UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH

Ugroženost mentalnog zdravlja tokom "Korona virus perioda"

3/17/2020

0 Comments

 
Picture
Dragi ljudi, vi koji patite od depresije, anksioznosti i ostalih mentalnih poremećaja, koji u porodici imate nekoga ko pati ili poznajete nekoga ko pati, molim Vas da ovo pročitate. Vi koji ste zdravi pokušajte nekako pomoći onima koji nisu i koji sada vode duplu bitku za opstanak, jer se njihovo stanje sada može vidno pogoršati. 
Održavanje emocionalnog i psihičkog zdravlja ljudi kroz ovu krizu je presudno, ali niko to ne spominje, jer je to u ovakvim okolnostima gotovo pa nemoguće. Da bi čovjek bio psihički zdrav (a to sa sobom povlači i fizičko zdravlje), potrebni su mu normalni životni uslovi. Kada će se naši životni uslovi vratiti u normalu? Koliko dugo će trajati nametnute mjere, izolacije, karantini i niz ostalih mjera koje nam s nameću iz dana u dan? Da li će nam potpuno uskratiti slobodu kretenja zastrašujući nas kaznama i hapšenjima? Koje će se još dodatne mjere uvoditi? Ovo su samo neka od pitanja koja se stalno postavljaju...

Čovjek kome se uskraćuju osnovna ljudska prava ne može ostati dugo zdrav, ni mentalno ni fizički.
Uslijed novonastale situacije zbog Korona virusa, uvođenja svih vrsta restrikcija koja uključuju i uskraćivanja osnovnih ljudskih prava diljem svijeta, kod osoba koje su patile od depresije, anksioznosti, psihoza (a i svih ostalih psihičkih tegoba tipa granični poremećaj ili bipolarni poremećaj), ili koje još uvijek pate od pomenutog, situacija se  može drastično pogoršati. 
Sve je jasno, jasno je da određene mjere moraju biti uvedene da bi se spriječilo širenje zaraze, ali cjelokupna situacija i drakonske mjere koje se sprovode i koje će očigledno nastaviti da se sprovode još "drakonskije" mogu krajnje negativno, zapravo fatalno uticati na ljude sa depresijom, anksioznošću i psihozama. Vidite, i takvim ljudima se radi o životima, ali za njih niko ne brine, niko ih ne pita i nikoga nije briga za to što se stopa samoubistava u ovom periodu može povećati. Mediji i novine neće pisati o tome, bilježiće se samo smrtni slučajevi Korona virusa.

​
Ljudi sa depresijom i anksioznošću su ljudi koji prolaze kroz pakao i kada je sasvim normalna situacija i normalne životne okolnosti, ali ti ljudi su sada natjerani da prolaze kroz dupli pakao, što, nažalost, za većinu njih može biti nemoguće.

Niko se ne bavi pitanjem pružanja psihološke pomoći sada, jer to smatraju od "drugostepene važnosti", iako je i ovakvim ljudima trenutno život ugrožen jednako kao i onima koji mogu biti izloženi aktuelnom Korona virusu.

​
Nivo anksioznosti raste, a psihoze postaju još gore kada se ljudi razdvajaju, važno je zaštititi se od depresije - ali kako da to uradimo sada pod ovakvim okolnostima? Skoro da je nemoguće.

Socijalno distanciranje zaustavlja širenja Korona virusa, ali će pojačati depresiju, anksioznost i psihoze.

Zatvaranjem škola, kafea, restorana, igraonica i svih ostalih mjesta okupljanja, ljudi se razdvajaju, povećavajući osjećaj usamljenosti i izolacije. U ovom slučaju usamljenost i izolacija nam je nametnuta, a polako nam se uskraćuju i sva ostala ljudska prava, poput slobode kretanja. 

"Potrebni su nam odnosi, kontakti  i kretanje kako bismo održali pozitivno psihološko zdravlje pa bismo trebali uložiti vrijeme da to shvatimo, čak i u trenutnoj klimi", rekao je profesor psihologije sa Sveučilišta Rutgers, Philadelphia (USA)  Andrew Abeyta.
​Abeyta kaže da je u kriznoj situaciji posebno važno da ljudi ostanu povezani. Ali kako da ostanu povezani? Ovih dana se zabranjuje svaki vid normalne socijalizacije, zabranjuju se normalno kretanje i funkcionisanje, a ljudi sa anksioznošću su u stalnom iščekivanju novih "drakonlija". Šta je sljedeće: ukidanje društvenih mreža, tj. ukidanje svakog vida socijalizacije? Ma kako zvučalo suludo, i ovo čemu trenutno svjedočimo je zvučalo suludo prije samo mjesec dana.

"Socijalna i psihološka podrška zaista je važna u pomaganju u upravljanju stresom i anksioznošću“,  kaže Abeyta, ali o tome trenutno niko ne brine.
 

Studije su pokazale da usamljenost može biti štetna po zdravlje kao i pušenje 15 cigareta dnevno.
Osjećaji izolacije i usamljenosti takođe mogu povećati rizik od depresije i kod onih koji je prije nisu imali, može dalje povećati rizik od visokog krvnog tlaka, hroničnih upala i smanjiti odbrambenost imunološkog sistema. Možda nećemo dobiti Koronu, ali se zasigurno razbolijevati od drugih infekcija.
Kod ljudi koji pate od depresije, anksioznosti, bipolarnog poremećaja, graničnog poremećaja i svih ostalih vrsta psihičkih smetnji, situacija i okolnosti kojima trenutno svjedočimo mogu povećati rizik od samoubistva, jer nam se trenutno nameću psihički teške okolnosti, tj. okolnosti koje pogoršavaju mentalno zdravlje čak i zdrave osobe. 

Ako nas ne ubije Korona virus, što je malo vjerovatno za fizički zdravog čovjeka bez težih hroničnih bolesti, lako nas može ubiti depresija, neka druga bolest izazvana pojačanim stresom, srčani udar, ili moždani udar uslijed anksioznosti koju je trenutno jako teško kontrolisati.

NAPOMENA: Tokom trenutnih okolnosti, kod ljudi koji pate od psihičkih tegoba će doći do pojačane konzumacije ljekova, alkohola, hrane, cigareta, jer će tražiti načine da olakšaju sebi. 

PS Ne znam iz koje države čitate ovaj post, ali ako u vašoj državi postoji bilo kakva SOS linija za pružanje psihološke pomoći i podrške koju možete pozvati u slučaju da vam treba razgovor i pomoć stručnog lica, ili da imate suicidalne tendencije, ne oklijevajte, pozovite dok još možete.

​
(izvor nekih podataka:  ​philadelphia.cbslocal.com)
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    ​Podijeli



    ​© COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.​​
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    Tekstovi na websajtu služe u informativne i edukativne stvrhe. Ukoliko imate ili kod sebe primijetite probleme psihičke prirode, obavezno potražite stručnu pomoć.

    KATEGORIJE

    All
    ANKSIOZNOST
    DEPRESIJA
    Emocije
    EMOTIVNE TRAUME
    FOBIJE
    Hemija Organizma I Psiha
    INTELIGENCIJA
    JUNGOV SISTEM
    LIČNOST
    NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
    NEURONAUKA
    Poremećaji Ličnosti
    POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
    PSIHOZA
    RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
    SINDROMI
    SPAVANJE I SNOVI
    STRES

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved