UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH

5 elemenata života i sreće prema Karlu Jungu

11/20/2018

0 Comments

 
Picture
Poznati švajcarski psihijatar Karl Jung je utemeljivač mnogih zanimljivih psiholoških teorija. Mnogo šta se može naučiti iz njegovih proučavanja, a njegovi pristupi se i danas uzimaju i kao terapeutski tokom liječenja određenih mentalnih i duševnih problema. Ovdje će biti navedeno ono što je Karl Jung isticao kao 5 elemenata života i sreće svakog pojedinca.
Za razliku od drugih psihologa i psihijatara, čije su teorije i djela bivala kritikovana i ispitivana, Jungove ideje široko se dijele i poštuju diljem svijeta, a koncept od 5 elemenata života i sreće jedan je od njih.
Osim što je osnovao školu analitičke psihologije, bio je i odgovoran za predlaganje sada prihvaćenih ekstrovertnih i introvertnih tipova osobnosti i kolektivnog nesvjesnog.

Njegov rad na životu i sreći posebno je važan, jer nove generacije koje odrastaju vjeruju da imaju više prava na sretan život, što god to podrazumijevalo. Ali, što čini sretan život? Da li su to materijalna stvar, bogatstvo, bolje kuće, automobili, tehnika? Jung ne misli tako. On smatra da je sreća nešto što se "odvija" i razvija unutar nas, ne nešto se događa izvan. ​
Evo što Karl Jung vjeruje da su 5 elemenata života i sreće:

1. Dobro mentalno zdravlje
"Nisam ono što mi se dogodilo, već ono što biram da postanem." - Carl Jung.

Svi znamo važnost brige o našem fizičkom jastvu, ali i oduvijek je postojala stigma vezana za naše mentalno zdravlje. Jung je znao da je neophodno osigurati mentalno zdravlje i da je to možda najvažniji čimbenik kada se radi o životu i sreći.
On je vjerovao da možemo kontrolirati naše mentalno stanje uz pomoć naših fizičkih tijela i bio je veliki zagovornik vježbanja oslobadanja uma i oslobađanja moćnih endorfina.

2. Bolja povezanost između ljudi
"Kada se dvije osobe sretnu, to je poput miješanja dvije hemijske tvari: ako postoji bilo kakva reakcija, oboje bivaju transformisani."  - Carl Jung

Ljudska bića gravitiraju jedni prema drugima i žele provoditi vrijeme jedni s drugima. Prirodno je da  ne žele biti sami, ali biti u lošem odnosu može biti gore nego biti sam. Jung je smatrao da nisu važni samo naši najbliži odnosi, već se ovdje računaju i odnosi sa našim susjedima, kolegama i poznanicima. 
Provodite vrijeme sa ljudima koji vas čine sretnima i unose svježinu u vaš život. Oni nam daju novu energiju. Zato ima smisla graditi i održavati dobre odnose sa drugima.
 

3. Cijenite ljepotu oko sebe
"Vaša će vizija postati jasna tek kada pogledate u svoje srce. Ko gleda vani, taj sanja; ko gleda iznutra, taj se budi. " - Carl Jung

Biti sposoban osmotriti oko sebe i cijeniti ljepotu svijeta nije uvijek lako. Ponekad se dešavaju stvari koje definitivno ne pružaju nikakvo zadovoljstvo i ljepotu. Međutim, i u nekim potresnim okolnostima može postojati svjetlost u mraku. Čini se da je to stanje teže ostvariti kada smo zauzeti i nastavljamo s našim životima po inerciji, ali Jung je prepoznao koliko je važno naučiti osjećati život, biti svjestan njega i biti zahvalan.
Poslednjih godina se jako puno govori o "življenju u sadašnjem trenutku", i to je upravo ono što je Jung mislio: zaustaviti se na trenutak i osmotriti oko sebe. Postati svjestan svijeta i života.
4. Dobri životni i radni standardi
"Koliko možemo razaznati, jedina svrha ljudskog postojanja jeste upaliti svjetlo značenja u tami mraka postojanja."
- Carl Jung

Provodimo veliki dio našeg dana na poslu, pa ako ne uživamo u njemu, on će zasigurno  uticati na našu sreću. Osjećaj produktivnosti ključan je za sretan život, a ovdje se ne radi o tome koliko novaca zarađujete.
Živjeti kako biste radili i raditi kako biste živjeli dvije su vrlo različite stvari. Ukoliko ste ponosni na ono što radite bićete sretniji. Međutim, ukoliko se samo "vučete" na posao svakog dana od 9:00 -17:00, sve što vam ostaje je umor i nezadovljstvo.  Ovo će uticati na vaš život van posla i kancelarija.

5. Vjerujte u nešto
"Otkrio sam da sve moje misli kruže oko Boga poput planeta oko sunca i neodoljiivo su privučene Njemu. Osjećam da bi bio najveći grijeh ukoliko bih pružao otpor ovoj sili. " - Carl Jung

Ovdje se ne govori o fanatičnim i čvrstim vjerskim uvjerenjima, već jednostavno vjerovanje u silu veću od života i uvjerenje u nešto što ukazuje na bolji i sretniji život. Razmišljajući da postoji nešto veće vani, ili neki veći smisao u našim životima, daje nam uvjerenje da postoji neko iskupljenje nakon smrti: možda drugi život, možda ponovno rođenje, nešto što nam daje šansu i priliku da ispravimo ono što smo učinili krivo u ovom životu.
Plašimo se naše vlastite smrtnosti, plašimo se da je to konačni kraj. No, oni koji vjeruju u nešto više od života i smrti lakše prihvataju i život i smrt, i žive sretnijijim životom.  

Iako su ovih 5 elemenata života i sreće prema Jungu prilično jasni i direktni, Jung je  bio svjestan da smo svi mi samo pojedinci, te je jednom prilikom rekao:
"Svi faktori za koje se obično smatra da doprinose sreći, mogu, pod određenim okolnostima proizvesti suprotan efekat. Bez obzira koliko se idealna činila vaša situacija, ne garantuje vam uvijek sreću."

Ovdje valja dodati: tretirati druge onako kako i sami želite biti tretirani, postupati sa ljubaznošću, oproštajem, ne držati mržnju u sebi i ne žuditi za onim što drugi ljudi posjeduju, način je za  postizanja života sreće.

Obrada sa:
enlightened-consciousness.com
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    ​Podijeli



    ​© COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.​​
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    Tekstovi na websajtu služe u informativne i edukativne stvrhe. Ukoliko imate ili kod sebe primijetite probleme psihičke prirode, obavezno potražite stručnu pomoć.

    KATEGORIJE

    All
    ANKSIOZNOST
    DEPRESIJA
    Emocije
    EMOTIVNE TRAUME
    FOBIJE
    GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    Hemija Organizma I Psiha
    INTELIGENCIJA
    JUNGOV SISTEM
    LIČNOST
    NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    NEURONAUKA
    Poremećaji Ličnosti
    POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
    PSIHOPATIJA
    PSIHOZA
    RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
    SINDROMI
    SPAVANJE I SNOVI
    STRES

    Arhiva

    June 2025
    March 2025
    December 2024
    November 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved