Neki ljudi imaju urođenu sposobnost intuitivnog opažanja. Skloni su donošenju ispravnih odluka i sreća im se zato smiješi. To su ljudi koji su svoju intuiciju razvili i primijenili na takav način da im je to prešlo u naviku. Želite li naučiti kako da i vi to postignete?
Prema mnogim psihološkim teorijama, intuicija je vrsta znanja koje se ne može objasniti niti verbalizirati, jer osoba do tog znanja ne dolazi racionalno.
Ne govorimo o ezoteričnoj ideji intuicije, već o sposobnosti da opažamo i razumijemo stvarnost bez logičkog obrazloženja. To je nešto urođeno, a ne natprirodno.
U ovom ćemo vam članku govoriti o tehnikama koje će vas naučiti da se bolje vodite intuicijom, donosite ispravne odluke i proširite svoju perspektivu. Ako želite razviti svoju intuiciju, pogledajte ove vježbe o kojima govorimo u nastavku. Vjerujte svojim slutnjama Recimo, spremate se za novi posao. Radi se o vrlo prestižnoj multinacionalnoj kompaniji koja će vam bez sumnje dati podsticaj koji ste čekali u svojoj karijeri. Trenutno imate skromniji posao. Imate dobru ravnotežu između posla i privatnog života, ali niste imali priliku zablistati. Imate dva dana da donesete odluku. Racionalno, znate da je to multinacionalna prilika koja se pruža jednom u životu. Ali nešto u vama govori da to ne prihvatate. Postoji nešto u vama što vam ne daje dobar osjećaj. Naš prvi savjet je da počnete slušati vaše slutnje jer su to poruke vašeg tijela koje vas upozoravaju da budete oprezni. Dajte im prostor i glas koji zaslužuju. Ako dopustite da vas vodi vaša intuicija, nećete požaliti. Postupili ste prema onome za šta ste vjerovali da bi bilo najbolje za vas. Možda ste u pravu, možda griješite, ali barem ćete dopustiti toj sposobnosti duboko u sebi. Općenito, ako se zbog nečega ili nekoga osjećate nelagodno, to je vaša intuicija. Vježbajte posmatranje Odnos percepcije i intuicije je jasan. Najintuitivniji ljudi su oni koji puno posmatraju. Posmatrati znači biti znatiželjan, paziti na ono što vas okružuje. Pokušaj da pronalazite informacije ili steknete znanje o stvarima koje su vam nove, iznenađujuće ili zanimljive. Ova vježba pažnje pomoći će vam da pronađete sličnosti, slučajnosti i odnose između objekata i ljudi u vašem okruženju. Stvari koje su u početku mogle izgledati potpuno nepovezane. Meditacija će vam pomoći u razvoju intuicije Možda ne znate jeste li intuitivni ili ne, jer nemate dovoljno samospoznaje. U ovom slučaju, praksa meditacije vam može pomoći da probudite intuiciju i upoznate sebe.
Prednosti meditacije su jasne: meditacija smanjuje anksioznost i stres i pomaže vam da razumijete sebe, oslobodite negativne emocije i održavate svoje emocije uravnoteženima.
Vježbanje meditacije uči vas da obratite pažnju na podražaje u vašem okruženju koji su ranije bili nezapaženi. Dakle, osim što će razviti vašu intuiciju, meditacija će povećati vašu kreativnost i učiniti da se osjećate budnije i povezanije. Isprobajte! Vizualizacija pejzaža Druga praksa koja je usko povezana s meditacijom i koja pomaže osobi da razvije svoju intuiciju je vizualizacija. To je vrlo koristan alat koji vam daje veću kontrolu nad vašim umom, emocijama i tijelom. Sastoji se od učenja opuštanja zamišljanjem različitih situacija.
Da biste to učinili, zatvorite oči i koncentrirajte se na disanje. Pokušajte vizualizirati mjesto koje vam daje dobre vibracije. Na primjer, zelena livada puna tulipana ili vrh snježne planine koja gleda na cijeli planinski lanac.
Obratite pažnju na svaki mali detalj ovog krajolika. Zelenilo trave, zvuk vjetra koji vam miluje kožu, latica cvijeća koja će se uskoro otkriti... Zadržite sve ove male detalje u sjećanju. Duboko udahnite i otvorite oči. Počećete se osjećati smirenije i opuštenije, kao da ste zapravo na tom prijatnom mjesto. Kao rezultat toga, poboljšaćete svoju intuiciju, ali ćete naučiti i tehniku opuštanja koju možete koristiti kada stres prijeti vašem svakodnevnom životu. Odvojite vrijeme da budete sami Samoća obično plaši ljude. Kad bolje razmislimo, paralizira nas užas kada pomislimo da moramo biti sami. Ali to ne znači da s vremena na vrijeme ne možemo biti sami. Naravno da možemo! I trebamo. Ponekad se moramo izolirati od svega što se događa oko nas kako bismo dobili perspektivu i osluškivali svoje srce i podsvijest. " Ako ovo uradim, hoću li se osjećati dobro ili loše?" ... "Ne vjerujem svom novom kolegi, trebao bih biti oprezan" ... "Mislim da će mom sinu biti bolje u ovoj školi nego u onoj" ... Pokušajte se opustiti, prošetajte i oslobodite svoj um iscrpljenosti dnevne rutine. Odvojite se od tehnologije i samo posegnite u svoje najdublje ja i dopustite joj da vas vodi. Život se sastoji od velikih odluka. Stoga će razvoj vaše intuicije sada biti velika prednost kada dođu ta vremena.
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|