5 situacija u kojima morate slušati samo sebe

Puno puta pokušavamo ispuniti očekivanja drugih ljudi. Sve radimo protiv vlastitih želja, a oslanjamo se i na druge ljude.

Dopuštamo tim ljudima da kontroliraju cijelu situaciju kako bismo održali mir među nama. Često puta žrtvovali smo svoju sreću kako bismo druge vidjeli vesele i sretne.

Ovo je pet situacija u kojima moramo pustiti sopstveni glas da se čuje kako bismo odbranili svoju sreću i dobrobit.

Kada se suočimo sa maltretiranjem
Zapravo, maltretiranje i uznemiravanje je nešto neizbježno tokom života. Uvijek će postojati neko ko će na ovaj ili onaj način pokušati kontrolirati naše aktivnosti i potrebe, a zbog toga ćemo biti žrtve njegove ili njezine autoritarne prirode.
Sve će to biti opasno za naše mentalno zdravlje. Uvijek bismo trebali progovoriti i zauzeti se za sebe kada vjerujemo da smo u pravu. Nikada ne smijemo dopustiti drugima da preuzmu kontrolu kako bi radili ono što žele radi svojih sebičnih ciljeva.

Kada nas pokrene strast
Kada neko govori protiv onoga u što čvrsto vjerujemo, stajati i slušati ga a da ne progovorimo nešto će postati prilično teško. Međutim, mi to radimo jer ne želimo narušiti okolni mir ili takođe vjerujemo da naša reakcija neće promijeniti njegovo mišljenje.
Međutim, moramo se sjetiti jedne stvari - ako smo strasni u vezi sa nečim, trebali bismo drugima pojasniti svoju perspektivu i takođe shvatiti zašto ne dijelimo identične misli. Možda to neće promijeniti proces razmišljanja ljudi, ali pomoći će u promjeni pravca razgovora.

Kad povučemo potrebnu liniju i granice
Ljudi obično ne razumiju da trebaju poštovati granice i misli drugih ljudi kada je u pitanju ono što oni mogu prihvatiti ili ono što ne mogu. Stoga je važno da povučemo potrebnu crtu kako bi ljudi shvatili gdje ne bi smjeli preći granice. Ponekad smo potpuno jasni o svojim granicama, posebno za sebe, i suprotstavljamo se ili izbjegavamo druge mogućnosti koje nanose štetu našoj dobrobiti.
​
Kad nam je neki cilj potpuno jasan (i želimo ga postići)
Dogodiće se situacije kada ćemo morati učiniti nekoliko stvari kako bismo koristili drugima; međutim, te će stvari biti protiv naših misli i ideja. Iako ćemo pokušati stvarno pomoći drugima tako što ćemo jednostavno ići protiv sebe to može stvoriti jaz između nas i nekih ključnih stvari na koje bismo se trebali usredotočiti. Moramo takođe bolje paziti i na stvari koje su značajne za našu sreću i dobrobit. Tada će postati prilično teško izbjeći ili zanemariti ljude oko nas ili ustati za sopstvenu dobrobit. Međutim, važno je živjeti sopstveni život jer samo tako dobijamo mogućnost da ostvarimo svoje ciljeve. To znači da moramo ustati za sebe i ne dopustiti drugima da loše utiču ili da nam oduzimaju od vremena.

 Zaštita našeg „ja-vremena“
Naše je vrijeme naš najznačajniji posjed. Jednom kada ga izgubimo, nikad ga nećemo povratiti. Trebalo bi uvijek odvojiti malo vremena za sebe i učiniti neke stvari za koje vjerujemo da su same sebi značajne.
Moramo uložiti svoje vrijeme u one ljude do kojih nam je zapravo stalo ili u stvari koje će nas dovesti do ostvarenja naših ciljeva. Stoga moramo shvatiti kako možemo iskoristiti svoje vrijeme. Uvijek zaštitite svoje vrijeme.