10 znakova da ste pod uticajem negativne energije i kako da je se oslobodite

Negativna energija može upasti u svačiji život. To može biti posebno uočljivo ako dopuštate pretjerano negativnim ljudima da imaju mjesto u vašem životu.

Ako ste pod uticajem negativne energije, vjerovatno je da se ne osjećate baš dobro. Mnogi ljudi nisu svjesni da u njihovim životima djeluje negativna energija i čini da se osjećaju loše. Ako odvojite malo vremena da zaista potražite znakove, tada možete izbjeći da postanete žrtvom negativne energije na duže staze.

To što stvari izgledaju kao da su se pojavile niotkuda, ne znači da one uistinu i jesu. Izvor je ponekad prilično uočljiv.

10 Znakova koji ukazuju na to da na vas utiče negativna energija

1. Cijelo se vrijeme osjećate iscrpljeno
Negativna energija zaista vam mnogo oduzima. Cijelo se vrijeme osjećate iscrpljeno i čini se da ništa ne ide kako treba. Negativna energija ostavlja vas umornima i demotivisanima.

2. Više niste uzbuđeni i sretni kada radite stvari u kojima ste nekada uživali
​Jednostavno ne nalazite radost u stvarima na koje ste navikli. Kao da je sva pozitivnost iscrpljena. Čini se da kao ne možete naći nešto što bi vas činilo sretnima.

3. Imate problema sa spavanjem
Više vremena provodete stresirajući se i brinući nego spavajući. Čini se da što više dopuštate da vas negativne energije kontroliraju, to ćete teže zaspati. 

4. Uvijek ste zabrinuti
Ne možete prestati brinuti. Čini vam se kao da bi sve moglo poći na najgori mogući način a vi se borite da to ne dozvolite. Jeste li primijetili da se češće brinete u poslednje vrijeme?

5. Dopuštate drugima da vam govore što treba da učinite
Dopuštanje drugima da vam govore što trebate učiniti zaista ima negativne učinke na vas kao osobu. Trebate živjeti svoj život onako kako želite. Ako dopustite drugima da vas kontroliraju, nikada nećete biti istinski sretni.

6. Previše oštro shvaćate kritiku
Kada vas ljudi kritiziraju, ne shvatajte to preozbiljno. Trebate biti u stanju manje ozbiljno shvatiti kritiku i tretirati je onakvom kakva ona jeste - neutralna. 

7. Prestali se kretati izvan svoje zone komfora
Ne izlazite iz zone komfora kao prije. Usmjereniji ste na loše strane događaja i prepuštate se strahu da će vam se dogoditi loše stvari. Ovo nije dobro za lični rast.  

8. Češće se uspoređujete sa drugima
​Provodite puno vremena obraćajući pažnju na svoje loše osobine i zavidite drugima. Ovo trebate zaustaviti. Savršeni ste takvi kakvi jeste.

9. Stresirate se i ne možete shvatiti zašto vas sve tako snažno pogađa
Provodite toliko vremena koncentrirajući se na negativne strane svega, da vam pozitivne strane stvari svakodnevno odmiču. Dopuštate da se vaš život kreće prebrzo tempom. Ako vam treba pauza, uzmite pauzu.

10. Trenutno ste izrazito emotivni
Preplavljeni ste emocijama i čini se da im dopuštate da vas potope. To je normalno s vremena na vrijeme, ali treba ih se riješiti što je prije moguće. Morate biti svjesni tih emocija, a da im ne dopustite da vas kontroliraju.

Kada se bavite negativnom energijom, prvi korak koji trebate poduzeti je da se opustite. Dajte sebi vremena da o svemu razmislite i shvatite kuda trebate ići. Postanite emocionalno inteligentni i shvatite da ste dobri takvi kakvi jeste. Ako se iko u vašem životu čini previše negativnim, isključite tu osobu. Potražite pozitivne stvari u životu i sljedeći put kada uhvatite sebe kako razmišljate o negativnoj strani stvari podsjetite sebe na sve dobre stvari koje ste iskusili.