UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

6 načina kako da odgovorite kada neko pokuša da vas ponizi

12/5/2021

0 Comments

 
Picture
Kako treba odgovoriti na poniženje u javnosti? Koje opcije imate? Zašto se nalazite u ovakvim situacijama? Dajemo vam neke odgovore i savjete šta da radite.
Poniženje vas može iznenaditi i ostaviti paralizovanim. Zapravo, ljudi zbog kojih se drugi osjećaju loše često traže taj efekat, stvarajući osjećaj srama i krivice svojim postupcima. Međutim, postoje efikasni načini kako da odgovorite kada vas neko ponizi.
Iako je teško izbjeći osjećaj bespomoćnosti i poniženja kada vas omalovažavaju pred drugima, možete zadržati kontrolu. Naravno, možete se osjećati kao da ili želite pobjeći i sakriti se ili uzvratiti svom snagom koju možete prikupiti. Međutim, koja je najbolja strategija na duge staze?
Uvijek će biti ljudi koji ponižavaju druge ne mareći za štetu koju uzrokuju. U idealnom slučaju, trebali biste pokušati da se odvojite od ove vrste ljudi. Ipak, možda nećete uvijek imati tu opciju jer njihovo ponašanje može biti iznenađenje. Stoga u nastavku donosimo nekoliko savjeta kako da odgovorite kada vas neko ponizi.

1. Pokušajte da ne odgovarate impulsivno
Ono što osoba koja ponižava možda želi je da se ponašate bez razmišljanja. Međutim, ovo vam može nanijeti još veću štetu. Zapravo, možda ćete otkriti da vam je um potpuno prazan. Ako je to slučaj, odvojite trenutak da se smirite.
​

2. Usmjerite pažnju na drugu osobu, ne na sebe
​
Kada vas neko ponizi, vaša pažnja se može usmjeriti prema unutra, jer ste vi meta agresije. Međutim, imajte na umu da ovdje nije relevantno da vas drugi vide kao poniženog, već da neko podvrgava drugu osobu javnom ismijavanju.
Stoga, u trenucima koje koristite da se smirite, pokušajte otkriti šta je možda motivisalo drugu osobu da se ovako ponaša. Na kraju krajeva, ljudi obično ne djeluju samo s namjerom da nanesu štetu. Moguće je da su to uradili bez razmišljanja i da će shvatiti šta su uradili ako im ne uzvratite odmah. Nadalje, trebali biste se odmaknuti u slučaju da vas ponovo povrijede.

Često pojedinci koji ponižavaju druge imaju problema s kontrolom vlastitih impulsa. Na primjer, oni mogu imati želju da se afirmišu, ali ne nužno da ponize druge. Pitajte ih, direktno i mirno, zašto su uradili to što su uradili. Velika je vjerovatnoća da vam neće direktno odgovoriti. Međutim, fokus pažnje treba da bude na njima, a ne na vama.

3. Zamolite da porazgovarate sa njima nasamo
Jedan od najboljih načina da odgovorite kada vas neko ponižava jeste da ostanete mirni i zatražite da porazgovarate sa njima nasamo. Na ovaj način pokazujete da ne želite da ih podvrgnete istom poniženju koje ste upravo vi pretrpjeli. Štaviše, da njihove riječi nemaju kapacitet da vas povrijede.

Ponižavanje od strane drugih u javnosti gubi veliki dio svog efekta kada je osoba koja ga prima neustrašiva.


4. Izađite iz situacije
Osjećate li se sposobnim da se nosite sa situacijom u tom trenutku? Ako ne, recite da ne želite da pričate o tome. Ako ima ljudi u blizini, pretvarajte se kao da ne postoje. U stvari, dajte im do znanja da je to privatna stvar i da druga osoba primjenjuje strategiju društvenog pritiska.
5. Potražite pomoć
Da biste prevladali određene situacije, posebno one koje uključuju ozbiljno zlostavljanje, možda će vam trebati mreža podrške koja će vam pomoći da savladate rezultate tog iskustva. Stoga, kako god da odgovorite, pobrinite se da se okružite ljudima koji su na vašoj strani i koji vam mogu pomoći.

6. Pokušajte da se ne ponašate osvetoljubivo
Suočeni sa poniženjem, možete osjetiti intenzivan bijes i iskušenje da uzvratite udarac. Međutim, ovaj prvi impuls obično nije onaj sa najboljim rezultatima. Možete započeti sukob koji vas zapravo ne zanima ili koji uzrokuje štetu zbog koje ćete kasnije požaliti.
Emocionalna inteligencija ovdje može igrati korisnu ulogu. Drugim riječima, energiju koju donose vaše emocije možete koristiti na načine koji su vama korisni.

Ne zaslužujete da budete poniženi. Ako ste pogriješili ili pogriješili, očito morate prihvatiti da preuzmete posljedice i pokušate popraviti nastalu štetu. Međutim, čak ni u ovim slučajevima, poniženje nije opravdano. Stoga je najbolji način da odgovorite kada vas neko ponizi jeste da jasno kažete da iz toga neće izaći ništa pozitivno ni za koga.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved