UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Kada smo zatočenici sopstvene patnje

8/21/2021

0 Comments

 
Picture
​Kažu da je bol svojstvena svim ljudskim bićima. Ona može biti cijena života ili stalan test crpljenja snage iz slabosti i kretanje naprijed. To ne znamo dobro i niko još nije došao do jasnog zaključka vezano za to. Ali, bol postoji kod svakoga.
Fizička bol, emotivna bol, egzistencijalna bol ... teško je znati koja od njih može biti najintenzivnija. Ali ponekad mogu ići ruku pod ruku.
Depresija često izaziva kod osobe teške bolove u mišićima i kostima što dodatno pogoršavaju bolest. Ili, šta reći o fibriomialgiji, gdje prema stručnjacima obje dimenzije, fizička i mentalna, mogu ići ruku pod ruku.
Niko od nas nije imun na bol. Ona nas u bilo koje vrijeme i iz bilo kojeg razloga može snaći.
Zanimljivo je vidjeti koliko se ljudi sa njom suočava na različite načine i uspijeva održati odgovarajući kvalitet života, čime ublažava patnju.

Hajde da damo neke smjernice:

1. Bol neće trajati zauvijek
To je stvarnost koju nam objašnjavaju ljekari. Moramo imati na umu da sama bol ima svrhu: ukazati da nešto nije u redu.
Udarac koji imobilizira ruku može ukazivati ​​na to da ćemo uskoro doživjeti infarkt miokarda ili nas bol u sljepoočicama upozorava da smo umorni i zasićeni stresom.
Bol je pokazatelj, ali kao takav neće trajati kontinuirano. Ona se obično šalje u mozak u fazama različitog intenziteta kada je fizičkog porijekla.
U slučaju da je ovo stanje psihičko, uveliko će ovisiti o nama samima da je oslabimo. .
​

2. Naš stav prema pretpostavci i suočavanje sa bolom
Jedan od najboljih načina za ublažavanje boli je nesumnjivo razumijevanje njenog porijekla i shvatanje da će konačno doći do olakšanja. Stav sa kojim se nosimo sa boli biće ključan.

​U tim je slučajevima teško govoriti, na primjer, o snazi ​​optimizma, ali postoji mnogo primjera u kojima volja osobe uspijeva da skrati bolest ili postigne dobro rješenje. 
Obeshrabrenost, negativnost ili potištenost utiču na povećanje boli i da moramo, na primjer, pribjeći lijekovima protiv bolova. Moramo tražiti svrhu, cilj, iluziju. 
Bilo da se radi o depresiji, migreni ili vremenu beznađa i tuge, sa svime se može bolje nositi ako sebi ubrizgamo dozu optimizma. 
Dobro ojačano samopoštovanje i želja da dane nastavimo živjeti sa energijom, učiniće za nas mnogo više od bilo kojeg vitamina ili lijeka protiv bolova.
3. Socijalna podrška za pronalaženje olakšanja
Osjećaj razumijevanja i brige od strane drugih još je jedan način da izbjegnete pad i spuštanje u očaj, tako da bol iz dana u dan slabi i možete vidjeti jasan horizont.
Mogućnost da podijelite svoju stvarnost i svoju patnju sa drugima nesumnjivo će vam pomoći da ublažite svoj teret.

Ponekad ljudi ne razumiju stvarnost sopstvene boli što vodi u izrazitu usamljenost.

Ljudi koji vas optužuju kako ste "uvijek isti", kako ste sami krivi za svoju bol,  još više povećavaju ovu ličnu patnju. To je vrlo česta pojava.
Stoga morate znati potražiti odgovarajuću podršku, osobu ili one koji vas zaista mogu razumjeti, bilo zato što su prošli kroz isto ili zato što imaju iskrenu bliskost i naklonost prema vama. Sigurno imate takvog nekoga u svojoj blizini.
Bol je privremeno stanje koje nam govori da nešto nije u redu sa našim tijelom, umom, dušom  ili u našem životu.
Ublažavanje boli zahtijeva vrijeme i mnogo pomoći, bilo medicinske ili osobne.  Važan stub koji je možemo ublažiti je svijest i snaga volje.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    Duhovnost
    Emotivne Veze
    Filmovi
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved

Photo from Eddi van W.