UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Kad ljudi koji ne mogu kontrolisati svoj život počnu kontrolisati tuđi

2/2/2018

0 Comments

 
Picture
Neki ljudi nisu dovoljno sposobni da se bave svojim strahovima, osjećajem praznine i frustracijama. Imaju neodoljivu potrebu da kontrolišu svakoga i svačiji život. Na taj način grade pozitivniju i moćniju sliku o sebi. Ali, ova potreba polako vodi u pretjerane zahtjeve i do krute nametljive veze koja potpuno negira emocionalni integritet druge osobe.
Zapanjujuće je pomisliti kako ljudski mozak koristi najsofisticiranije «alate» kada se nađe u nekoj nuždi.
Ali potreba za kontrolom svega i svačega nije ništa drugo do odbrambeni mehanizam. Ljudi ga koriste kako bi se suprotstavili nečem na šta gledaju kao na «prijetnju».
 
Zapitajte se: da li pokušavate da (is)kontrolišete sve oko sebe? Osvijestite ovu potrebu i ne padajte u zamku. Svako ko svu svoju pažnju usmjerava na druge ima jedan ogroman problem: nema kontrolu nad sobom i sopstvenim životom.
Nedostatak samopoštovanja, velika nesigurnost u sebe, negativna slika o sebi, i nemogućnosti obrade emocija poput bijesa, tuge, ili frustracija - ova sinteza često čini smrtonosni koktel za odnose u kojima se, uslijed psihološke neizvjesnosti i strahova očajnički traga za «brzim rješenjem ili izlazom».
 
Suočeni sa nesposobnošću da kontrolišu i riješe probleme u sopstvom životu i ličnosti, mnogi će se preusmjeriti na druge: "Ja ću kontrolisati vas i sve ostale oko sebe, tako da ćete se uklopiti u moj crno-bijeli svijet."
Ovakva ponašanja se mogu vidjeti u različitim okruženjima, čak i u radnom okruženju.
Na primjer, postoje nesposobni šefovi koji manijakalno pokušavaju kontrolisati sve svoje zaposlene. Žele da ih upletu u svoju «politiku», natjeraju da «igraju» prema njihovim pravilima, zloupotrebljavajući svoj autoritet. Ali jedino što ovakvo ponašanje donosi organizaciji je nefunkcionalna i neproduktivna dinamika.

POTREBA ZA KONTROLOM I NEDOSTATAK SOPSTVENE EMOCIONALNE AUTNOMIJE

​Potreba za kontrolom se manifestuje u različitim kontekstima, trenucima i situacijama. To se može primijetiti i u nesigurnim majkama ili očevima koji opsesivno kontrolišu svoju djecu. To su, na primjer, roditelji koji ne žele da dijete napusti «siguran topli dom» i da se osamostali, već djecu žele da «zadrže za sebe».
Uobičajena je takođe i u prijateljskim odnosima gdje jedna osoba primenjuje kontrolu, manipulativno ili uvrjedljivo ponašanja. Ovo su obično prijatelji koji zahtijevaju sve od nas: vrijeme, emocionalnu podršku, i naravno, poslušnost.
 
Moguće je da imate nekoga sa ovim osobinama u vašim bliskim društvenim krugovima. Zagrebite ispod površine i obratite pažnju na prikrivene zahtijeve, prijetnje ili opsesije. Ono što ove osobe kriju je nedostatak emocionalne autonomije.
Zbog ovog nedostatka, ne pretvaraju se samo u "kontrolere", već i u "grabljivce." Ljudi koji su nesigurni i imaju nisko samopoštovanje, ne mogu obraditi svoje emocije, već se pokušavaju «hraniti» tako što nalaze one koje mogu kontrolisati i od kojih mogu «uzimati».

I kao da ovo nije dovoljno, postoji još jedan aspekt koji je jednako zanimljiv. Studiju o ovome su 2009. godine sproveli psihijatri Fris i Hofman. Otkrili su da oni koji nemaju spobnost samokontrole ulaze u veze i odnose u kojima vlada pravilo «sve ili ništa». To jest, njihova impulsivnost, njihova potreba da se emotivno «nahrane» ne poznaje nikakve izgovore. I oni ne prepoznaju lako potrebe drugih ljudi.
Kada osoba-kontrolor nešto želi, ona ne traže, ona zahtijeva. Oni traže trenutačno zadovoljstva i bezuslovnu pažnju. Oni ne vide dalje ili izvan svog egocentričnog univerzuma.

ŠTA AKO STE VI OSOBA KOJA IMA POTREBU DA KONTROLIŠE DRUGE?

Možda jeste i možda to radite nesvjesno. Ovo ponašanje može se pojaviti preko noći bez potpunog shvatanja da ste upali u ovaj obrazac.
Ponekad okidač mogu biti finansijski problemi, napuštenost od strane partnera ili gubitak voljene osobe. Ovo su značajni trenuci kada praznina postaje maltene «opipljiva». 
To su momenti kada vas steže strah i kada niste u stanju podnijeti neizvjesnost. Mozak počinje da predviđa loše stvari unaprijed i izgleda kao da vam sve izmiče iz ruku. Zatim, gotovo neprimjetno, počinjemo da od ljudi zahtijevamo stvari, a da one nemaju veze sa njihovom odgovornošču – tj. nisu dužni niti obavezni da ispunjavaju naše zahtjeve i prohtjeve.

Ovako upadate u krug emocionalnog zlostavljanja.
​

ŠTA DA RADITE?

Šta možemo da uradimo u ovom slučaju? Evo nekoliko stvari:
  • Shvatite da kontrolisanje drugih ljudi neće poboljšati vašu trenutnu situaciju. Dominacija nad ljudima do kojih nam je stalo je poricanje njihove lične slobode - i nije nimalo produktivno. Ono što bi trebalo da naučite je da kontrolišete sebe i svoj život. Pravi problem nije uvijek spolja, već unutar vas.
  • Shvatite da ne možete kontrolisati budućnost i šta se sve može desiti. Ali sadašnjost nam je «na dohvatu», i samo ste za nju odgovorni.
  • Živjeti znači shvatiti i priznati da je mnogo više neizvjesnosti nego sigurnosti. Shvatite da nije sve pod vašom kontrolom i da ne može ni biti. Morate naučiti da se nosite i sa neočekivanim. Da bi to učinili, ništa ne funkcioniše bolje od razvijanja sopstvene snage volje i razumevanje sopstvenih emocija.
 
Učenje samokontrole i sticanje sopstvene emocionalne autonomije, tj. razumijevanje i obrađivanje sopstvenih emocija je ključ za mirniji život i mirniji um. Na ovaj način stičete sopstveni integritet, poštujete sebe, i poštujete druge.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved