Kako preboljeti nakon raskida

Strpljenje, strpljenje i samo strpljenje. Raskidi veza su oblik tuge i kao takvima treba im dati neophodnu važnost. U nastavku saznajte kako se nositi sa ovim situacijama.

​Duša vas boli, boli duboko.  Osjećate da, uprkos tome što ste upoznali mnogo ljudi, ono što ste osjećala prema toj osobi, nikada niste osjetili prema bilo kome. Možda to više nikada nećete ni osjetiti.

On je otišao, ili ona je otišla. Kaže da je pronašao (pronašla) novu ljubav koja mu (joj) je okrenula svijet naglavačke.  Sada o vama razmišlja samo kao o prijatelju, prijateljici ili sestri, ali ništa više. Srce vam biva slomljeno.
Pitate se iznova i iznova kada će bol proći... Svake noći tiho jecate kada nema nikoga da vas vidi. Tokom dana ste zauzeta radeći hiljadu i jednu stvar i pokušavajući da se zavarate misleći da ćete tako zaboraviti. Međutim, kada dođe noć... ponovo se osjećate usamljeno i prazno. Još jednom puštate neku tužnu pjesmu koja je, čini se, napisana samo za tu neku osobu.

“Najteži nije prvi poljubac, nego posljednji.”
-Paul Géraldy-

​Budite strpljivi
Zvuči li vam ovaj scenario poznato? Kao što sve najbolje ljubavne pesme kažu, teško je zaboraviti. Ne možete učiniti da  odjednom nestanu sva vaša sjećanja, a još manje vaša osjećanja.
Trudite se da nađete druge ljubavi, da budete zauzeti i da se klonite svih mjesta na koja ste zajedno odlazili. Ta mjesta koja ne možete zamisliti bez suza u očima. Međutim,  zaborav je komplikovan kada je ljubav u pitanju. Jer vas ljubav obuzima u potpunosti. 
Kada dođe noć i ponovo ostanete sami, kada završite posao i obaveze za taj dan, ti se osjećaji ljubavi vraćaju i to osjećate intenzivno.

“Prava ljubav se sastoji od ekstaze i agonije.”
-Paulo Koeljo-

Međutim, raskid veze  je iskustvo kroz koje ćemo svi proći kad-tad ili makar jednom u životu. U stvari, samo iz tog razloga, trebali biste biti sretni. Zato što ste imali sreće da znate ljubav, da znate šta je ona.
Štaviše, iako boli, raskid ima i pozitivne strane. Spoznali ste ljubav, znate kakav je to osjećaj  To je intenzivna, dragocjena i lijepa stvar koju ste doživjeli. Štaviše, to je nešto što vam niko ne može oduzeti.

Kako se oporavljati nakon raskida

• Razgovarajte i okružite se svojim najmilijima. Ljudi koji vas vole i koji su uz vas u vašim najgorim trenucima mogu vas izvući iz vaše tuge tako što će razgovarati s vama, smijati se sa vama i pomoći vam da stvari stavite u perspektivu. Stoga, nemojte se zatvarati u svoje misli.
• Naučite da u ovom životu postoji samo jedna sigurna stvar... smrt. Zapamtite da ste bili srećni kada ste bili zajedno. Život je nepredvidiv i morate se naviknuti na njega. Kako kaže pjesma Antonija Machada: „Sve ide i sve ostaje, ali naš zadatak je da idemo...“
• Uživajte u samoći. Stalno nas uče da sreća znači kada imate nekoga pored sebe. Međutim, to ne mora biti slučaj. Važno je da budete srećni, a možete biti srećni i sami i sa drugim. Stoga, pronađite svoju sreću. ​
• Odvojite dovoljno vremena za sebe. Plačite, vrištite... onda nastavite dalje. Vi ste cjelovita osoba, ne treba ti niko drugi da te kompletira.
• Nemojte se sastajati sa onim ko vas je napustio. To je zato što se rane moraju zacijeliti. Shodno tome, nije pozitivan potez sresti se sa nekim ko još uvijek budi određena osjećanja u vama. Zabavite se, upoznajte druge ljude... Ima još dosta riba u moru.
• Ne planiraj osvetu. Tako ćete samo nauditi sebi. Čak i ako vas uznemire, oprostite im. Pustite ih, nemojte se ljutiti. Ne gajite misli o osveti.

​
Ljubav i slomljeno srce jednostavno su dio života. Zapamtite da će loša vremena proći. Zaista, koliko god nebo izgledalo sivo, sunce će ponovo zasijati.  Učite iz svojih iskustava i nastavite rasti.