UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH

Najčešće zablude i predrasude o depresiji

2/20/2018

0 Comments

 
Picture
Od depresije danas pati veliki broj ljudi u cijelom svijetu. Moglo bi se reći da je depresija u samom vrhu po broju oboljelih u bilo kojoj razvijenoj i modernoj državi. 
Samo oboljenje je vrlo ozbiljno, jer ne samo da se loše odražava na kvalitet života, već ugrožava život onih koji pate: broj samoubistava konstantno raste. I pored činjenica i očiglednog stanja u modernom društvu, o depresiji i dalje vladaju određene zablude, predrasude i mitovi.
Savremeno društvo i savremeni način života je izrodio depresiju, ali je, na žalost, izrodilo i mnoge mitove o depresiji. Alarm za uzbunu nastaje tek onda kada osoba okonča život, čitaj: suviše kasno. Stoga je bitno informisati se šta je depresija, a šta nije, i shvatiti stanje ozbiljno, jer kao što je već napomenuto, u težim slučajevima, oboljeloj osobi prijeti opasnost po život.

“Svako jutro kada se probudim, jedina stvar kojoj se radujem je ponovno odlaženje u krevet i san kao zaborav.”
(anonymous)

Dolje su nabrojane najčešće predrasude i zablude u vezi sa depresijom:

Zabluda 1: "DEPRESIJA JE U VAŠOJ GLAVI ("sami ste je izazvali")"
Ovo je jedna od najrasprostranjenijih zabluda. Vjerovanje da je “sve u vašoj glavi” ukazuje na ogromno nerazumijevanje. Daleko od uobičajenog uvjerenja da je depresija nešto što je samo u glavi, oni koji prolaze kroz depresiju znaju da ona utiče i na cijelo fizičko tijelo i zdravlje. Nesanica, zamor, hronični bolovi u mišićima i glavobolje su samo neki od potencijalnih somatskih simptoma. Depresija prelazi preko uma u cijelo tjelo.​

“Svaka misao se pretvara u borbu, svaki dah u rat. Mislim da više ne pobjeđujem.”
(anonymous)
​
Zabluda 2: "DEPRESIJA JE ISTO ŠTO I TUGA"
Kad čujete da neko pati od depresije, odmah pomislite da je on/ona po prirodi vrlo tužna osoba. Međutim, to nije tačno. Svi osjećamo tugu u određenim trenucima, ali između tuge i depresije je ogromna razlika. Tuga je prolazna. Prije ili kasnije, naše emocije će se promijeniti, i osjećaćemo se srećnije.
Stvari stoje drugačije sa depresijom. Depresija nije nešto što prolazi samo od sebe; ona ostaje i opstaje sa svim ostalim: apatijom, prazninom, bolom. Depresija ne dolazi sama, ne javlja se “tek tako” iz čista mira, već dolazi uz mnoga druga negativna osjećanja što čini da se pacijent osjeća potpuno skrhano i pod ogromnim teretom.

"Depresija čini da se osjećate kao da se davite unutar sopstvenog uma."
(anonymous)

​
Zabluda 3: "OD DEPRESIJE PATE SLABI"

Depresija nije znak slabosti, depresija znači da ste bili suviše jaki u beznadežnoj situaciji.
Picture
Od depresije ne pate osobe koje su slabe. Kada obole od ove bolesti, mnogi će ih posmatrati kao nesposobne da se nose sa poteškoćama i problemima koje život donosi, tj. slabima da se suoče sa cijelim životom. Paradoks je u tome što je upravo suprotna stvar istina, jer depresija je uvijek rezultat nečega dubljeg: često je znak da se osoba suviše dugo borila sa problemima koji se jednostavno ne rešavaju. 
Depresija nije izbor. Depresivna osoba nema slab um.


Zabluda 4: "DEPRESIJA NESTAJE S VREMENOM"
Još jedna od zabluda je da depresija može jednostavno nestati. Depresija nije nešto što prolazi, pogotovo nešto što prolazi preko noći. To je nešto što ostaje i opstaje, nešto što je toliko bolno i nepodnošljivo da može dovesti i do samoubistva.
Depresija zahtijeva profesionalnu pomoć. Bez stručne pomoći, gotovo ju je nemoguće prevazići. Uz profesionalnu pomoć osoba uči kako da se nosi sa ovom bolešću i kako da je prevazilazi. Depresija nije jednostavno oboljenje. Depresija je bolest koja uništava pacijenta, njegovu snagu, nade i želju za životom. Vrijeme ne liječi sve, pogotovo ne liječi depresiju. Ignorišući depresiju nećete učiniti da ona nestane.


“Često sam tih, a u stvari vrištim iznutra.” 
(anonymous)

Zabluda 5: "DJECA I ADOLESCENTI NE OBOLIJEVAJU OD DEPRESIJE"
Možda ste nekad čuli ovo (retoričko) pitanje: “Zašto djeca ne obole od depresije?” Ovo je primjer zablude, neinformisanosti i neznanja. Djeca ipak obolijevaju od depresije. Djeca i adolescenti doživljavaju mnoge probleme kako kod kuće, tako i vani u školi i u društvu svojih vršnjaka. Nefunkciobalne porodice, maltretiranje u školi, nedostatak osjećaja prihvaćenosti, neiskustvo i nerazumijevanje života: sve ovo može izazvati depresiju kod djece i adolescenata. Ono što nije sasvim poznato je mogu li osjetiti depresiju istog intenziteta kao i odrasli, tj. koliko je intenzitet njihove depresije. Dobro su poznati mnogi slučajevi adolescenata širom svijeta koji su izvršili samoubistvo. Ovo nije rezultat neke umišljene prolazne tuge, već je znak da je osoba bila u poodmakloj depresiji. 
“Depresija je poput zatvora u kom ste ujedno i zatvorenik koji pati, i okrutni zatvorski čuvar.”
- Doroti Rou-

Zabluda 6: "MUŠKARCI RJEĐE OBOLIJEVAJU OD DEPRESIJE"
Jedan od čestih mitova o depresiji je da ona ne utiče toliko na muškarce. Depresija podjednako pogađa i muškarce i žene. Ova bolest ne bira pol. Ovaj mit povezan sa mitom o slabosti kao navodnim “indikatorom” depresije.
Statistički gledano, više žena pati od depresije, ali ovdje se radi o nečem drugom: muškarci imaju tedenciju da je dugo skrivaju, skrivaju je efikasnije i ne traže liječenje. Ovo je čini čak opasnijom. Često se otkrva da je muškarac imao depresiju onda kada je suviše kasno da mu se spasi život.

“Moj najveći strah je da ćeš me vidjeti upravo onako kako ja vidim sebe” (anonymous)

Zabluda 7: "RAZGOVOR O DEPRESIJI POGORŠAVA STANJE"
Još jedna od uobičajenih zabluda o depresiji je da će se bolesnik osjećati još gora ako razgovara o depresiji. Depresija je još uvijek “tabu”, zato se i izbjegava razgovor o njoj. Međutim, nekome ko pati od depersije razgovor je prijeko potreban.
Zbog toga psiholozi igraju važnu ulogu. Ovo je posebno važno u slučaju kada porodica i prijatelji oboljelog odbijaju da ozbiljno razmotre ovo stanje i da razgovaraju o njemu. Pokazivanje interesovanja za osobu i njeno oboljenje će pomoći vama da bolje razumijete osobu i njeno zagonetno ponašanje, a pomoći će i osobi u liječenju.


Često kada kažem “Dobro sam”, poželim da me neko čvrsto zagrli, pogleda u oči i kaže: “Znam da nisi.”
(anonymous)

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    ​Podijeli



    ​© COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.​​
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    Tekstovi na websajtu služe u informativne i edukativne stvrhe. Ukoliko imate ili kod sebe primijetite probleme psihičke prirode, obavezno potražite stručnu pomoć.

    KATEGORIJE

    All
    ANKSIOZNOST
    DEPRESIJA
    Emocije
    EMOTIVNE TRAUME
    FOBIJE
    GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    Hemija Organizma I Psiha
    INTELIGENCIJA
    JUNGOV SISTEM
    LIČNOST
    NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    NEURONAUKA
    Poremećaji Ličnosti
    POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
    PSIHOPATIJA
    PSIHOZA
    RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
    SINDROMI
    SPAVANJE I SNOVI
    STRES

    Arhiva

    March 2025
    December 2024
    November 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved