Način na koji doživljavate svoje tijelo ima uticaj na vašu ličnu i društvenu dobrobit. Ovdje govorimo o uticaju negativne slike o sopstvenom tijelu i kako se boriti protiv nje.
0 Comments
Ako vas ništa više ne može usrećiti, nemojte očajavati. Morate unositi male promjene u svoj život korak po korak koje će unaprijediti vaše blagostanje, čak i ako je to sporo.
Duševni mir je vrlo važno postignuće. Znamo da se nekima čini kao ogromna prekretnica da dođu do ovog stanja - izgleda im gotovo nemoguće ili nerealno. Ipak, moguće je da poznajete nekoliko ljudi koji kažu da su pronašli duševni mir.
Unutarnji mir je najviši oblik sreće. Za to vam je potrebna unutrašnja ravnoteža u ovom sve složenijem svijetu.
Šinrin Joku (Shinrin Yoku) terapija prirodom ne samo da nam omogućava da ponovno dođemo u kontakt s prirodom, već nam takođe pomaže u smanjenju stresa i napetosti.
Pitate se zašto vam se nešto događa? Međutim, bolje je da se usredotočite na ono što možete naučiti iz svega i pokušajte gledati u budućnost.
Život nisu samo ruže, ponekad je život trnje, a pronalaženje humora u najtežim trenucima može biti prava blagodat i olakšanje.
Tokom svog života, osoba mora komunicirati sa velikim brojem ljudi. Ali sa malo njih se može zbližiti.
Oni koji su danas stariji od 50 godina su generacija i po. Ranije su se u ovom dobu plele čarape i razmišljalo se o završetku života, ali takvi ljudi danas stvaraju istoriju i traže pravu ljubav.
Stavljanje sebe na prvo mjesto je zdrava, korisna i neophodna praksa. To nije sebičnost, jer briga o sebi je nepokolebljiva ljubav prema osobi koju vidite u ogledalu, bez izgovora ili prosudbi.
|
|
RSS Feed