|
0 Comments
Mikro-izrazi lica važni su kada se želi uočiti depresija kod nekoga. Depresivna osoba pokazuje svoje raspoloženje na kapcima, očima, ustima i mišićima čela.
Svo razočaranje boli, razbija vaše nade i gura vas u privremeno stanje tuge i nemira. Međutim, razočaranje nije isto što i depresija. U ovom članku razmatramo razlike.
Depresije je nešto vrlo neugodno i bolno. Osjećate se nemotivirano, nemate energije i nemate ni najmanje želje da budete okruženi drugim ljudima. A ovo stanje se dalje kombinira s očajem, osjećajem krivice, sumnjičavosti, beznađa i tjelesnom i mentalnom iscrpljenošću.
Depresija vam ne pada na pamet tek tako: može se pojaviti u tren oka, ne morate razmišljati o njoj. Iako se mogu pojaviti neki simptomi (čak i neki unaprijed), razlika između sklonosti i iskustva stvarnog stanja jednaka je kao biti korak od duboke rupe i zapravo pasti u nju. To se može dogoditi odmah nakon što ste iskusili neizmjernu radost ili kada ste povjerovali da ste postigli sve što ste ikada željeli.
U društvu koje očekuje da muškarci skrivaju svoja osjećanja i budu "jaki", može biti teško otkriti i dijagnosticirati depresiju. Ipak, važno je razumjeti znakove depresije kod muškaraca jer se oni razlikuju od ostalih uobičajenih simptoma koji su vam vjerovatno poznati.
Postoji stanje zvano egzistencijalna depresija, egzistencijalna kriza, iliti tamna noć duše. Ovo stanje se vrlo lako može pobrkati sa kliničkom depresijom, jer su simptomi vrlo slični, ali postoje brojne razlike.
Depresija kod empata: zašto su visoko osjetljivi ljudi skloniji emocionalnoj iscrpljenosti5/15/2020 
Ako ste empata, vjerovatno se osjećate vrlo iscrpljeno kada je u vašoj blizini previše ljudi. Moguće je i da ste dugo ignorirali ovaj osjećaj ili ga gurali od sebe.
Dragi ljudi, vi koji patite od depresije, anksioznosti i ostalih mentalnih poremećaja, koji u porodici imate nekoga ko pati ili poznajete nekoga ko pati, molim Vas da ovo pročitate. Vi koji ste zdravi pokušajte nekako pomoći onima koji nisu i koji sada vode duplu bitku za opstanak, jer se njihovo stanje sada može vidno pogoršati.
"Prošle su gotovo tri godine otkad sam počeo trpjeti napade panike i anksioznosti . U posljednjih nekoliko mjeseci to je postalo mnogo intenzivnije.
|
