5 ključeva da oprostite nekome

Nikada nije lako dati svoj iskreni oprost osobi koja vam je nanijela bol. Ali je bitno zbog vašeg unutarnjeg mira. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći.

Od mladosti su vam usađivane vrijednosti kao što je oprost. Štaviše, znanje kako da oprostite pomaže vam da povratite emocionalnu ravnotežu. ​

To se ne tiče samo gesta praštanja prema drugoj osobi, već i prema sebi. Pošto je to tako važno, željeli bismo vam dati nekoliko ključeva da naučite kako oprostiti.
Naravno, nije preporučljivo živjeti u sjeni ljutnje i osvete. Svi trpe nepravde, ali čak iako vam se čini da nikada ne možete oprostiti nekome, znajte da je to jedini način dase krene dalje od bola. Zaista, izreka „Oko za oko i svi ćemo biti slijepi“ je brlo istinita.
Znati oprostiti, u mnogim slučajevima, nije ništa drugo do pitanje stava. Ipak, osim riječi oproštaja, morate se osjećati iskreno. Ovo otvara vrata popravljanju boli. U stvari, među mnogim dobrobitima mir je taj što oprost proizvodi. 

Nauči oprostiti
Iako se možda ne čini tako, naučiti oprostiti nije tako jednostavno. Kao što smo rekli, oprost mora ići ruku pod ruku sa iskrenošću. Zato vam želimo dati nekoliko ključeva koji bi mogli biti korisni:

• Razumijevanje. Jasno je da nikada ne možete oprostiti nekome ako ne razumete šta je motivisalo njihove postupke. Koliko god da vas je nešto povrijedilo, minimum empatije je od suštinskog značaja da nekome iskreno oprostite.
• Poniznost. Da biste saosjećali sa nekim ko vas je povrijedio, morate se osloboditi određenih predrasuda i osjećaja superiornosti. Istina je da ste žrtva svega ovoga, ali bez poniznosti, teško ćete oprostiti.
• Velikodušnost. Kada nekome oprostite, ne smijete očekivati ​​ništa zauzvrat. U stvari, oprost je veliki gest velikodušnosti. Nikad to ne gubite iz vida.
• Ljubav. Možda će vam biti teško povezati ideju ljubavi sa nekim ko vas je povrijedio. Međutim, pokušajte zapamtiti da su oni koji imaju najveću sposobnost da vam naškode oni koji su vam ponekad najbliži ljudi. Iz tog razloga, opraštanje obično ide ruku pod ruku sa ljubavlju.

Uvijek biste trebali imati na umu ove koncepte jer su oni nedjeljivi od sposobnosti kao što je oprost. Takođe, zapamtite da je pomirljiv stav neophodan da biste zaista oprostili nekome ko vam je naneo bol.

​Zašto je opraštanje dobro
Mnogo je razloga zašto je oprost pozitivan gest. Jedna od njih je da vam on omogućava da gledate unaprijed i da se krećete napred. Zaista, teško je napredovati ako su prepreke koje su pred nama mržnja i ogorčenost.

Da biste saosjećali sa nekim ko vas je povrijedio, morate se osloboditi određenih predrasuda i osjećaja superiornosti.

Opraštanje pomaže u oslobađanju od bolnih događaja iz prošlosti. Nadalje, opraštanje smanjuje vaš strah da ćete biti ponovo prevareni i odbačeni. Takođe povećava vaše samopouzdanje. Stoga je izuzetno važno naučiti opraštati.
Opraštanju se pripisuje i sposobnost da se oslobodite događaja koji vam oduzimaju energiju i utiču na vaš život i lični rast  i razvoj.

Pet ključeva za opraštanje nekome
Sada kada znate kako doći do iskrenog i iskrenog oprosta, daćemo vam niz savjeta koji će vam pomoći da oprostite nekome.

1. Oslobodite se ljutnje
Ako ste ogorčeni, biće izuzetno teško oprostiti bilo kome. Osim toga, ozlojeđenosti ne treba dugo da izazove potrebu za osvetom. Ovo će samo uzrokovati da se udaljite od druge osobe.

2. Sjetite se prošlosti
Opraštanje ne znači brisanje sjećanja već prepoznavanje nanijete štete i njeno popravljanje. Jer nikada nećete biti potpuno mirni, bez obzira koliko je vremena prošlo, ako se ne možete sjetiti događaja bez ogorčenja.

3. Naučite da slušate
Kada se osjećate povrijeđeno, skloni ste da se zatvorite i ne slušate šta druga strana ima da kaže. Međutim, ako ne otvorite kanale komunikacije, opraštanje će biti nemoguće.

4. Vjerujte u drugu osobu
To takođe znači vjerovati da će druga osoba prepoznati i naučiti iz svojih grešaka. Na kraju krajeva, oprost je samo druga prilika da se nauči iz grešaka.

​5. Prepoznajte štetu
Ako niste u stanju prepoznati štetu koju su vam nanijeli, biće im teško oprostiti. U stvari, izuzetno je uobičajeno da ne prepoznate u potpunosti bol koji ste osjetili. Ipak, bitno je ako želite da oprostite drugoj osobi svim svojim srcem.

​Važnost opraštanja sebi
Na kraju, želimo da govorimo o potrebi da oprostite sebi. Jer, na kraju dana, biće beskorisno ako taj kapacitet razvijate prema van, a ne prema unutra.
Svi griješe. Ako niste u stanju da oprostite sebi, biće vam teško da budete mirni. To znači da će vaši međuljudski odnosi postati prilično komplikovani.