UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

7 misli koje nas demotivišu

12/27/2017

0 Comments

 
Picture
Jeste li puni elana i spremni za nove zadatke ili vam nedostaje bilo kakva motivacija? Ako ste se pronašli u drugoj kategoriji, razlog može biti u vašim mislima. Pogrešne misli utiču na motivaciju i mogu je svesti na minimum. 
KAKO NAS MISLI DEMOTIVIŠU
Razmišljanje određuje naše postupke. Važnost vlastitih misli nikako ne treba potcjenjivati. Posebno negativne misli mogu umanjiti vlastitu sliku o sebi i učiniti da potcjenjujete vlastite sposobnosti.
Uz glavu prepunu negativnih misli, dobro raspoloženje nije moguće.
Takođe, narušena koncentracija i smanjene sposobnosti su žrtve negativnih misli.
Motivacija da se izvrši neki zadatak takođe zavisi od misli. One mogu pomoći, ali takođe mogu učiniti da motivacija nestane.
Misli se javljaju nesvjesno u djeliću sekunde. Nažalost, nije moguće potpuno spriječiti javljanje negativnih misli. Ali to postaje manje bitno kada prepoznate uzrok i posljedice takvih misli i ispravno postupite sa njima onda kada se jave.
Kada vam se javi neka od sljedećih sedam razočaravajućih misli, zapitajte se šta ih je izazvalo i kako možete promijeniti stav prema trenutnom zadatku da biste na njemu radili sa elanom umjesto frustracije.

Ovo su sedam glavnih demotivišućih misli kojih treba da budete svjesni:

1. Ne znam odakle da počnem
Oni koji se nađu pred prevelikim zadatkom, obično ne znaju kako da ga počnu rešavati. To, na žalost, brzo dovodi do činjenice da ništa nije ni započeto, i dovodi oko dugih (unutrašnjih) "rasprava" o tome šta i gdje je najbolji početak. Ovo je česta situacija u poslovnom okruženju. Napravite popis obaveza i prioriteta i rješavajte zadatke jedan po jedan.

2. Ionako ću napraviti grešku
Negativne misli ove kategorije obično su znak nedostatka samopouzdanja. Ali zašto biste od samog početka pretpostavljali da ćete uopšte napraviti grešku? Logična posljedica takvog stava je da će i doći do greške. Razumljivo je da vam ovakav stav oduzima motivaciju. Da biste prevladali ovakve negativne misli, morate se osloboditi straha od greški. Greške su dio života. Prihvati ih i učite kroz njih.
 
3. Zašto to/ovo radim?
Ova demotivišuća ideja često se susreće u timskom ili projektnom radu. Ne znati koji dio vašeg vlastitog rada doprinosi ukupnom rezultatu ili kakvu je svrhu ispunio vaš  zadatak, vrlo je frustrirajuće. Niko neće osjetiti motivaciju da nešto postigne ako ne zna za što je to dobro. Ukoliko se nalazite u poslovnom okruženju, zadatak vođe tima je da objasni ciljeve u skladu s tim, ali uvijek treba imati na umu i razloge vaših postupaka kako ne biste izgubili potrebnu motivaciju.
4. Sve uvijek mora biti savršeno
Poželjno je imati volju da što bolje obavite svoj zadatak, ali ovdje treba napraviti razliku između dobro i savršeno. "Što je bolje moguće" je lijep podsticaj, ali "savršen" je pravi ubica motivacije. Potraga za savršenstvom dovodi do frustracije i očaja, budući da se svi nametnuti ciljevi ne postižu. Nemojte biti toliko strogi prema sebi, dajte sve od sebe i predstavite rezultate s ponosom. Tada ćete početi ostvarivati ​​svoje ciljeve.
​

5. Još ima vremena do sjutra

Iako to može biti slučaj kada su neki zadaci u pitanju, i dalje ostaje pitanje: Hoćete li to zaista učiniti sledeći dan ili samo zanemarujete neugodan zadatak? Odugovlačenje se manifestuje na različite načine. Stoga se nemojte zavaravati i uvijek počnite odmah s onim što se svakako mora obaviti. 
 
6. Moram to učiniti
Osjećaj nemogućnosti izbora može biti vrlo demotivišući. Svi mi volimo sami odlučivati kako ćemo provoditi svoje vrijeme i koje zadatke ćemo obavljati. Čak i djeca odbijaju pospremiti sobu ako im je rečeno da to moraju učiniti. Taj se stav održava i kasnije u životu i smanjuje motivaciju. Zato se bolje prisjetite da "možete" i "dopustiti" da nešto ostane nedovršeno. Dok nepotrebno odugovlačenje nije dobro za motivaciju, s druge strane izbjegavanje prisile ("ne moram") može podstaći motivaciju.
7. Ne mogu to učiniti
Misao koja će sigurno ugušiti bilo kakvu motivaciju u samom začetku. Nemojte odustati prije nego što ste i počeli. Oni koji ostaju samouvjereni i vjeruju u svoje sposobnosti često postižu stvari koje su smatrali nemogućim. Sjetite se izreke Bertolta Brehta: "Ko se bori može izgubiti. Ko se ne bori, već je izgubio".
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved