"U određenom trenutku svog života otkrio sam da sam gotovo prestao doživljavati emocije. Ništa me ne veseli, ne uznemirava, ne mogu suosjećati, brinuti se, ljutiti se, vrijeđati, voljeti, mrziti.
Ne sjećam se kad sam se zadnji put osjećao sretno. Mogu se pretvarati da nešto osjećam - na primjer, suosjećam sa svojim članom obitelji kako ga ne bih uvrijedio. Već dugo nisam imao vezu, jer me čak i najljepša i najzanimljivija djevojka na prvi pogled brzo prestaje zanimati. Bojim se da će tako uvijek biti. Je li to općenito normalno? Šta nije u redu sa mnom?
(Slam, 27 godina)
Opisujete stanje emocionalne ukočenosti, praznine, utrnulosti. To je slično simptomima disocijativnog učinka, tj. odvojenosti od osjećaja i emocija kao načina preživljavanja nakon velike traume - fizičkog ili psihičkog nasilja, tuge, katastrofe, finansijske krize, bolesti ili gubitka voljene osobe.
Kažete da ste to shvatili "u određenom trenutku života". Kada tačno? Što se tada ili prije toga dogodilo? Ovo stanje može biti povezano sa depresijom, pa bih za početak savjetovao da prođete kroz "Beck test". Sve to može biti i rezultat doživljavanja dugotrajnog stresa, tjeskobe i anksioznosti. Sada možete imati značajno povišene hormone stresa: adrenalin, norepinefrin, kortizol. Takođe, to što vam se događa može biti posljedica post-traumatskog stresnog poremećaja (PTSP) - stanja nakon teškog događaja ili situacije koja vam se dogodila. Simptomi PTSP-a uključuju i redovita nekontrolirana sjećanja, misli, noćne more i intenzivnu anksioznost.
Možda ste uzeli neke lijekove koji su uticali na vaš limbički sistem, koji je odgovoran za emocije i raspoloženje. Takođe mogu pretpostaviti da ste fizički ili mentalno iscrpljeni i intelektualno preopterećeni.
U svakom slučaju, omamljenost, obamrlost i emocionalna utrnulost je obrambena reakcija i trebate pronaći što je započelo taj proces, kakavi su životni događaji prethodili tom vaše stanju. Za početak pročitajte knjige Aleksandra Lowena, "Glas tijela" i "Govor tijela". (www.psychologies.ru)
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|
KATEGORIJE
All
ANKSIOZNOST
DEPRESIJA
Emocije
EMOTIVNE TRAUME
FOBIJE
GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI
Hemija Organizma I Psiha
INTELIGENCIJA
JUNGOV SISTEM
LIČNOST
NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
NEURONAUKA
Poremećaji Ličnosti
POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
PSIHOPATIJA
PSIHOZA
RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
SINDROMI
SPAVANJE I SNOVI
STRES
Arhiva
March 2025
December 2024
November 2024
August 2024
July 2024
June 2024
May 2024
April 2024
March 2024
February 2024
January 2024
December 2023
November 2023
October 2023
September 2023
August 2023
July 2023
June 2023
March 2023
February 2023
January 2023
December 2022
November 2022
October 2022
September 2022
August 2022
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
August 2019
June 2019
May 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017