Kada ste ljuti, ne razmišljate jasno. Bol zbog raskida ili izdaje ograničava vašu sposobnost donošenja odluka. Štaviše, često donosite odluke koje vas stvarno povrijede.
Inat je emocija koja je malo istražena. Međutim, ona je izuzetno zanimljiva sa psihološke tačke gledišta.
To je intenzivan i negativan psihofiziološki odgovor koji se doživljava kao rezultat izdaje, razočaranja ili neke vrste lične uvrede. Povrijeđena osoba tada počinje pokazivati ponašanja koja su i složena i opasna.
Uobičajeno je da oštećena osoba traži osvetu. Na primjer, ako ih je povrijedio bivši partner, mogli bi ih vrijeđati na društvenim mrežama, objavljivati privatne podatke o njima ili pokrenuti kampanju klevetanja. Oni takođe mogu usvojiti svoj status žrtve kao način života sa svrhom da skrenu pažnju na sebe. Inat je emocija koja plovi između dvije rijeke: ogorčenosti koja izjeda pojedinca i nekontrolisane tuge. Nije lako nositi se sa uvredama, ponižavanjem i napuštanjem, posebno kada dolaze iz veze koja je nekada bila ljubavna. U mnogim slučajevima upravo emocionalna nezrelost isprepletena osvetom i lošim odlukama dovodi do ove vrste graničnog ponašanja. Pogledajmo izbliza. Ko djeluje iz inata, prije ili kasnije zažali. Inat Inat je psihološka stvarnost koju su naučna istraživanja mnogo zanemarivala. Ova činjenica je naglašena u studiji koju je 2014. godine sproveo Univerzitet Washington State. Međutim, prema autorima, inat motivira neka od najmračnijih ponašanja ljudskog bića. Potreba da nekoga povrijedimo, čak i kada ta figura za nas ima emocionalno značenje, uobičajena je karakteristika ljudskog bića. Zaista, književnost i film su puni ovakvih priča. Postoji stara izreka koja glasi: Ne odsijecaj nos sebi iz inata. To znači da je povređivanje onoga koga volimo ili koga smo nekada voljeli isto kao da povređujemo sebe. Uobičajeni primjer inata u emocionalnim vezama često se javlja kada bivši partner započne vezu sa nekim bliskim partneru kojeg je napustio. Na primjer, afera sa bratom ili sestrom bivšeg partnera je prilično uobičajena. Ovim postupcima postoji jasna želja da se povrijedi bivši partner. Međutim, inatdžija obično na kraju požali. Takođe su skloni da se osjećaju nezadovoljno sobom. Inat i pogrešno fokusirana želja u traženju emocionalne pravde Inat je emocija sa beskorisnim osjećajem za pravdu. Zaista, nezadovoljna osoba se osjeća povrijeđenom i želi da izazove isti bol kod onoga koji joj je nanio bol. “Povrijedio si me i ja ću pronaći način da te natjeram da platiš zato što si me natjerao da patim”. Ovakvi ljudi obično planiraju izvršiti svoju osvetu na najmakijavelističkiji način. Štaviše, povrijeđeni pojedinac sebe doživljava kao žrtvu. Osjećaju se iskorišteno, prevareno i iznad svega poniženo. Ove negativne emocije pothranjuju njihovu goruću želju za osvetom. Inat može izazvati ovisnost. Povrijeđena osoba može postati opsjednuta načinima i planovima da povrijedi drugu osobu. To se ponekad dešava između rastavljenih i razvedenih parova kada se jedan od partnera ne slaže sa rastavom. Zlobna osoba i mračna trijada: makijavelizam, psihopatija i narcizam Svako se u nekom trenutku svog života osjećao zlobno. Možda ste to doživjeli kao dijete kada ste bili ljuti na svoju braću i sestre i osvetili se razbijajući im igračke. Možda ste to osjetili i u odrasloj dobi. Međutim, vaše pravilno emocionalno upravljanje i zdrav razum vjerovatno su smirili i racionalizirali emociju.
S druge strane, ljudi koji osjećaju inat i koriste ga u svrhe svoje uvrnute osvete, pokazuju specifičan profil ličnosti. U stvari, oni pokazuju crte tamne trijade. Ovu činjenicu potkrijepila je studija koju su 2014. godine sproveli istraživači sa Univerziteta Washington State, predvođeni psihologom Davidom Marcusom.
Istraživači su otkrili da oni koji pokazuju veliku ogorčenost i osjećaj inata posjeduju narcističke, makijavelističke, pa čak i psihopatske karakteristike. U nekim slučajevima, zlobni pojedinac ne samo da nastoji da naudi drugome, već i sebi. Ovo je obično u pokušaju da skrenu pažnju na sebe. Jasno je da inat uključuje vrlo složena, štetna i samodestruktivna ponašanja. Inat je Damoklov mač Inat je Damoklov mač koji vam visi nad glavom. Traženje osvete, trajna ogorčenost i hranjenje stalnim emocionalnim stresom uvijek na kraju povrijede podstrekača. Zapravo, kada uradite bilo šta protiv drugog, uvijek ćete na kraju biti povrijeđeni na ovaj ili onaj način. Inat ništa ne rješava. Kritiziranje ili diskreditacija prijatelja koji te više ne želi u svom životu ne pomaže niti rješava tvoje problem. Jer mržnja jednostavno stvara više mržnje. Zapravo, inat nije ništa drugo do neizliječena bol koji je postao hroničan i pretvoren u ozlojeđenost. Niko ne zaslužuje da živi u ovom trajnom stanju. Živjeti uronjen u ljutnju, mržnju i gorčinu je poput insekat sačuvanog u ćilibaru. Ne možete ići naprijed učaureni u vlastitoj patnji. Iz tog razloga, trebali biste se pripremiti da budete u stanju podnijeti svoje emocionalne rane, prihvatiti ono što više nema smisla i djelovati emocionalno zrelo. Kao što je rekao Jiddu Krishnamurti, ogorčenost nas guši, ali oprost nas liječi. (obrada sa: exploringyourmind.com)
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|
KATEGORIJE
All
ANKSIOZNOST
DEPRESIJA
Emocije
EMOTIVNE TRAUME
FOBIJE
Hemija Organizma I Psiha
INTELIGENCIJA
JUNGOV SISTEM
LIČNOST
NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
NEURONAUKA
Poremećaji Ličnosti
POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
PSIHOZA
RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
SINDROMI
SPAVANJE I SNOVI
STRES
Arhiva
September 2023
August 2023
July 2023
June 2023
March 2023
February 2023
January 2023
December 2022
November 2022
October 2022
September 2022
August 2022
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
August 2019
June 2019
May 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017