Narcisoidno odbacivanje: zašto vas narcis tako surovo odbacuje

Jeste li se ikada osjećali kao obična igračka u rukama narcisa? Kao da su vas neko vrijeme koristili, a zatim surovo odbacili kao da im ništa ne značite? Postoji naziv za ovo ponašanje.

Nepisano pravilo kaže da će većina ljudi doživjeti narcisoidno odbacivanje u nekom trenutku svog života. To je trenutak kada ih narcis odbacuje i napušta, kao kada se odbacuje predmet koji vas više ne zanima ili vam ne koristi.

Možda prepoznajete ovo iskustvo? Mnogi ljudi traže sručnu pomoć nakon što ih je narcis napustio. Oni to rade jer se osjećaju kao da su izmanipulisani i korišteni kao narcisova marioneta. Zaista, emocionalna trauma koju ostavlja ova vrsta veze duboka je i bolna. Ako ste bili žrtva narcisa, bez sumnje ćete biti zainteresirani da saznate nešto više o narcisoidnom odbacivanju. Osobe sa narcističkim poremećajem ličnosti obično nemaju dugoročne veze.

Narcisoidno odbacivanje
Neki ljudi posjeduju samo određene narcističke osobine, poput egoizma i osjećaja superiornosti. S druge strane, postoje i oni koji simaju puni narcistički poremećaj ličnosti. Upravo ovi pojedinci uzrokuju mnogo veću štetu. Nemaju sposobnost izgradnje veza koje dugo traju.

​Ovo je istaknuto u istraživanju objavljenom u Journal of Personality and Social Psychology. Mnogi ljudi su patili od ovih iskustava. Ne samo da su narcisi "doktori" za bojkot i manipulisanje u vezama, već je ova štetna dinamika česta i u sferi porodice, posla i prijateljstva. Ovo objašnjava zašto je psihologija skovala termin narcisoidno odbacivanje. Ovaj termin se odnosi na ponašanje kada narcisi naglo prekinu vezu sa vama, ostavljajući vas sa osjećajem da ste iskorišteni. Ono što ostaje je uvjerenje da ste bili samo sredstvo za postizanje cilja, hobi ili "predmet za jednokratnu upotrebu" koji treba zamijeniti drugim. Ali, zašto se to dešava?

​Uzrok narcisoidnog odbacivanja
Kada vas narcis odbaci, prva stvar na koju ste skloni pomisliti je šta ste vi pogriješili ili učinili nešto što ne treba i da se zato to odbacivanje dogodilo. Ovo je zaista uobičajeni osjećaj. Ali, to nije tačno, jer žrtva nikada nije kriva što prolazi ovako bolno iskustvo. Za to je kriv onaj ko nanosi štetu. U ovom slučaju, narcis.
Zašto narcisi tako brzo i bez poštovanja odbacuju druge? Zašto nisu u stanju da održavaju dugoročne veze? U trenutku kada neko više ne potvrđuje ili ne njeguje njihov narcisoidni ego, više mu nisu korisni. Ako pojedinac prestane biti pokoran i "lak za rukovanje", narcis gubi interesovanje za njega/nju. Narcisima nedostaje emocionalna odgovornost. Zato i ne mogu ostvariti dugoročne kvalitetne veze. Ove poremećene ličnosti djeluju samo za svoje ciljeve. Stoga, ako neko više ne ispunjava neku svrhu, i onda kada ga narcis prestane idealizovati, narcis ga/je ostavlja po strani i potpuno zanemaruje. Njihova empatija je instrumentalna. To znači da se povezuju sa emocijama drugih ljudi samo kako bi njima manipulirali. Nikada ne osjećaju tuđu bol. Odbacivanje se objašnjava i željom da se što prije pronađe ‘nešto bolje’. Na primjer, ljudi koji su stimulativniji ili koji su od veće koristi za narcise. Istraživanje koje je sproveo Tehnološki univerzitet u Kvinslendu (Australija) tvrdi da su mnogi narcisi patili od emocionalnih nedostataka u detinjstvu. Iako to ne opravdava njihov tretman drugih osoba u odrasloj dobi, pomaže u razumijevanju složenih efekata roditeljstva zasnovanih na udaljenim ili nesigurnim stilovima vezanosti. Ako vas narcis odbaci, to nikada nije konačno. Obično se vraćaju. Ovo se definiše kao 'huvering'.

Narcisoidno odbacivanje je dio ciklusa
Narcisoidno odbacivanje čini dio ciklusa zlostavljanja od strane ovih osoba. Štaviše, to nije posljednja faza. Zapravo, narcisi vjeruju da bi se bilo ko mogao pokazati korisnim u bliskoj budućnosti. Stoga nikoga u potpunosti ne napuštaju. Kao takvi, ostavljaju "vrata odškrinuta", konfigurišući sofisticiranu tehniku ​​emocionalnog zlostavljanja. Sada pogledajmo kako izgleda ciklus narcisoidnog zlostavljanja i kako možete prepoznati svaku od ovih faza.

1. Idealizacija
Narcisi imaju urođenu sposobnost da učine da se osjećate kao da nemate manu, da vas tako namame i natjeraju vda vjerujete da ste pronašli svog idealnog partnera. Ali, budite oprezni, jer, kada su njihove tehnike zlostavljanja u pitanju, najvažnija faza je zarobiti žrtvu. To su ljudi koji, iz bilo kog razloga, izazivaju njihovo interesovanje. Evo šta rade: Oni će težiti da saznaju mnoge stvari o vama. Neće oklijevati da vam kažu da ste nešto najbolje što im se ikada dogodilo. Biće prijateljski nastrojeni, brižni i zainteresovani za sve što vas zanima. Natjeraće vas da povjerujete da između vas postoji neka magična harmonija. Imaju kameleonsku ličnost. Stoga im nije teško da vam prenesu ideju da imaju ista interesovanja kao i vi. Žrtve narcisa često doživljavaju psihičku traumu. Osećaju ljutnju zbog onoga što se dogodilo i sramotu što nisu reagovali ranije.

2. Devaluacija (obezvređivanje osobe)
Prije narcisoidnog odbacivanja, dešava se i ova faza. Na vaše iznenađenje, narcis odjednom počinju da vas kritikuje i ponižava. Prestajete biti njihov ideal i oni počinju da vas napadaju. Ovo jača njihov ego. Devaluacija im daje moć. Takođe će učiniti da povjerujete da nešto nije u redu sa vama. Upoređivaće vas sa drugima. Obezvrijediće vaše ukuse, vrline i prednosti. Uvjeriće vas da ovisite o njima. Izolovaće vas od vaših prijatelja i porodice.

3. Narcisoidno odbacivanje
Narcisoidno odbacivanje je treća faza ciklusa zlostavljanja. To je trenutak kada vas, nakon perioda maltretiranja i prezira, narcis iznenada odbaci bez riječi objašnjenja. Najsloženije je to što narcisoidno odbacivanje doživljavate na traumatičan način jer ste postali ovisni o njima i često više niste u stanju da se brinete o sebi. Sljedeći aspekti ove faze su vrlo važni: Napuštanje se dešava na brzinu, pa čak i nasilno. Često se narcisoidno odbacivanje događa jer su već pronašli drugu osobu koja im je zanimljivija. Vaš identitet je zavisio od njih, zajedno sa vašim samopoštovanjem, koje je sada slomljeno. Zbog toga doživljavate njihovo napuštanje kao zaista uznemirujuće.

​4. Huvering (povratak narcisa)
Kao i protagonista u lošem horor filmu, narcis se uvijek vraća. Kada se vrate, emocionalno se hrane vašim reakcijama, jer su sami i nema ko da "glanca" njihov zarđali ego. U ovom dijelu ciklusa narcis će se vratiti i tražiti oprost za ono što se dogodilo. Pomislićete da se narcis promijenio, samo da biste se našli usred nove serije uvredljivih ponašanja. 

Kako se oporavljati od narcisoidnog odbacivanja
Ako ste pretrpjeli narcisoidno odbacivanje, morate znati kako zaliječiti ranu ove traumatične veze. Obično ove štetne veze ostavljaju brojne psihičke traume. Krivica i stid imaju veliku težinu. Možda se zapitate kako ste mogli upasti u zamku narcisa i zašto vam toliko nedostaju kada su se tako loše ponašali prema vama. Nakon bilo kakvog iskustva psihičkog zlostavljanja, preporučljivo je započeti terapiju sa profesionalcem. Oni vam mogu pomoći da popravite svoje samopoštovanje, ojačate svoj identitet i povratite snagu. Na kraju, vrijedno je zapamtiti da svako, bez obzira na pol, društveni status ili životnu istoriju, može postati žrtva narcisa. Dakle, ako ste napušteni, radite na sebi kako ne biste ponovo bili uhvaćeni u ovu štetnu zamku.


BIBLIOGRAFIJA/STRUČNI IZVORI:

​1. Day, N.J.S., Townsend, M.L. & Grenyer, B.F.S. (2020). Living with pathological narcissism: a qualitative study. Borderline Personality Disorder Emotion Dysregulation, 7, 19. https://bpded.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40479-020-00132-8
2. Gildersleeve M. (2012). Demystifying paradoxical characteristics of narcissistic personality disorder. Indian journal of psychological medicine, 34(4), 403–404. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3662146/
3. Auk, E., & Kanske, P. (2021). Can neuroscience help to understand narcissism? A systematic review of an emerging field. Personality neuroscience, 4, e3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34124536/
4. Wurst, S. N., Gerlach, T. M., Dufner, M., Rauthmann, J. F., Grosz, M. P., Küfner, A. C., Denissen, J. J., & Back, M. D. (2017). Narcissism and romantic relationships: The differential impact of narcissistic admiration and rivalry. Journal of personality and social psychology, 112(2), 280–306. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27560609/