Hipohondrija - kada strah od bolesti razbolijeva

Niko se ne želi razboljeti. Strah od bolesti jedan je od najprirodnijih i najrasprostranjenijih strahova, pored straha od smrti. Zdrava osoba ne želi umrijeti i njen instinkt za samoočuvanje je tjera da se uvjeri da nije ozlijeđena.

Ali ponekad taj strah od bolesti i smrti može poprimiti pretjerane dimenzije. To zauzvrat može uticati na naše zdravlje i pretvoriti našu prirodnu potrebu za životom i cjelovitošću u izvor patnje.
Živjeti zdravim životom može biti vrlo teško ako vaš um prožima strah od bolesti, patnje ili smrti. Ponekad je strah od smrti toliko velik da uzrokuje nepodnošljivu patnju. U najekstremnijim slučajevima ovaj strah može dovesti do samoubistva.

Strah od bolesti je stvaran
Ljudi koji pate od hipohondrije obično su oni koje povezujemo sa tim strahom. Njihov strah čini ih depresivnima i pesimističnima. Zamišljaju budućnost punu boli, bakterija, virusa i neizlječivih bolesti. Stoga je uobičajeno da ispoljavaju kompulzivno ponašanje. Na primjer, mogu prati ruke vrlo često tijekom dana, kako se ne bi zarazili bakterijama ili virusima.

Još jedna karakteristika hipohondrije je stalno ispitivanje zdravstvenog stanja pojedinca i zaokupljenost vlastitim tijelom. Oni privremene slabosti, privremenu bolešljivost ili neko stanje na koži tumače kao simptom ozbiljne ili fatalne bolesti. Osim toga, oni podvrgavaju svoja tijela stalnoj kontroli i promatraju sebe kroz ogromnu lupu koja samo pojačava svaki nedostatak ili sitnu boljku koju otkriju.
To im uzrokuje veliku anksioznost pa češće odlaze liječniku nego drugi ljudi. Ali čak i nakon izlaganja liječniku, oni ostaju ispunjeni stalnom sumnjom, koja proizlazi iz dublje neizvjesnosti. Jednostavno ne vjeruju kad im liječnik kaže da su dobro i da su potpuno zdravi.
S jedne strane, pogođeni razumiju da njihovo ponašanje nije normalno. S druge strane, oni i dalje vjeruju da je njihov način razmišljanja logičan i da se njihovi strahovi moraju ostvariti.

Ako je bolest mentalna
Hipohondri pate od mentalne bolesti. Međutim, ne prihvaćaju da moraju ići kod psihijatra ili da im je potrebno psihoterapijsko liječenje. Kao rezultat toga, obično zahtijevaju od liječnika najsloženije i najdetaljnije testove i skeniranja, uključujući neuro snimanje, elektrokardiogram, metabolički profil, hormonski status itd.
Ali rezultati tih analiza nikad nisu dovoljno dobri za ovakve ljude. Oni i dalje vjeruju da njihovo nelagoda ima fizički uzrok. Stoga pretpostavljaju da njihov liječnik nije uspio otkriti točno što im nedostaje. S druge strane, uvjereni su da lijekovi koje liječnik prepiše neće djelovati. Pažljivo čitaju letke, a zatim razvijaju dodatni strah od eventualnog dobivanja opisanih nuspojava.
Ako se odluče za uzimanje lijeka, što se događa samo u rijetkim slučajevima, osjećaju sve ove nuspojave. Stoga oni često mijenjaju liječnike ili se savjetuju s mnogim liječnicima kako bi uspoređivali njihova mišljenja prije nego što odluče potražiti liječenje od jednog od tih liječnika.

Njihov život se vrti oko straha od bolesti
Hipohondri su skloni kupovinama i čitanju medicinske enciklopedije ili svih vrsta tekstova o zdravlju, kao i čestom guglanju za informacijama.  Neki čak sudjeluju na medicinskim konferencijama koje su zapravo namijenjene liječnicima. Oni provjeravaju enciklopedije ili istražuju web stranice na Internetu svaki put kad primijete manji simptom ili kada čuju za bolest od koje se razbolio njihov prijatelj.
Razgovor o samoj bolesti postaje uznemirujući. S druge strane, to im je i omiljena tema, jer upravo je to ono što ih najviše zanima i gdje se čini da najviše znaju. Na neki se način cijeli njihov život vrti oko straha od bolesti i smrti.

Moderno društvo, u kojem se bol i bolest sve više guraju u pozadinu i pod tepih podstiče porast hipohondrije. To je zato što volimo zatvarati oči pred zlom i udobno živjeti. Ali ponekad je to greška.
Ponekad strah od bolesti ima i stvarni i dokazivi uzrok. Ako je to slučaj, strah od smrti može postati očit. Tada može dovesti do depresivnog poremećaja, što je češće kod bolesti u završnom stadiju. Ako se anksioznost ovih pacijenata ne uzme ozbiljno, njihova će se situacija pogoršati.
Da zaključimo, postojanje ljudi koji žive u strahu od bolesti govori puno o ovom problemu. Paradoksalno je to što ih upravo ovo stanje sprječava da žive miran i zdrav život. Međutim, dobar psiholog može pomoći u liječenju hipohondrije.