UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Kako prihvatiti i otpustiti tešku situaciju

5/7/2020

0 Comments

 
Picture
Često čujemo: ako ne možete promijeniti situaciju, morate je prihvatiti i pustiti. Kako to razumjeti? Pokušajmo shvatiti. Po pravilu se sa ovim problemom suočavaju ljudi koji su se našli u teškoj životnoj situaciji, a to od njih zahtijeva znatnu mentalnu snagu.
Nemogućnost brzog donošenja odluke o izlasku iz teške situacije ponekad je zbunjujuća, otežavajuća, ponekad čak i nada u to može staviti osobu pred samo jednim izborom: nastaviti tražiti izlaz i zauvijek napustiti situaciju. Ponekad je vrijedno skupiti volju i odabrati ovu opciju. No, kako to učiniti?
Tehnika i psihologija
Potrebno je analizirati sebe, svoje osjećaje, problem koji se trudite riješiti. Ako je moguće, razmislite što više o situaciji i shvatite što vas brine, koji aspekti izazivaju najveću zabrinutost. Štoviše, bez obzira koliko je problem star, ako ga ne riješi, osoba će se uvijek iznova mentalno vraćati na njega, tražeći izlaz, analizirajući, pokušavajući razumjeti. Ali u takvoj je situaciji teško izgraditi pravac za budućnost. Stoga je važno otpustiti neke probleme. Glavna stvar je ne odgađati odluku, inače će kasnije biti još teže. A u sadašnjosti, u svakodnevnom životu, teret problema samo sprječava da uživamo u sreći i u životu.

Da biste promijenili svoj život na bolje, treba vam sljedeće: pozitivan stav, snažne namjere, razumijevanje sopstvenog cilja.
​Ponekad se osoba ne može prepustiti situaciji, jer previše ovisi o vanjskim čimbenicima, problemi je pritisnu, ne može sebi oprostiti pogreške, ne shvatajući da te pogreške čine naše životno iskustvo. Dovoljno je malo truda da to shvatimo. Prepustite se prošlosti i okrenite se svjetlijoj budućnosti.  

​
Savjeti za otpuštanje
Često, u odnosima sa voljenim osobama, previše emotivno reagiramo na sve ne slušajući sugovornika i ne primjećujući da se rađaju problemi koji rastu poput snježne kugle. Što više razmatramo svađu, čini se da ćemo se teže izvući iz nje. Primijetivši i zapamtivši sve detalje, osoba je još više ljuta, uvrijeđena i povrijeđena. Ništa od toga ne dovodi do ispravljanja situacije. Što onda učiniti?
Potrebno nam je puno samokontrole i sposobnost da se zaustavimo na vrijeme, u protivnom će se reći puno nepotrebnih stvari zbog kojih ćemo kasnije žaliti. Morate pokušati razumjeti sugovornika, zašto je neprijateljski raspoložen. Možda ovo nema nikakve veze sa vama, možda se osoba samo osjeća loše, vi to osobno shvatite, a to dovodi do teške situacije.
​
  • Sposobnost opraštanja važna je i korisna osobina koja vam omogućuje da napustite situaciju. Međutim, treba se oprostiti iskreno svim srcem. Čak i ako to ne možete učiniti osobno, morate mentalno zamisliti situaciju i oprostiti osobi u duši. Nakon toga će doći osjećaj smirenosti, slobode od riješenog problema.
  • Sposobnost priznanja svojih pogrešaka. Ponekad dugo održana uvjerenja ometaju naš život i onemogućavaju nas da razumno procijenimo situaciju. Ponekad vrijedi odstupiti od starih načela, drugačije se odnositi prema ljudima, tada će se promijeniti odnos prema životu. Kada doživljavamo raskid sa nekom osobom, moramo razumjeti da je dalje postojanje moguće samo bez sjećanja na tu osobu Potrebno je čvrsto okončati odnos, bez ikakvih mogućih „šta ako“ i „ili“. Ne dozvolite da patite, već preispitajte svoje osjećaje i živite punim životom. 
  • Dajte oduška emocijama. Najlakši način je isplakati se, ili porazgovarati sa nekim, to vam omogućava da se oslobodite teških osjećaja i da ih više ne doživljavate.
  • Nemojte idealizirati svoju bivšu vezu. Vrijedi se prisjetiti svih nedostataka veze, svađa, i činjenice da su naši partneri bili nesavršeni. Možete živjeti uzimajući u obzir stečeno iskustvo.
  • Riješite se stvari koje vas podsjećaju na vezu. Bacite ih bez žaljenja i ne sjećajte se više njih. Trebamo tražiti nove razloge za radost, a ne gledati stalno pred očima razloge za suze i tugu.​
U slučaju neuzvraćene ljubavi, potrebno je ne gubiti samopoštovanje, samopouzdanje, važno je shvatiti da ako osoba ne uzvraća, onda jednostavno nije osoba koja vam je potrebna, a prisiljavanje da ona to bude neće vam uspjeti. Ako ne možete biti u ljubavi sa nekim, možete otpustiti tu osobu i vaše osjećaje prema njoj, a to je najtačnija i najispravnija odluka. Volite sebe, uživajte u životu, a sve će na kraju biti dobro!

(IZVOR: econet.ru)

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved