Zanemarivanje od strane partnera, roditelja u djetinjstvu, pa čak i samog društva stvara ranu koja se ne vidi, ali koju osjećamo da pulsira svakog dana.
Zato što je to pokidani korijen, pokidana veza koja je ranije hranila naše emocije i sigurnost.
Zanemarivanje nije samo uzrokovano fizičkim odsustvom. Najčešće zanemarivanje je emocionalno, gdje nezainteresovanost, apatija i hladnoća pomaljaju svoje ružne glave. To je nešto što će svako dijete primijetiti i što će, naravno, na kraju loše uticati na svaku odraslu osobu.
Često se kaže da da bi se shvatilo šta znači biti zanemaren, „morate zanemariti“ drugu stranu. Međutim, to je nešto što niko ne zaslužuje, jer svakim zanemarivanjem gubimo dio sebe i niko ne treba da prolazi kroz tu patnju. Psihološke implikacije proizašle iz ranog iskustva zanemarivanja prilično su ozbiljne. Iako se svako dijete sa tim nosi drugačije, normalno je da trauma ostavi trag, a traumatska iskustva se ne mogu izliječiti vremenom, već samo pravilnim bavljenjem njima. To je Intimna i lična bitka koju mnogi ljudi doživljavaju upravo u ovom trenutku. Zanemarivanje: plutajući čamci puni odsutnosti Osjećaj zanemarivanja može se pojaviti u mnogim oblicima. Postajemo poput "lebdećih balona" kada, na primjer, izgubimo posao i ne možemo pronaći način da ponovo uđemo na tržište rada. Ostajemo na cjedilu, kao izgubljeno dijete koje je majka napustila u mladosti, ili kao čovjek koji se jednog dana vrati s posla samo da bi otkrio praznu kuću i odsustvo žene koju je volio. O zanemaraivanju treba otvoreno pričati. Za mnoge ljude djeluje terapeutski da mogu podijeliti ova iskustva, ali u većini ovih svjedočanstava primarna stvar koju treba vidjeti je trauma koja se dogodila u vrlo mladoj dobi: odsustvo majke ili oca, roditelj alkoholičar, ili je osoba odrasla praktično sama. Odlučujuća je činjenica da se u djetinjstvu trpi neka vrsta zanemarivanja. Toliko da stručnjaci kažu da je to kao drugo rođenje. Ako je prvo bilo bolno, ali ohrabrujuće, drugo podrazumijeva da se moramo „preporoditi“ u svijetu u kojem se osjećamo voljeno, u kojem moramo naučiti cijeniti sebe. Posljedice emocionalnog zanemarivanja Kada su u pitanju posljedice povezane sa traumatskom psihološkom dimenzijom, važno je imati na umu da postoji velika varijabilnost. Ne izražavaju svi svoju bol na isti način. Ipak, mogli bismo to sažeti na sljedeći način:
Kako zacijeliti ranu od zanemarivanja Ranu zanemarivanja moramo zacijeliti obraćanjem posebne pažnje na samopoštovanje i, sposobnošću da oprostimo, da se oslobodimo te prošlosti kao neko ko presijeca konac mračnog balona i pušta ga da odpluta. Očigledno je, međutim, da je to veoma težak korak za izvesti.
Nešto tako bitno kao što je da učenje da brinemo o sebi, dajući sebi prioritet, i malo po malo se osvjajajući od ljutnje i ogorčenosti, omogućiće nam da prestanemo da budemo zarobljenici prošlih traumatičnih iskustava. Sjećanje ne može izbrisati tugu prošlosti, ali ipak možete pronaći mir. Možete početi opet ispočetka. (reference: exploringyourmind.com)
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|
KATEGORIJE
All
ANKSIOZNOST
DEPRESIJA
Emocije
EMOTIVNE TRAUME
FOBIJE
Hemija Organizma I Psiha
INTELIGENCIJA
JUNGOV SISTEM
LIČNOST
NARCISTIČKI POREMEĆAJ LIČNOSTI
NEURONAUKA
Poremećaji Ličnosti
POREMEĆAJI RASPOLOŽENJA
PSIHOZA
RODITELJSTVO/DJEČIJA PSIHOLOGIJA
SINDROMI
SPAVANJE I SNOVI
STRES
Arhiva
March 2023
February 2023
January 2023
December 2022
November 2022
October 2022
September 2022
August 2022
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
August 2019
June 2019
May 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017