Zašto vam se narcis čini kao divna i normalna osoba u početku

U javnosti, većina narcisa održava povoljan imidž promovišući svoja dobra djela. To je u privatnosti varljivo. Često kada narcisi spaze nekoga ili nešto kao “nagradu”, ne zaustavljaju se ni pred čim da uvjere tu osobu da je on, narcis, nesebična i lojalna osoba.

Međutim, obično tu ima skrivenih motiva. Iako njihovi gestovi mogu izgledati altruistično, narcisi često koriste priliku za neku svoju buduću korist.

Na primjer, recimo da Sara radi za šefa koji je nepravedan i često iskorištava svoje zaposlene. Lisa može stati na Sarinu stranu, pridružiti joj se u odbrani od šefa i ponuditi Sari neko drugo mjesto. Neizmjerno zahvalna, Sara se osjeća kao da ju je Lisa "spasila". Ipak, mjesecima kasnije, Lisa počinje da kritikuje Sarin rad. Ona na sastancima upućuje ponizavajuće komentare o Sari i suptilno sabotira Sarinu profesionalnu reputaciju. Kada se Sara suoči sa Lizom, ona to poriče i ljutito se okreće protiv Sare, zahtijevajući da joj ona bude zahvalna na položaju koji joj je dodijelila. Nakon interakcije, Lisa iskrivljuje diskusiju i predstavlja Saru kao 'lošu osobu' kolegama sa posla. Osim toga, odmah nakon što je Lisa pomogla Sari oko nove pozicije, Sara je bila zahvalna i uključila Lisu u društvena okupljanja sa svojim prijateljima. Kako su mjeseci odmicali, Sara je osjećala kako se njeni prijatelji povlače. Kada je o tome pitala prijateljicu, prijateljica je priznala da je Lisa pričala nelijepe priče o Sari kada Sara nije bila prisutna. Nažalost, pošto je Lisa provela mnogo vremena sa grupom prijatelja, Sara se osjećala neprijatno da traži od svojih prijatelja da prekinu vezu sa Lizom.
U početku, narcis izgleda samouvjereno i ljubazno. Spoznaja da je on ili ona beskrupulozan i da voli da kontroliše često dolazi prekasno. Pitanje koje mnogi postavljaju je „Zašto?“ Zašto osoba osjeća potrebu da kontroliše i uništi drugu osobu? Odgovor je možda očigledniji nego što ljudi misle. U početku, istinski ljubazna i otvorena osoba je privlačna narcisu. Ipak, kako se osoba i narcis zbližavaju, narcis instinktivno osjeća da su on ili ona drugačiji od te osobe, da je ta osoba ličnost za sebe. Ovo narcis doživljava kao prijetnju. Kako bi se borio protiv osjećaja nesigurnosti, automatski se aktiviraju robusni i nesvjesni odbrambeni mehanizmi. Ekstremno i nesvjesno mijenjanje mišljenja, stava prema osobi i projekcija omogućavaju narcisu da se oslobodi nesigurnosti tako što će vidjeti „loše“ u drugoj osobi. Ovo omogućava narcisu da se osjeća da ima pravo kontrolirati i dominirati "problemom".

Alternativno, emocionalno zdrava osoba je svjesna nesigurnosti i nema potrebe da maltretira druge kako bi se osjećala bolje u vezi sa sobom. Tako postupa narcis koji je nerealan u pogledu svojih nesigurnosti i nesvjesno ih projektuje na drugoga. Emocionalno zdrava osoba je glavna meta za narcisa jer je manje rigidno branjena. Osoba koja ima fleksibilnu i savitljivu odbrambenu strukturu ima pristup dubokim i ponekad neugodnim emocijama, kao što su: uvid, samosvijest, kajanje, odgovornost, empatija i savjesnost. Nažalost, narcis često nemilosrdno iskorištava ove dublje sposobnosti. Ipak, osoba dobrog srca nikada ne bi trebalo da promijeni ono što jeste. Snažna svijest, kajanje, empatija i uvid su sofisticirani emocionalni kapaciteti koji omogućavaju osobi da bude odgovorna i da se razvija. Ove sposobnosti takođe pomažu pojedincu da održi bliskost sa drugima. Postoje četiri stvari koje osoba može učiniti kako bi sebi pomogla kada je uhvaćena u narcisovu zamku. Prvo, nemojte podleći krivici koju narcis pokušava svaliti na vas. Drugo, diplomatski recite narcisu da je tretman nepravedan i da ga treba prekinuti. Upozorenje, ovo možda neće proći dobro jer narcis obično odbija odgovornost i gaslajtuje. Ako se to dogodi, osoba može ljubazno prekinuti interakciju izjavom: „Ovaj razgovor djeluje neproduktivan. Hajde da se vratimo na to kasnije”. Treće, osoba će možda mora da dobije malo prostora od narcisa. U Sarinom slučaju, ona može zatražiti privremeni premještaj, napraviti planove sa alternativnom grupom prijatelja i provesti neko vrijeme u prirodi.  Četvrto, održite zdrave granice u odnosu na narcisom. Ove barijere mogu zaštititi osobu od daljeg zlostavljanja. Koristeći gore navedeni primjer, Sara odlučuje da se suzdrži od prihvatanja bilo kakve usluge od Lise u budućnosti. Profesionalno, ona mirno upozorava nadređenog od povjerenja o Lisinim neprofesionalnim sklonostima i identifikuje sebe kao Lisinu metu. Ona traži podršku. 

Društveno, Sara provodi vrijeme sa bliskim prijateljima, ali izbjegava one aktivnosti koje Lisa praktikuje. Nakon što vrijeme prođe, Sara će se možda osjećati spremnom da učestvuje u društvenim okupljanjima kojima Lisa prisustvuje, ali se sprema da ignoriše Lizine pokušaje gaslightinga.

​Situacija se dodatno komplikuje kada osoba otkrije da romantični partner utjelovljuje narcisoidne sklonosti. Ipak, primjena ove četiri strategije koje smo gore opisali može pomoći. Spremnost narcisoidnog partnera da se pozabavi njegovom ili njenom dubokom defanzivnošću jednako je kritičan faktor. Visoko motivirani partner može potražiti stručnu pomoć neophodnu da ublaži narcisoidne odbrambene mehanizme. Nijedno ljudsko biće ne treba da trpi emocionalno zlostavljanje. Zapamtite četiri savjeta; ne prepuštajte se krivcima, mirno zauzmite stav, proširite emocionalni prostor i oživite čvrste granice. Imati zlatno srce je dar. Zaštitite ga.