Da li se plašiš prave ljubavi?

Postoje veze koje traju noć, nekoliko sati, možda dan ili mjesec. One nisu nešto čemu se treba posvetiti. One nisu ništa više od puke, često,  jednokratne želje. One nemaju veze sa pokazivanje ljubavi, osjećaja, nježnosti ili naklonosti. 
​Da li se bojimo prave ljubavi?

Izmišljamo svakakve izgovore da bismo se zaštitili: „Volim svoju slobodu. Želim ostati sam(a). Ne želim se obavezivati, ne želim se distancirati od svojih prijatelja. A nemam ni vremena."  Ali u stvari, mi se samo bojimo sebe.

„Postoji samo jedna prava, autentična ljubav. Ali ima mnogo kopija ljubavi. "
(François de la Rochefocauld)

Otkrijte šta je prava ljubav
Prema psihologu Walteru Risu, trebali bismo razlikovati dobru ljubav (zdravu, stalnu i konstruktivnu) od loše ljubavi (nezdrave, nedosljedne i destruktivne). Istinsku ljubav uvijek karakteriziraju tri elementa i ako jedan od njih nedostaje, tada je veza osuđena na patnju.

Ta tri elementa ljubavi su: eros, philia i agape. Eros je seksualna želja, koja se pokazuje kao opsesija, zaljubljenost i strast. To je najsebičnija strana ljubavi. Philia je prijateljstvo u vezi koje omogućava da oba partnera prevladaju svoj ego i međusobno dijele stvari. Agape je nesebičan, nježan i osjetljiv dio ljubavi.

Kako odnos napreduje, jedan element može dominirati drugim, ali moraju biti prisutna sva tri. Naučnik sa Univerziteta Stony Brook (New York, SAD) dokazao je da ljubav zaista može potrajati s vremenom.

​Istraživači su skenirali mozak nekoliko parova. Neki su bili zajedno više od 20 godina, a neki tek nedavno. Uporedili su rezultate i otkrili da svaki deseti stariji par ima iste biohemijske i fiziološke parametre kao i par novozaljubljenih. To pokazuje da je moguće dugo zadržati visok nivo ljubavi.

Razlozi zbog kojih se bojimo prave ljubavi
Kada oklijevamo isprobati nove stvari koje uključuju otvaranje ili koje bi nam mogle nanijeti štetu, to nas paralizira i sprečava da otkrijemo pravu ljubav. Logično je da neke veze funkcioniraju, a druge ne, i uvijek će postojati određeni rizik.

"Dovoljno je pogledati te da znam da prodireš u moju dušu."
(Julio Cortazar)

​U našem društvu sve se dešava vrlo brzo! Ne zaustavljamo se da bismo upoznali druge ljude i posrćemo od jedne veze do druge, a da se ne prepustimo osjećaju za drugu osobu ili uživamo u učenju o njima. To je, između ostalog, posljedica sljedećih strahova:

Strah od ranjivosti
Ulazak u novu vezu čini da se osjećamo nesigurno i ranjivo jer se moramo otvoriti prema drugoj osobi. A ponekad je lakše dati svoje tijelo, a ne dušu. Osjećamo nedostatak kontrole nad onim što bi se moglo dogoditi u budućnosti i to nas plaši.

"Svi treba da imamo hrabrosti da budemo sami i hrabrosti da riskiramo da budemo zajedno."
(Eduardo Galeano)

Još ne poznajemo drugu osobu, što nas može dovesti do nepovjerenja. Međutim, upoznavanje nekoga i uspostavljanje veze sa njim uvijek uključuje određeni stupanj rizika. Prihvati ono što osjećaš. Izražavanje vaših želja važno je u stvaranju osnova za istinsku ljubav.

Strah od novih rana
Svi smo imali raskide ili neku drugu bolnu situaciju, ali s vremenom srce zaraste. Međutim, kada upoznamo novu osobu, sjetimo se boli i straha da ćemo biti povrijeđeni.

​Ovaj teret može vas spriječiti da budete svoji u prisustvu osobe koju tek upoznajete. Ali ako im pokažete samo dio sebe, oni neće moći prepoznati vaša istinska osjećanja i želje.

Strah od patnje
Mnogi ljudi ljubav poistovjećuju sa patnjom i zato ne žele započeti novu vezu. Ako neko pokaže interes za njih, bježe. Ako se ovo odnosi na vas, morate se otrgnuti od ograničavajućih misaonih obrazaca koji iskrivljuju stvarnost i sprečavaju vas da iskusite pravu ljubav.
Strah od gubitka druge osobe prepreka je zdravoj vezi jer dovodi do toga da pokušavate posjedovati partnera umjesto da ga volite. Ova žudnja za posjedovanjem može dovesti do nepovjerenja, distanciranja i pogoršanja odnosa.

Strah da će se imati manje vremena za prijatelje i porodicu
Mnogi ljudi ne žele vezu jer misle da bi ih ona udaljila od prijatelja. Ali održavanje veze i prijateljstva ne mora biti tako komplicirano. To su dva područja života koja se mogu nadopunjavati, a da ne dovode do sukoba. A isto je i sa porodicom. Neki misle da bi nova veza oslabila vezu sa njihovom porodicom i stoga je izbjegavaju.
Prevazilaženje ovih zabluda i integriranje zdravih uvjerenja vaš život može učiniti vrlo sretnim.

(reference:
gedankenwelt.com)