Bilo bi nepravedno tvrditi da je osoba u osnovi negativna. Svi ljudi imaju neke vrijednosti, i ne možemo jednostavno označiti nekoga kao negativnu ličnost. Kada govorimo o "negativnim ljudima", govorimo o njihovom fokusu, o njihovom negativnom stavu prema nečemu, a ne o samoj suštini njihove ličnosti.
Takođe je važno pojasniti da ne postoji ništa potpuno trajno o osobi, pogotovo ne na emocionalnoj razini. Stoga, nijedan čovjek nije 100% negativan ili 100% pozitivan. Oba aspekta su u svakom od nas. Ono što se događa jeste da svaka osoba odlučuje prihvatiti pozitivan ili negativan stav prema životu.
"Svako od nas je vlastiti đavo, i mi od svijeta stvaramo pakao." - Oscar Wilde-
U tekstu ćemo predstaviti neke od ključnih karakteristika koje čine nekoga negativnim. Primarna žrtva ovog stava je zapravo osoba koja se ponaša na taj način. Zato vrijedi razmisliti pripadamo li i sami ovoj kategoriji. Mogli bismo postići puno ako promijenimo sopstveni stav, u slučaju da prepoznajemo neke od ovih karakteristika.
1. Priželjkuju nemoguće Život je pun nemogućnosti, ali neki ljudi nisu spremni prihvatiti ovo. Ova frustracija je dio života: ne dobijamo uvijek ono što želimo. Možda bismo radije bili rođeni u porodici bogataša ili su bismo radije imali saosjećajne roditelje. Kada žudimo za stvarima koja se nisu dogodila onako kako smo htjeli, doživljavamo gorčinu i bol. Isto se događa kada postavljamo nemoguće ciljeve. Na primjer, kada pokušavamo izgledati mlado, iako to više nismo. Ili kad pokušavamo natjerati nekoga da se ponaša onako kako mislimo da treba. Nemogući ciljevi donose samo frustracije, nezadovoljstvo i patnju. To su emocije koje hrane negativan stav. 2. Odustaju kada naiđu na prepreku Kao što smo vidjeli, nema smisla postavljati sebi nemoguće ciljeve. Takođe nema smisla odustati ako želimo postići nešto i pojave se prepreke. Nemojte zaboraviti da sve što je vrijedno postići zahtijeva napor. Uspjeh obično zahtijeva zadržavanje i održavanje snage. Često smo u iskušenju da odustanemo od života. Ali odustajanje nije opcija ako imamo ciljeve koje možemo postići, čak i kada je to teško. Psiholog Hillary White istaknuo je kako "odustajanje daje osjećaj poraza. Nezavisno od toga kako će se stvari okončati, suočavanje sa preprekama povećava samopouzdanje." 3. Uzimaju stvari previše ozbiljno Ako nemamo dovoljno ljubavi prema sebi i zrelosti, naš ego je vrlo osjetljiv. Tada ne možemo tolerisati neugodnosti i plašimo ih se. Isto tako, ne prihvatamo dobro kritike, čak ni ako su tačne i ako nam mogu pomoći. Shvatanje stvari preozbiljno i prihvatanje svega k srcu povećava negativnost, kako prema drugima tako i prema sebi. Ukoliko smatrate da ste napravili "budalu" od sebe, ili da je nešto greška, to postaje probem samo zbog vašeg stava, a ne zbog činjeničnog stanja. 4. Stalno žaljekanje je "način života" za negativne ljude Svi se mi ponekad žalimo. Problem je kada žaljekane postane način života. Tada se naš vid bukvalno zamagljuje, zbog čega sve vidimo kao negativno. Nema drugog načina. Konstantno smo fikusirani na probleme i stvari koje nemamo ili ne možemo učiniti. Tada zauzimamo potpuno negativan stav prema životu. Zapravo, to je strategija koju negativni ljudi koriste kako bi opravdali sopstveni nedostatak razvoja/resursa/snage da nešto učine ili osjećaj manje vrijednosti. Žaljenje postaje paravan iza kojeg se skriva spriječeni rast i razvoj osobe. 5. Usporedbe i neprijateljsko raspoloženje prema drugima Stalno uporedeđivanje sa drugima je vrlo negativno. To ukazuje na nedostatak osobne odgovornosti i identiteta. Tokom upoređivanja, osoba posmatra šta drugi rade i to ocjenjuje/osuđuje. Rezultat je nepravedno i frustrirajuće iskustvo koje samo može dovesti do neprestanih sukoba i nezadovoljstva. Najgori dio je što ovakve osobe obično imaju tendenciju da vrijeđaju druge kada primijete da su vesele, zadovoljne i srećne. To jest, ove osobe su sretne kada se nelijepe stvari događaju drugima. To im daje privid da su bolji od drugih ljudi, da su iznad njih.
Kao što možete vidjeti, negativan stav prema svijetu, životu, ljudima i okruženju dovodi samo do beskrajnih nezadovoljstva. Sprečava napredak i onemogućava pozitivne odnose. To je začarani krug koji vodi do ništavila. Ako prepoznajete te negativne stavove u sebi, nemojte čekati. Započnite s promjenom sada. Gajenjem negativnih stavova ne činite ništa dobro. Prije ili kasnije ćete se izgubiti.
I zapamtite: niko nikada ništa nije postigao negativnim i pesimističkim stavom prema životu i svijetu. Negativna energija nikome nije donijela dobro, niti je ikome pomogla. Uspješni ljudi su uvijek bili optimisti, pozitivci i oni koji su gajili vjeru, nadu i ljubav. Inspiracija: exploringyourmind.com
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|
KATEGORIJE
All
ANKSIOZNOST
DEPRESIJA
Emocije
EMOTIVNE TRAUME
FOBIJE
GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI
Hemija Organizma I Psiha
INTELIGENCIJA
JUNGOV SISTEM
LIČNOST
NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
NEURONAUKA
Poremećaji Ličnosti
POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
PSIHOPATIJA
PSIHOZA
RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
SINDROMI
SPAVANJE I SNOVI
STRES
Arhiva
December 2024
November 2024
August 2024
July 2024
June 2024
May 2024
April 2024
March 2024
February 2024
January 2024
December 2023
November 2023
October 2023
September 2023
August 2023
July 2023
June 2023
March 2023
February 2023
January 2023
December 2022
November 2022
October 2022
September 2022
August 2022
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
August 2019
June 2019
May 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017