5 najčešćih razloga za odljubljivanje

Šta uzrokuje odljubljivanje i zašto nam je tako teško da to prihvatimo? Na ova i druga pitanja biće odgovoreno u ovom članku.

Odljubljivanje je, baš kao i zaljubljivanje, nešto prirodno. Međutim, ovo je situacija koja nas uvijek rastužuje.

Prestati voljeti nekoga ko nam je bio drag, sa kime smo dijelili trenutke, uranja nas u tugu kojoj se čini da je beskrajnom.
Ali zašto se to dešava? O tome ćemo ovdje govoriti, jer postoje razlozi zbog kojih je kraj veze bliži nego što mislimo.

5 najčešćih uzroka odljubljivanja
Iako postoji mnogo razloga zašto do odljubljivanja može doći, odlučili smo opisati njih 5 onajvažnijih. To su prilično opšti i uobičajeni uzroci i razlozi koji dovode do prekida bilo koje veze.

1. Vaša interesovanja više nisu ista
Prvi uzrok zodljubljivanja je kada se promijene interesi. Odjednom, jedan od partnera poželi da se odseli ili da ima djecu, a to nije uvek bio slučaj. Kada prioriteti i snovi nisu isti, veza slabi.

2. Poštovanje je izgubljeno
Drugi uzrok odljubljivanja ima veze sa poštovanjem, nešto što se u vezi nikada ne smije izgubiti (barem ako želimo da bude zdrava).
Čim dođe do nepoštovanja, onda tu više nema mjesta za ljubav.

3. Pretjerana i neosnovana ljubomora
Treći razlog za odljubljivanje je pretjerana ljubomora. Svaka vrsta ljubomore prema partneru, koja dugo traje i ne rješava se je patološka.
Ponekad je potrebna intervencija profesionalnog psihologa. Ljubomora potkopava vezu, ispunjava je nepovjerenjem i šteti dok ne ostane samo njeni fragmenti.

4. Nedostatak brige o partneru
Četvrti razlog odljubljivanja je nebriga i zanemarivanje, zbog svakodnevnog života i navika. Nedostatak pažnje, i želje da iznenadite drugu osobu, da svom partneru kupite nešto što voli. Sitnice koje život znače - one nedostaju. Ovaj nedostatak brige o drugoj osobi će prekinuti vezu i dovesti do progresivnog odljubljivanja.

5. Potrebe nisu zadovoljene
Poslednji razlog za odljubljivanje su nezadovoljene potrebe. Ne govorimo samo o intimnosti, već i o nedostatku zagrljaja, aktivnog slušanja, kvalitetnog vremena provedenog zajedno. Ako potrebe nisu zadovoljene, veza će postati krhka i doći će joj kraj.

Savjeti za liječenje slomljenog srca
Nešto što je veoma važno imati na umu u svakoj vezi je da ništa nije sigurno. Zato je ključna briga o svom partneru i pažnja da izgradite dobru vezu.
Međutim, neke situacije su van naših ruku. Kao interesi koji se mijenjaju ili potrebe koje nisu zadovoljene jer više nismo kompatibilni. Šta onda možemo učiniti? Moramo pokušati da se izborimo sa slomljenim srcem.

​Prihvatite da je to normalno
Spomenuli smo to na početku. Prihvatamo ljubav, ali ne i slomljeno srce. Osjećamo veliko odbijanje zbog bola koji nam nanosi, ali nismo jedini kojima se to dogodilo.
Osim toga, čak i ako to sada ne shvatimo, naći ćemo nekoga koga ćemo ponovo zavoljeti kada ozdravimo.

​Suočavanje sa tugom
​Tuga boli; to je kao trn u tijelu koji pokušavamo izvući. Ali greška je odmah se upustiti u novu vezu samo da bi se izbjegao prolazak kroz proces tugovanja.
Tugovanje nam omogućava da prihvatimo odljubljivanje, oplakujemo raskid i da se usredsredimo na sebe. Hajde da izbacimo svoje emocije iz sebe i volimo sebe više nego ikad.

Izbjegavanje kontakta sa partnerom
Stručnjaci specijalizirani za emocionalnu ovisnost predlažu da prekinete svaki kontakt sa bivšim partnerom nakon raskida. Ovo je bitno – postavite distancu između vas i bivšeg kako bi rane počele da se zacjeljuju.
Mnogi parovi koji su raskinuli to rade da bi mogli da obilježe distancu i prođu kroz proces žalosti.

Uživajte u samoći
Kada smo u vezi, ponekad zaboravimo šta volimo da radimo sami ili se osjećamo nesigurno kada odemo u bioskop, u šetnju ili popijemo piće u kafiću bez nekoga pored nas.
Vrijeme je da budete sami sa sobom, da radite stvari za sebe, da uživate u prostoru koji sada imate i vremenu koje više ne trebate dijeliti sa partnerom. Trenutno, vi ste jedina osoba koja je bitna.

Ne postoje prečice do odljubljivanja
Do odljubljivanja ne postoje prečice. Da biste nastavili dalje, potrebno je vrijeme.
Ima bola i mnogo toga, ali, na kraju, postoji vrlo poseban ponovni susret sa samim sobom koji će nam omogućiti da ponovo budemo sa nekim ko će nas cijeniti i ponovo uživamo u ljubavi.