Negativna iskustva često dovode do emocionalnih blokada. Treba skupiti hrabrosti i razbistriti misli kako biste prihvatili prošlost i okrenuli se ka budućnosti.
0 Comments
Odlučujete li umom ili srcem? Navikli smo praviti razliku između ove dvije vrste odlučivanja, ali stručnjaci kažu da najbolje odluke uvijek dolaze kada svoju logiku primijenimo na svoje emocije, a svoju intuiciju na svoja iskustva.
Održavanje emocionalne ravnoteže omogućiće vam da upravljate vlastitim životom i spriječite da vaše emocije preuzmu kontrolu.
Ako se osjećate stalno pod stresom, evo deset savjeta koji će vam pomoći da upravljate svojim emocijama.
Ljutnja ne mora nužno biti negativna, čak je korisna u nekim situacijama. Međutim, u ovom članku ćemo analizirati negativnu stranu ove intenzivne emocije.
Pomiješane emocije su iskustva koja karakteriziraju suprotstavljene emocije. Evo šta nauka ima da kaže o njima.
Zapamtite da se morate brinuti o sebi i posvetiti veliku pažnju svakom periodu tuge kroz koji možda prolazite. Nije teško izaći iz tog mračnog mjesta, samo morate znati kako.
Osobine koje odlikuju emocionalno jake ljude nemaju nikakve veze sa tvrdoćom karaktera, nefleksibilnošću ili sklonošću da se nameću drugima.
Često gubite interesovanje za poslove, ljude i veze. Međutim, ovo nije uvijek normalan i nepovratan proces. Možete preduzeti akciju.
Kada ste ljuti, ne razmišljate jasno. Bol zbog raskida ili izdaje ograničava vašu sposobnost donošenja odluka. Štaviše, često donosite odluke koje vas stvarno povrijede.
|