UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Kada patite da biste izbjegli patnju

1/5/2020

0 Comments

 
Picture
Možda se čini nevjerojatnim, ali posljednjih desetljeća došlo je do porasta društvene "obaveze" koja nas prisiljava da budemo sretni iznad svega.
Izbjegavanje patnje postalo je moto kojeg se mnogi pridržavaju bez obzira na njegove implikacije.
Toliko da mnogi sada govore o "diktaturi sreće". Analitičar  Ima Sanchís istaknuo je da se  "sreća pretvorila u instrument mučenja". Od nas se zahtijeva da stalno budemo sretni i nasmijani. Paradoksalno, depresija je postala raširena epidemija. Na ovaj ili onaj način, izbjegavanje patnje postalo je veliki izvor patnje.
Mnogi ljudi osjećaju jaku odbojnost prema onome što nazivaju "negativnošću". Nije poželjno govoriti o svojim patnjama, tugovati ili pokazivati ​​znakove pesimizma. Kao da smo  dio velike igre u kojoj je bol zabranjena.  Kao da smo odjednom prestali biti ljudi i oslobodili se emocija. U većoj mjeri izbjegavanje patnje nije život, i ne garantuje sreću.

Zamka izbjegavanja patnje
U stvarnosti, malo ljudi bi svjesno reklo da žele doživjeti bol.  Međutim, nešto se drugačije događa na nesvjesnoj razini. Ljudi se tisuću puta spotaknu o isti kamenom i slijepo upadaju u situacije koje uzrokuju patnju. Ali to je druga priča.
Stvar je u tome da, pored svega rečenog, ne znači da bismo trebali tražiti patnju. Umjesto toga, naš cilj je skrenuti pozornost na trend izbjegavanja iste, jer je to ipak nemoguće. Ne biramo bol u svom životu, već moramo učiti živjeti sa njom. Pokušaji da je poreknemo, izbjegnemo ili ignoriramo ne čine nas sretnijima. Upravo suprotno, to bi mogao biti početak težeg bola koji treba prevladati.
Najuznemirujući aspekat ove trenutne želje je što je ona postala oblik obmane. Kada vas neko pita "Kako ste?", a vama ne ide dobro, prisiljeni ste lagati. Vaš odgovor većinu vremena je "Dobro sam". Ljudi koji zagovaraju ovu "glupost" kažu da ćete na taj način možda sebe uvjeriti da se osjećate dobro, čak i ako to nije istina. Isto tako, ako odgovorite: "Loše, boli me", ljudi će se vjerovatno odvojiti od vas kao da ste zarazni.

Lažna sreća
Psihoanalitičar Dr Luis Hornstein kaže da mnogi ljudi dolaze u njegovu ordinaciju sa sličnim obrascima patnje. Neki primjeri su prekomjerna ovisnost o drugima, pogrešno postavljanje vrijednosti, usponi i padovi u njihovom samopoštovanju i teškoće u uspostavljanju smislenih odnosa. Nismo više u doba Freuda kada su ljudi imali "egzotične" i jedinstvene bolesti. Čak je i patnja postala standardizirana u današnjem svijetu.
Želja da se izbjegne patnja takođe je postala norma. Zbog toga mnogi ljudi traže savjet kako da prestanu patiti. Oni ne žele razumjeti razlog svoje patnje i raditi na njenom uzroku, već jednostavno žele eliminirati bol. Zato, kada ne uspiju postići taj nemogući zadatak, odustaju od psihoterapije. Umjesto toga, oni uranjaju u slijepu ljubav, nezdrave odnose, invazivne opsesije ili cinizam.
​Zaboravili smo da svima nama treba patnja da rastemo. 
Emocionalna bol je ono što nam omogućuje da postavimo nemoguće fantazije na njihovo mjesto i naučimo se nositi sa sopstvenim granicama i gubicima.  Učimo se nositi sa njima kada se suočimo sa sopstvenom patnjom, a ne kada je izbjegavamo.

Učiti biti sretan
Sreća je nešto što nadilazi privremeno postignuće ili trenutak euforije. Takođe je mnogo više od pozitivnih izraza prilagođenih svakoj prilici. Sretni smo kada učimo iskoristiti svako iskustvo koje živimo i kada naučimo vjerovati da ćemo se moći suočiti s onim što nas zadesi.
Postajemo sretniji kad prihvatimo da smo takođe ranjiva bića, izložena neizvjesnosti i granicama. Izbjegavanje patnje suprotno je sreći. Poricati patnju znači poricati sopstveno biće. Isto tako, izbjegavanje patnje takođe uskraćuje mogućnost rasta svojstvenog svakom trenutku boli u našim životima, što nas na kraju čini boljim i snalažljivijim ljudima.

(exploringyourmind.com)
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved