Strah od napuštanja onoga što nam je sigurno i poznato, strah da nam se ne dogodi nesreća, strah od gubitka ili života u čudnom gradu ili od pljačke. Strah od putovanja je vrsta fobije koja je često povezana s traumatičnim iskustvom iz prošlosti.
Hodofobija ili strah od putovanja vrlo je posebna vrsta psihološkog problema. Javlja se kod ljudi koji doživljavaju strah samo zato što se sele iz svoje zone udobnosti.
Plaše se napuštanja prostora kojim im poznat i koji mogu kontrolirati. No, mogu postojati i druge fobije, poput straha od letenja, vožnje automobilom i nesreće.
Velika većina ljudi putovanja povezuje s razonodom i zadovoljstvom. Za neke je, međutim, vrijeme odmora glavni izvor stresa. Postoje dani kada su putovanja, posjete porodici, odlasci na nova mjesta, u strane gradove i zemlje redovni. Ova vrsta situacije može izazvati visok nivo anksioznosti kod mnogih ljudi. Hodofobija ili strah od putovanja: simptomi i uzroci Koliko god nam to zvučalo neobično, neosporna je činjenica: fobije su najčešće psihčko oboljenje . Svi imamo strahove , jedinstvene dimenzije koje izbjegavamo i koje mogu, ali i ne moraju voditi naše živote. Međutim, fobije su same po sebi iracionalan i intenzivan strah koji ne možemo kontrolirati ili ne znamo kako. Postoje strategije i mehanizmi suočavanja koji se mogu primijeniti u praksi. Pogledajmo sada od čega se sastoji ova vrsta psihološkog stanja. Sigmund Freud je u jednom od svojih pisama kolegi objasnio da putovanje u njemu izaziva strahove. Ne znamo da li je otac psihoanalize patio od prave fobije, jer hodofobija ili strah od putovanja mogu biti vrlo ograničavajući. Jedna je stvar osjećati se pomalo nemirno, a druga je što ne možete izaći iz kuće. Ova vrsta mentalnog poremećaja definira iracionalan i bolan strah koji je popraćen intenzivnim simptomima. Drugim riječima: Svako ko pati od ove vrste straha ne uspijeva uvijek ući u vlak, ući u avion ili stići u hotel koji su rezervirali. Ova činjenica može u potpunosti promijeniti živote onih koji pate od nje. S druge strane, valja napomenuti da DSM-5 (Dijagnostički i statistički vodič za mentalne poremećaje) klasificira hodofobiju ili strah od putovanja kao specifičnu vrstu fobije unutar samih anksioznih poremećaja. Pa pogledajmo simptome opisane za njihovu ispravnu dijagnozu. Kako se manifestuje hodofobija ili strah od putovanja? Ova vrsta fobije, kao i svaka druga, može se manifestirati na više načina. Svi izražavaju svoje iracionalne strahove na određeni način. Neki to rade intenzivnije, dok drugi ostaju funkcionalni. Međutim, možemo uočiti nekoliko uobičajenih emocionalnih osobina:
Na kraju, spomenimo i fizičke manifestacije poremećaja. Hodofobiju ili strah od putovanja prati mnoštvo fizičkih znakova, u rasponu od blagih do težih:
Studije, poput jedne sprovedene na Univerziteta u Kaliforniji, pokazuju da postoji direktna veza između fobija i napada panike. Odnosno, u slučaju hodofobije ponekad se javljaju ekstremne situacije u kojima osoba doživljava te reakcije čak i pri samoj pomisli na putovanje.
Šta uzrokuje hodofobiju ili strah od putovanja? Jedna stvar oko koje bismo trebali biti jasni kod fobija općenito je ta da ne postoji uvijek jasan okidač. Fobije nespecifičnog porijekla prilično su česte, a jedna od njih je hodofobija. Dr René García sa Univerziteta u Marseilleu ističe sljedeće o neurobiologiji anksioznosti:
Kako liječiti ovu vrstu fobije? Najprikladniji mehanizam za suočavanje sa svim fobijama je kognitivno -bihevioralna terapija. Unutar ovog pristupa obično se koriste sljedeća sredstva:
Fobije su iscrpljujuće, morate poraditi na njima Ukratko, možemo reći da svaki iracionalan strah može uticati na kvalitet našeg života. Ako se ne uhvatimo u koštac sa njima, obično nastaju nove fobije koje dovode do stanja u kojem strah potpuno preuzima kontrolu nad nama. U takvim okolnostima bismo trebali potražiti stručnu pomoć. (reference: bessergesundleben.de)
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|
KATEGORIJE
All
ANKSIOZNOST
DEPRESIJA
Emocije
EMOTIVNE TRAUME
FOBIJE
GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI
Hemija Organizma I Psiha
INTELIGENCIJA
JUNGOV SISTEM
LIČNOST
NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
NEURONAUKA
Poremećaji Ličnosti
POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
PSIHOPATIJA
PSIHOZA
RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
SINDROMI
SPAVANJE I SNOVI
STRES
Arhiva
December 2024
November 2024
August 2024
July 2024
June 2024
May 2024
April 2024
March 2024
February 2024
January 2024
December 2023
November 2023
October 2023
September 2023
August 2023
July 2023
June 2023
March 2023
February 2023
January 2023
December 2022
November 2022
October 2022
September 2022
August 2022
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
August 2019
June 2019
May 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017