Nova istraživanja iz neuronauke pokazuje kako zvuk može liječiti um i transformisati dušu.
0 Comments
Vaš mozak ima veliku moć prilagođavanja i reorganizacije. Ova tzv. plastičnost mozga vam omogućava da se suočite sa svakodnevnim izazovima sa većom fleksibilnošću, i da poboljšate vaše vještine i vaše mentalno blagostanje.
Drugi ljudi utiču na naš um. Nove studije bacaju svjetlo na to kako se to dešava. Istraživanje na miševima, čiji je mozak po mnogo čemu sličan ljudskom, otkriva da na naš mozak utiču oni oko nas. Ključni faktor je dominacija.
Amigdala je odgovorna za stanja kao što su anksioznost ili osjećaj prijetnje. Međutim, moguće je modulirati njenu hiperaktivnost tako da imamo harmoničnija i opuštenija stanja. Objasnimo kako.
Većina nas u određenoj mjeri može čitati misli drugih ljudi. Činimo to zahvaljujući mozgu koji je dizajniran da nam omogući društvenu i emocionalnu povezanost.
Vaš um, vjerovali ili ne, neprestano predviđa budućnost Ovo ne znači da ste vidovnjak. To znači da analizirate prošlost, što vam omogućava da predvidite šta bi se moglo dogoditi i tako se bolje prilagoditi izazovima i nedaćama.
Način na koji razgovarate sami sa sobom, vaš unutrašnji dijalog, vas definiše. Dakle, postajete svoj najveći neprijatelj ako to radite sa prezirom dok preispitujete svoj potencijal.
Ako želite poboljšati svoje pamćenje, morate znati kako funkcionira vaš mozak. Možda ćete biti iznenađeni kada čujete da vam vaše životne navike možda otežavaju ispravno bilježenje svake informacije, iskustva ili učenja.
Procjenjuje se da djeca od šeste godine pokazuju intuitivno učenje. To znači da su u stanju da uče i donose odluke oslanjajući se samo na svoje predosjećaje.
Problemi sa pamćenjem mogu se pojaviti bilo kada iz raznih razloga. Naučite osnovne uzroke i kako se boriti protiv njih.
|