Iskoristite trenutke krize da probudite svoju intuiciju

Svaka osoba na planeti Zemlji doživljava trenutke lične krize. Ne govorimo samo o velikoj egzistencijalnoj krizi, već i o mnogim malim kriznim trenucima koji nas znaju potresti.

Vremenom učimo da se pomirimo sa činjenicom da će se ovakvi trenuci javljati, trenuci koji su bolni, često destabilizujući, i gotovo uvijek nepoželjni. I učimo jednu važnu lekciju: ako nas zadesi kriza, ona često sa sobom nosi neku lekciju ili uvid, a to može biti kompletna promjena i oslobađanje od onoga što ne stoji čvrsto u našim životima, što nema čvrste temelje, zbog čega se osjećate skučeno u životu, što vam više ne odgovara.

Krizu možemo pretvoriti u priliku. U oluji krize postoji velika prilika za promjene u životu i moguće je prepoznati je i otvoriti joj se, kada krizu dočekamo i odlučimo nastaviti svoje putovanje sa tim privremenim i neugodnim "saputnikom", a da ga ne poričemo i ne odbijamo. Ono što će biti korisno učiniti u trenutku krize je da izbjegnemo da se “zaledimo u strahu”, da izbjegnemo zatvaranje u sebe, odupiranje promjeni koju ovaj trenutak nosi sa sobom, jer će nas takav stav samo natjerati da upadnemo u začarani krug u koji će se sve više zatvarati i biće teže izaći. Umjesto toga, biće bolje dočekati promjenu i steći povjerenje u svoje sposobnosti.
Ako se, međutim, “zaledimo u vlastitom strahu”, stići će nas tzv. tamna noć duše (egzistencijalna depresija) kao posljednji pokušaj opstanka. Ultimatum je: ili slijedimo impuls preživljavanja koji nas tjera da se oslobodimo onoga što ometa naše postojanje, ili ostajemo u svojoj ličnoj noći tamne duše.
Ono što možemo učiniti da ovu fazu promjene transformišemo u priliku je da pozdravimo poziv na akciju jer kriza ima za cilj da nas udalji sa mjesta na kojem ne možemo u potpunosti izraziti svoj potencijal, pa kada osjećate da ste u krizi, nastavite dalje, korak po korak, ali nemojte stati, jer će ta upornost, ta snaga volje postati skrivena prilika koja vam se nudi.
Naravno, sve ovo je lakše reći nego učiniti, zbog čega ćemo vam dati nekoliko savjeta koji jako dobro funkcionišu.

Tehnika iznenađenja: doživite novo iskustvo
Nije važno kakva je priroda ovog novog iskustva. Ako nešto rezonira sa vama i osjećate istinski impuls da to doživite, slušajte i slijedite to. Bitno je da je to prava novina koja vas vodi na novo mjesto i da upoznate ljude koje nikada prije niste vidjeli. Dodavanje neke neobične komponente u svoju stvarnost pomoći će vam da deblokirate svoju situaciju jer ćete intenzivnije živjeti sadašnji trenutak, a to će vam dalje pomoći da se isključite i mentalno udahnete svježi zrak, što je sine qua non da ponovo aktivirate svoju intuiciju.
Ovaj trenutak mentalne pauze biće izuzetno važan za vas: u tom trenutku ćete se pripremiti da pustite da se kreativna rješenja pojave u vama. Slično kao što se dogodilo Njutnu sa njegovom čuvenom jabukom. A ako je upalilo za Newtona, postoji velika šansa da će uspjeti i vama.

Kreativna tehnika: dajte poleta svojoj mašti
Ne morate biti priznati umjetnik da biste izrazili svoju kreativnost, a ne morate čak ni da se izražavate kroz umjetnost koja je priznata kao takva da biste dali oduška svom kreativnom nagonu; važno je omogućiti racionalnom umu da se odmori od briga i aktivirati maštu. Napravite u svom životu prostora za pisanje, slikanje, kuhanje, grnčarstvo, šivenje, vrtlarstvo, itd. jer sve može biti izvor kreativnosti.
Moći ćete izraziti svoju kreativnost u bilo kojoj oblasti svog života poštujući samo jedno malo pravilo koje će vam pomoći u ovom trenutku krize: svaka kreativna akcija vam mora pružiti dubok osjećaj zadovoljstva, a ako ste u mogućnosti podijeliti rezultat svega toga sa onima do kojih vam je stalo, odjednom ćete osjetiti da imate toliki naboj energije i samopouzdanja da se više ne plašite krize.

Priroda je vaš saveznik
Još jedan savjet koji može biti od velike koristi je ponovno povezivanje sa prirodom. Ne govorimo o tome da postanete pustinjak u nekoj planini, već da jednostavno prošetate šumom, uz more ili na selu. Najvrednije što možete učiniti je provesti vrijeme u prirodi. Jednostavno dozvolite svom tijelu da se vrati u kontakt sa prirodnim svijetom i dopustite prirodi oko vas da vas hrani.

Posmatrajte kako vjetar pomiče lišće, kako zemlja pjeva pod nogama dok hodate. Usmjerite svoju pažnju na svoje tijelo koje svakim korakom koji napravite i neka vaš um bude smiren pjevanjem ptica. Trenutno postojite samo vi i priroda oko vas. Ništa drugo. U tom trenutku, vi ste u centru svog bića, u miru.
Dozvolite sebi da doživite ovaj unutrašnji mir i dopustite da poruke prirode teku kroz vas. Uživajte u ovim trenucima i nastavite da pravite jedan, pa drugi korak. U tim trenucima krajnje jednostavnosti, divnog zajedništva sa svijetom prirode, moći ćete sagledati sadašnji trenutak iz drugog, vrlo dragocjenog ugla. Vaša intuicija će se vjerovatno probuditi; magija koja će krizu pretvoriti u priliku čekaće vas tamo, upravo tamo gde će se probuditi onaj dio vas koji će vam pomoći da promijenite svoju situaciju.