UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH

7 mitova o depresiji

11/27/2018

1 Comment

 
Picture
Depresija  je bolest koja utiče na veliki broj ljudi u svijetu. Unatoč tome što je ovo relativno uobičajena bolest savremenog svijeta, još uvijek postoje određeni mitovi o depresiji koji bi trebalo razotkriti.
Depresija utiče na živote mnogih ljudi - i odnosi mnoge živote. Stope suicida  su porasle, osobito nakon financijskih kriza, ekonomske realnosti i nezaposlenosti.

"Kada anksioznost uđe na jedna vrata, a depresija na druga, pogledajte ih, ali ih nemojte zagrliti. Razmotrite ih, ali ih nemojte pozivati. " 
-Anonymous-
Često se smatra da je depresivna osoba nesrećna. Danas ćemo govoriti o sedam mitova o depresiji. Ovi mitovi su duboko ukorijenjeni u društvu u kojem živimo; toliko da ih možda i nismo potpuno svjesni.

​ 
​1. Depresija je isto što i tuga​
Prvi od tih mitova o depresiji često se prenosi kao neko sveopšte znanje. Kada kažemo da osoba pati od depresije, odmah smatramo da je ona vrlo tužna po prirodi. Međutim, to često nije tačno. Svi osjećamo tugu u određenim trenucima, ali depresija i tuga su "nebo i zemlja", itekako se razlikuju. Tuga prolazi, ona je nestalna. Prije ili kasnije, emocija će se promijeniti. 
Međutim, s depresijom to nije slučaj. Depresija nije nešto što prolazi, ona je nešto što ostaje, zajedno s mnogim drugim stvarima:  apatijom, prazninom, boli, itd. Depresija ne dolazi sama, već je prilično popraćena mnogim drugim negativnim osjećanjima koji uzrokuju da cijeli život bolesnika postane siv, turoban i usamljen.

2. Ako patim od depresije, slab sam
Samo zato što osoba pati od depresije ne znači da je ona slaba. Kada ova bolest pogodi nekoga, taj neko se često smatra kao nesposoban za suočavanje sa poteškoćama i sa izazovima koje život donosi. Depresija je psihološki problem koji može pretvoriti život osobe u pakao, i potpuno ga preokrenuti. Ona ima psihološke, biološke i društvene implikacije.
Međutim, patnja od depresije ne podrazumijeva slabost. To nije izbor! Depresivna osoba nema slab um. Ovaj mit uzrokuje da se oni koji pate od depresije izdvoje i da boluju u tišini,  a zatim povećavaju tu patnju.

"Ljudi sa kojima je sve u redu se ponašaju kao da imaju depresiju. Ljudi koji imaju depresiju, djeluju kao da je s njima sve u redu." 
-Anonymous-

3. Depresija ne pogađa djecu ili adolescente
Možda ćete čuti pitanje: "Zašto depresija ne pogađa djecu?" Pa, zapravo, pogađa. Djeca i adolescenti doživljavaju mnoge probleme,  kako kod kuće tako i van kuće. 

​
Rasturene obitelji, zlostavljanje u školi, osjećaj odbačenosti, nedostatak razumijevanja života - sve to može uzrokovati depresiju kod djece i adolescenata. Nije tačno poznato do koje mj ere depresija može uticati na dijete ili adolescenta. Na primjer, još nije poznato da li su djeca i adolescenti sposobni osjećati depresiju u istom stupnju ili intenzitetu kao i odrasli. Ono što je poznato jeste da adolescent koji izvršava samoubistvo nije jedini slučaj, niti je ovaj čin rezultat jednostavne tuge i trenutka, već je osoba bila u iznimno teškoj fazi depresije.
4. Depresija nestaje s vremenom 
Četvrti od tih mitova je da depresija može vremenom proći. Depresija nije nešto što prolazi. To nije nešto što može nestati preko noći. To je nešto što ostaje i traje, što je toliko bolno i nepodnošljivo da ponekad čak može dovesti do samoubistva.
Depresija zahtijeva stručnu pomoć. Bez stručne pomoći, nevjerovatno je teško prevladati i savladati depresiju. Pored učenja kako se suočiti sa ovom bolešću, stručna pomoć može pomoći osobi da je prevaziđe i upravlja njome.
Depresija nije samo još jedna više bolest. Depresija je bolest koja uništava jastvo, snagu osobe, nade i volju za životom.  Vrijeme ne liječi sve. Vrijeme ne liječi depresiju. Zanemarivanje depesije neće pomoći niti će natjerati depresiju da prođe.

5. Depresija je samo u tvojoj glavi 
Depresija, daleko od onoga što može biti uobičajeno vjerovanje, ne utiče samo na um nego i na tijelo osobe u cjelini. Nesanica, umor, hronični bolovi u mišićima i glavobolje samo su neki od mogućih somatskih simptoma. Ovo je jedan od najozbiljnijih mitova i nesporazuma o depresiji. Vjerovati da depresija postoji samo u umu osobe je ozbiljna greška. Depresija se širi daleko van um, ona napada cijelo tijelo.​
6. Muškarci ne pate od depresije
Jedan od najvažnijih mitova o depresiji je onaj da ona ne utiče na muškarce. Međutim, taj mit nema apsolutno nikakvu osnovu. Depresija podjednako utiče i na muškarce i na žene. To nije bolest koju doživljavaju samo žene. Ovaj mit takođe je povezan sa onim o slabosti.
Statistički, više žena nego muškaraca pati od depresije, no to ne znači da muškarci ne pate. Zapravo, depresija kod muškaraca je zapravo opasnija. Muškarci su jedino sposobniji učinkovitije skrivati depresiju. Često se dešava da se otkrije da je čovjek koji je izvršio samoubistvo patio od depresije.

7. Razgovor o depresiji pogoršava simptome ​

Jedan od najrasprostranjenijih mitova o depresiji je da kada osoba govori o njoj osjeća se još gore. Ako smatramo da je depresija "tabu" tema, naravno, izbjegavamo razgovarati o njoj. Međutim, nekome ko pati od depresije treba razgovor. Zato psiholozi igraju tako važnu ulogu. To je osobito važno ako njihova obitelj i prijatelji u potpunosti izbjegavaju ovu temu. Depresija može biti nešto što čini da osjećaju sramotu, nešto što se ne bi smjelo desiti. 

Međutim, to ne može biti dalje od istine. Pokazivanje interesa za osobu koja pati od depresije omogućit će je podržati, a i za okolinu je bolje ako razumije neka od njihovih zagonetnih i neshvatljivih ponašanja. 

Znate li neke od mitove o depresiji koji nisu ovdje navedeni? Ako znate, podijelite ih sa nama. Sada je vrijeme da pokopamo sve laži kada je u pitanju ova uobičajena, ali pogrešno shvaćena, bolest
1 Comment
eni
5/29/2019 07:56:32 am

neki teski metali na primer ziva izazivaju depresiju a to je trovanje
nije broblem covek koji to oseca vec oni koji izazivaju takvo stanje
radi se komletna laboratorijska analiza

Reply

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    ​Podijeli



    ​© COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.​​
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    Tekstovi na websajtu služe u informativne i edukativne stvrhe. Ukoliko imate ili kod sebe primijetite probleme psihičke prirode, obavezno potražite stručnu pomoć.

    KATEGORIJE

    All
    ANKSIOZNOST
    DEPRESIJA
    Emocije
    EMOTIVNE TRAUME
    FOBIJE
    GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    Hemija Organizma I Psiha
    INTELIGENCIJA
    JUNGOV SISTEM
    LIČNOST
    NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    NEURONAUKA
    Poremećaji Ličnosti
    POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
    PSIHOPATIJA
    PSIHOZA
    RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
    SINDROMI
    SPAVANJE I SNOVI
    STRES

    Arhiva

    June 2025
    March 2025
    December 2024
    November 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved