Životne istine koje pomažu da oslobodite svoj um od negativnosti

U ovom članku vam donosimo 10 velikih, a vrlo jednostavnih životnih istina koje će vam pomoći da oslobodite svoj um od negativnosti i da više uživate u životu.

"Kako ja to vidim: ako želite dugu, prvo morate naučiti da istrpite kišu."
(Doli Parton)

​1. Život možda nije lak, ali može biti sjajan. Iako smo možda suočeni sa mnogo nesretnih događaja na koje nismo bili spremni, ipak bi trebalo da budemo sretni što živimo u tako nesavršenom životu.

Ako znamo da ne životnih uspona bez životnih padova, bićemo bolje opremljeni da prihvatimo životne nevolje.

2. Ljudi koji nas razočaraju su samo lekcije. Bili su tu da nas nauče nečemu o nama samima ili o životu. Najveće promjene često dolaze iz najvećih razočaranja. Tako rastemo i razvijamo se i donosimo bolje odluke u budućnosti.

3. Ne možemo promijeniti našu prošlost, ali možemo promijeniti našu budućnost. Ne definiše nas ono što smo uradili, definiše nas ono što smo odabrali da postanemo. Sposobni smo promijeniti svoje živote u bilo kojem trenutku ako preuzmemo odgovornost za svoje živote i proaktivno radimo na tome da promijenimo sebe.

​4. Pretpostavke i predrasude su korijen mnogih negativnosti. Umjesto prebrzih zaključaka ili lažnih pretpostavki, trebalo bi živjeti dan po dan i pustiti vrijeme da otkrije prave odgovore za kojima tragamo. Zaokupljanost našeg uma pretpostavkama samo će dovesti do konfuzije i frustracije.

5. Samo zato što se nešto dobro završilo, ne znači da nešto bolje neće početi. Naš život je u stalnom kretanju i napredovanju – i mi smo zajedno sa njim. Često se dobre stvari završavaju jer nam više ne odgovaraju, i moramo čekati i nadamo se da nam život sprema bolje stvari.

6. Započnite svaki dan sa zahvalnim srcem. Trebalo bi biti zahvalan za svoje zdravlje, svoje tijelo i općenito za dar života. Najmoćniji način da se riješimo negativnosti je da budemo zahvalni na stvarima koje imamo i koje svakodnevno uzimamo zdravo za gotovo.

7. Za neke stvari treba vremena. Budite strpljivi. Samo zato što nam se trenutno ništa ne dešava, ne znači da se nikada neće dogoditi. Tajming čini ogromnu razliku i moramo ostati strpljivi i nastaviti vjerovati da će se to dogoditi kada treba.

8. Bez mraka nikada ne bismo vidjeli zvijezde. Sve dok smo odlučni da nećemo ostati u mraku, dobre stvari mogu proizaći iz zaista loših situacija, a iz njih možemo izaći i bolji i jači ljudi. Ponekad je potreban najgori bol da se izvuče ono najbolje u nama.

9. Ljudi kojima se okružujemo važniji su nego što mislimo. Ako se okružimo ljudima koji nas podižu i vide veliki potencijal u nama, brže ćemo se riješiti negativnosti. Ne provodite vrijeme sa ljudima koji vole dramu, oni će vam oduzeti sreću.

10. Samo pozitivan um može nam pružiti pozitivan život. Negativne misli su poput korova, nastavljaju rasti ako ih ne iskorijenimo. Zato moramo razmišljati racionalno i fokusirati se na stvari koje možemo kontrolisati i riješiti se onih misli koje nas sputavaju.