Postavljamo vječito pitanje: da li je ljubomora zaista znak ljubavi? Različita su mišljenja ovdje. Neko tvrdi da jeste, neko da nije. Napomenimo da postoje različiti intenziti ljubomore. Možda je istina negdje između.
0 Comments
Usamljeni put empata i visoko osjetljivih osoba: zašto su ljudi otvorenog srca najhrabriji11/3/2024
Mnogi ljudi misle da su visoka osjetljivost i empatija darovi – oni to i jesu – ali ti darovi nose neizrecivi teret.
Postoji bol koji je teško opisati riječima – to je bol odbacivanja. Bol kada vičete "u pomoć", ali niko vas ne čuje, ne vidi, kao da ne postojite. To nije samo ozlojeđenost, to je dubok osjećaj nevidljivosti, kao da je vaše prisustvo izbrisano sa ovog svijeta.
Svaka osoba, iznoseći svoje mišljenje, procjenu ili kritiku, na ovaj ili onaj način projektuje u svijet vlastite misli, osjećanja i iskustva.
Kako se to događa i zašto je važno obratiti pažnju na to, govorimo u nastavku.
Nekim ljudima je koncept empatije potpuno stran. Oni rade ružne stvari drugima i pažljivo posmatraju šta se događa. Uzimaju od drugih bez stida, straha i mjere. Oni nikad nisu davaoci, oni samo kradu tuđu energiju.
Od djetinjstva slušamo da je samo fizička bol razlog za brigu, razmišljanje i odlazak kod doktora. Brige pripisujemo užurbanom tempu života u gradu, nedostatku sna, pogrešnom i natrpanom dnevnom rasporedu, a umor godinama.
Postoje negativni obrasci razmišljanja koji čine da se osjećamo depresivnije i lošije. Kognitivne distorzije su mentalne barijere koje sprečavaju mozak da radi efikasnije.
Možda ste čuli, a možda još uvijek ne znate za izraz "sigma empata". Radi se o osobama koje pripadaju sigma tipu ličnosti. Sigma tip ličnosti su, u stvari, alfa osobe, i muškarce i žene, koji uz vrlo razvijenu inteligenciju imaju i vrlo razvijenu intuiciju i emotivniji su od ostalih.
Prije nekoliko godina objavila sam članak „Šta je sreća?“ koji sadrži istraživanja i ideje o sreći različitih stručnjaka – od antičkih filozofa Platona i Aristotela do modernih doktora i učitelja.
Mnogo se raspravljalo o prednostima intelektualne darovitosti. I to ne iznenađuje. Ono što iznenađuje je koliko se pisalo i o nedostacima ne toliko blagoslovenog koliko prokletog visokog koeficijenta inteligencije.
|
|