IRONIJA I SARKAZAM: sredstva manipulacije toksičnih ličnosti

Konstantna upotreba ironije svakako nije ništa genijalno, a zapravo može biti mač sa dvije oštrice koji se ponekad ciljano koristi da podriva samopouzdanje druge osobe. Svakako da ovo sredstvo može učiniti da u nekim prilikama osoba izgleda izuzetno originalna i duhovita, a oni kojima je ironija upućena mogu steći lažnu predstavu o šarmu i smislu za humor ironične osobe. 

U stvarnom i svakodnevnom životu, u svijetu kinematografije, TV serija i čak literature, često se susrećemo sa tipovima ličnosti koje su vješti u korišćenju ironije i sarkazma. Međutim,  gdje je granica između zdrave i nezdrave ironije?
Kada je loša i negativna ironija u pitanju, valja imati na umu sljedeće: Onaj koji koristi "lošu ironiju" obasipa nas komentarima u stvarnosti samo teži da nas ponizi i omalovaži. Da bi to postigli, ovi ljudi ne oklijevaju da nas napadnu na najsuptilniji i najličniji način sa sarkazmom. Sigurno ste imali prilike da u nekim situacijama čujete rečenice pune ironičnih i sarkastičnih komentara. 

Granice između zlonamjerne i zdrave ironije
Često se kaže da je najbolji način da doživite svakodnevnu sreću da se šalite na svoj račun. Nikada nije loša ideja da olakšate neku situaciju koristeći ironičan govor s vremena na vrijeme. Šaljiva ironija se smatra duhovitom sposobnošću da pomognemo sebi i da se nasmijemo. Tada govorimo o "pozitivnoj ironiji". Ova vrsta ironije nikome ne škodi i nikada joj nije cilj da nekoga napadne, obezvrijedi ili omalovaži. Ipak, ne smijemo ignorisati drugi način koji "svjesno" cilja da povrijedi druge.

​Pomislimo na toksična partnerstva u kojima jedna osoba vrši kontrolu nad drugom. Trajno korištenje ironije ili sarkazma je način da se izdominira nad drugima i da se drugi ponize, da se naruši njihova vrijednost, da ih demotivišete i da im oduzmete snagu.

Argentinski psiholog Bernardo Stamateas govori da je upotreba ironije i sarkazama vrlo česta kod ljudi koji su toksične ličnosti. Bilo da je to naš partner, naš kolega ili čak neko iz naše rodbine, namjera je uvijek ista: lagano podrivanje naše motivacije i naših vrijednosti.
Svaki put kada se počnete osjećati sićušni, svaki put kada se osjećate nebitni i slabi, znajte da druga osoba počinje dobijati vlast i kontrolu nad vašom ličnošću.

Veliki majstori zlonamjerne ironije nose mnoge maske i iako je moguće da imaju nisko samopoštovanje ili nedostatak samopouzdanja, morate pažljivo odrediti i postaviti granice kako biste bili sigurni da njihova namjera prema vama ne bude ostvarena

Kako se štititi od negativne ironije?
Ako postoji osoba u vašem ličnom ili profesionalnom okruženju koja često koristi sredstva negativne ironije, morate znati da morate što prije postaviti čvrste granice. Ako sebi dopustite da budete napadnuti i povrijeđeni, onda je moguće da ova toksična "umjetnost" počne sezati sve dublje i dublje, vršeći vrlo negativan uticaj, i time dajući drugoj strani veću snagu.

Upotreba ironije i sarkazma lako prelazi u naviku onih čiji je cilj da se osjetite poniženo. Oni će nastaviti da vas ponižavaju i ismijavaju na vrlo perfidan i "suptilan" način. Ne dozvolite da ikada budete povrijeđeni negativnom ironijom.
Sada će biti objašnjeno kako se možete odbraniti od takvih napada:

1. Dobijamo ironičan komentar. Koja je prva stvar koju treba da uradimo? Razmislite i analizirajte ono što vam je rečeno. Nemojte žuriti tako što ćete reći prvu stvar koja vam pada napamet. Postoje ljudi koji su vrlo vješti u sarkazmu, tako da unaprijed imaju spremne odgovore na ono što možete reći. Držite se mirno, sačuvajte svoj spokoj dok analizirajte riječi koje su vam upućene. Ne dozvolite da druga osoba osjeti da se osjećate uzrujano, poniženo ili "umanjeno", jer to joj i jeste cilj.

2. Napadnuti ste ironičnim/sarkastičnim komentarom? Da li je povrijeđeno vaše samopouzdanje? Ono što nikako ne bi trebalo da uradite je da ponovo pokrenete nekoga na ironiju, odnosno da upadnete u istu igru. To je kukavička igra u kojoj se riječi ne izgovaraju direktno i iskreno. Vi ste iskrena osoba i ne morate se igrati riječima i ljudima da biste rekli šta mislite.

3. Kada ste analizirali ono što vam je rečeno, glasno i jasno recite ono što ste želite reći osobi, ali bez ikakve ironije: “Nazivaš me kukavicom? Govoriš mi da nisam u stanju da to uradim? Misliš da vrijedim manje od tebe?” Objasnite napad u svim njegovim surovostima kako bi druga osoba mogla potkrijepiti i objasniti te napade. Saslušajte njena objašnjenja. Rečenica koju najčešće ovakve osobe koriste da se opravdaju je: "Ti ne shvataš šalu". Zapamtite da šala nije šala ako vas omalovažava. 

Ironija nije nikakvi pozorišni scenario i obično je vrlo štetna. Nikada ne dozvolite da drugi ismijavaju vašu ličnost ili vaše sposobnosti.