UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH

Globus osjećaj: stezanje (knedla) u grlu

1/7/2020

0 Comments

 
Picture
​Globus osjećaj (ili osjećaj knedle u grlu) je jedan od glavnih simptoma anksioznih poremećaja. Većina ljudi s anksioznim poremećajem opisuje ovo kao osjećaj gušenja.
Međutim, upravo se radi o tome: o osjećaju. Ljudi sa globus osjećajem nikada nisu u stvarnoj opasnosti od gušenja.
O čemu se ovdje radi? U grlo se počinje osjećati stegnutost. Osjećate kao da se nešto zaglavilo u grlu. Imate poteškoća sa gutanjem, a što više pokušavate, to postaje gore. Čini se da se vaše grlo zatvara. Pokušavate ostati mirni, ali osjećaj ostaje. Konačno, vaša anksioznost vas nadvladava i počinjete plakati. Ono što doživljavate zove se globus osjećaj.

Globus osjećaj je takođe poznat kao globus pharyngeus. Osjećate se kao da imate knedlu u grlu. U Globus pharyngeusu: ažuriranje za opću praksu , autori opisuju kako je ovaj simptom često povezan sa psihološkim problemima poput anksioznosti. Pojedinci sa globus osjećajem uvijek se osjećaju kao da im se grlo zatvara i neće moći disati. Iako je osjećaj vrlo stvaran, on neće onemogućiti naše disanje, ali će nam stvoriti neprijatnost. 

Zašto ljudi dobijaju globus osjećaj?
Globus osjećaj je jedan od glavnih simptoma anksioznih poremećaja. Većina ljudi s anksioznošću ga opisuje kao osjećaj gušenja. Ljudi s osjećajem globusa nikada nisu u stvarnoj opasnosti od gušenja, iako mogu imati problema sa gutanjem, ipak mogu popiti čašu vode bez ikakvih problema.
Ono što se događa je da se simptomi pogoršavaju ako počnete vjerovati da vam se disanje može zaustaviti. U tom slučaju osjećaj gušenja postaje sve intenzivniji i možete doživjeti napade panike. To ne znači, međutim, da svijest o ovoj činjenici čini da osjećaj brzo nestane. Nažalost, to ne funkcionira na taj način.
Čak i ako ste već jednom osjetili senzaciju globusa i znate da se ništa neće dogoditi, cijela stvar vam može uzrokovati paniku, jer se osjeća kao nešto strašno. Često ljudima počinju navirati suze ako simptomi traju duže od 10 do 15 minuta. Ako vam se ovo redovito događa, trebate potražiti stručnu pomoć. Nešto u vašem životu čini da se osjećate vrlo zabrinuto, a vi pokušavate to zanemariti ili potisnuti

"Strah ojača osjetila dok ih anksioznost paralizira." 
-Kurt Goldstein-

​Svojstva globus osjećaja
Vjerovatno imate ideju o tome što je globus osjećaj i kako je on povezan s anksioznošću. Međutim, postoje određene karakteristike ovog problema koje treba spomenuti:
  • On se događa kada se osjećate smireno. Globus osjećaj ne dolazi u trenucima intenzivne tjeskobe ili napetosti. Umjesto toga, on se događa kada je sve mirno. To je zato što u tom periodu (potpune smirenosti) nagomilana anksioznost ima tendenciju da izbije na površinu.
  • Osjećaj otežava govor i razgovor. Iako se nećete ugušiti, osjećaj uzrokuje napetost u grlu. Ta napetost otežava govor, kao kad imate grlobolju.

Zanemarivanje simptoma anksioznosti
Ako ste ikada patili od "napada" globus osjećaja, moguće je da ste završili u hitnoj. Ono što se često događa je da vas tamo ispituju i pregledavaju da bi vidjeli da li vam išta blokira grlo. Uglavnom, kažu da je sve u redu, da nema nikakve "knedle". Daće vam tablete za smirenje i poslati vas kući. Ali to ne rješava problem.
Zanemarivanje simptoma anksioznosti može imati ozbiljne posljedice. Jedna je da nećete saznati što ih stvarno uzrokuje. Anksioznost je znak upozorenja koji vas poziva da se zaustavite i primijetite šta to nije u redu u vašem životu. Anksioznost neće otići ako je ignorirate. Zapravo je sasvim suprotno. Ako je zanemarite, ona će pronaći druge načine kako bi vas "obavijestila" da nešto nije u redu.
Globus osjećaj mogao bi biti prvi znak da vam tjeskoba pokušava reći nešto. Ako ne slušate, problem može eskalirati u depersonalizaciju, somatizaciju, stezanje u prsima ili paralizu lica ( Bellova paraliza ).
Najbolja stvar je potražiti stručnu pomoć kako biste mogli adekvatno reagovati na anksioznost i shvatiti što je uzrokuje. Uostalom, osjećaj globusa se može javiti u bilo kojem trenutku vaše smirenosti. A vi nećete dobiti nikakvo upozorenje. Nećete imati vremena za pripremu. To se događa na taj način da shvatite da je to nešto što treba vašu neposrednu pozornost.

(izvor: gedankenwelt.com)
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    ​Podijeli



    ​© COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.​​
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    Tekstovi na websajtu služe u informativne i edukativne stvrhe. Ukoliko imate ili kod sebe primijetite probleme psihičke prirode, obavezno potražite stručnu pomoć.

    KATEGORIJE

    All
    ANKSIOZNOST
    DEPRESIJA
    Emocije
    EMOTIVNE TRAUME
    FOBIJE
    GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    Hemija Organizma I Psiha
    INTELIGENCIJA
    JUNGOV SISTEM
    LIČNOST
    NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    NEURONAUKA
    Poremećaji Ličnosti
    POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
    PSIHOPATIJA
    PSIHOZA
    RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
    SINDROMI
    SPAVANJE I SNOVI
    STRES

    Arhiva

    March 2025
    December 2024
    November 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved