Odustanite od svih onih situacija koje u vama stvaraju nelagodu. Odustanite od ljudi kojima više nije stalo do vas. Postoje trenuci kada nam ne preostaje ništa drugo nego da prestanemo patiti. Pa ipak, odustajanje je teško. To je izuzetno važan korak, ali onaj zbog kojeg se osjećamo nesigurno i puni sumnje.
0 Comments
Možda ste rastrgani između onoga što vaš um želi da uradite i onoga što vaše srce želi da se osjećate? I onda ne znate kako da postupite? Da li biste trebali dopustiti da vas vode emocije ili biste situaciji trebali pristupiti polako i razumno?
Ne možemo kontrolirati tuđe postupke i ponašanje. Ali ispostavilo se da kontroliranje vlastitih misli i unutarnjeg dijaloga može imati ogroman uticaj na našu dobrobit. Nastavite čitati da biste saznali zašto.
Ponekad je jedno jednostavno "Dosta mi je!" važno za iscjeljivanje odnosa. Ne biste se trebali osjećati krivim zbog toga. Suprotno tome, postavljanje jasnih granica može garantirati ravnotežu i dobrobit.
Možete oprostiti i dalje ih odlučiti da pustite. Možete oprostiti i ipak odlučiti da odete. Možete oprostiti i ipak odlučiti da ne budete dio njihovog života i ne dopustite da oni budu dio vašeg. Možete oprostiti, ali ne i zaboraviti.
Jeste li ikad reagirali uvrijeđeno na tuđe riječi ili postupke, čak i kada nije bilo puno razloga za to? Da li vam se to često dešava? Osjećaj uvrijeđenosti javlja se kada naš primitivni mozak preuzme kontrolu. Pa što možete učiniti da ga nadvladate?
Čudno je, zar ne? Kako uzimamo život zdravo za gotovo. Kako svjesno odlučujemo zadržati se na prošlim pogreškama i zanemariti ljepotu sadašnjeg trenutka. Ovo je glupo i apsolutno nepotrebno. Pa ipak, mi to radimo.
Čini se da nas budućnost sada brine više nego ikada prije. Razumljivo je osjećati nelagode zbog onoga što bi se moglo dogoditi sjutra, no umjesto da se brinemo, trebali bismo se "pripremiti". Objasnimo kako.
Visoko osjetljivi ljudi i empate su posebni i imaju jedinstven način funkcioniranja jer su izuzetno prijemčivi na energije, emocije i vibracije drugih ljudi, pa im treba više vremena da napune svoje baterije.
|
|
RSS Feed