkeit, Zuneigung und unsterbliche Liebe. Irgendwann wirst du deine Leute finden. Sie sind da draußen und fühlen sich wahrscheinlich genauso verloren wie du – aber wenn ihr einmal zusammenkommen, wird sich alles richtig anfühlen. Mach weiter, auch wenn du dich hoffnungslos fühlst. Gib dir selbst nicht auf, denn du vor Potenzial, Kraft und Energie strotzt. Dein Leben ist für schöne Dinge bestimmt, aber du soll dem Sturm standhalten, um Regenbogen zu sehen. Auch wenn es sich verlockend anfühlt, aufzugeben, bist du es dir selbst schuldig, es weiter zu versuchen. Es mag heute schwer sein und morgen vielleicht noch schwerer, aber schließlich wird es kein Kampf mehr geben. Schließlich wirst du das Glück entdecken, das du die ganze Zeit verdient hast. Mach weiter, auch in schwierigen Zeiten. Das Leben wird nicht immer lustig oder aufregend sein. Es wird Hindernisse auf deiner Reise geben. Du wirst Momente haben, in denen du das Gefühl hast, dass alles zusammenkommt und Momente, in denen es sich anfühlt, als würde alles auseinanderfallen. Das ist normal. Das ist was bedeutet, ein Mensch zu sein. Mach weiter, auch wenn du dich nicht sicher bist, was du von dieser Welt erwartest. Auch wenn du das Gefühl hast, dass es nichts gibt, was du glücklich machen könnte. Denk daran, die Art und Weise, wie du dich gerade fühlst, ist vorübergehend. Du wirst dich nicht ewig so unwohl fühlen. Aber du musst die Entscheidung treffen, auf dich selbst aufzupassen. Du musst dich bemühen, dich besser zu fühlen, weil du es verdient hast.
Mach weiter, auch wenn du erschöpft bist. Stärke bedeutet nicht, ein falsches Lächeln aufzusetzen und alles zu erreichen, was auf deiner To-Do-Liste steht. Manchmal besteht Kraft darin, morgens einfach aus dem Bett zu kommen und sich ein Lieblingsfrühstück zu machen. Manchmal besteht Kraft darin, in eine kalte Dusche zu steigen, wenn man nur weiterschlafen möchte. Wenn du nichts Großes tun kannst, beginne mit den kleinen Dingen. Und wenn du die kleinen Dinge nicht tun kannst, ist das auch in Ordnung. Manchmal braucht man eine Sekunde. Ruhe ist nicht der Feind. Du musst aufladen. Aber du musst auch an dich selbst glauben. Du musst dich aufraffen und weitermachen.
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