Toxische Denkweisen sind Überzeugungen über unser Leben oder uns selbst, die wir aus ungünstigen Umständen, Traumata, ungelösten Kindheitsproblemen und Versagen entwickeln.
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Es gibt nichts Besseres, als sich selbst und sein Leben neu aufzubauen, egal wie alt man ist, egal wie lange es gedauert hat, diesen Schritt endlich zu machen, denn wenn es eine Schlacht gibt, die es wirklich wert ist, zu kämpfen, dann ist es gerade diese.
Hast du Angst, deine Freunde zu verlieren? Klammerst dich mit aller Kraft an sie, gequält gequält von der Angst vor dem, was die Zukunft bringen könnte? Nun, wir haben sowohl gute als auch schlechte Nachrichten für dich.
Mach weiter, auch wenn du Zweifel hast, ob du einen weiteren Tag überstehen kannst. Du hast diese Gedanken schon einmal gehabt und du hast dich geirrt.
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