Gotovo svakog dana srijećemo i komuniciramo sa ljudima kojima treba saosjećanje i razumijevanje. Ako to pokažete, ljudi će vas voljeti. U ovom ćemo članku govoriti o empatiji i ljudima koje baš i ne volite - jer bez ove sposobnosti je nemoguće normalno komunicirati s drugima, što je ponekad potrebno, ma koliko vam se oni ne sviđali.
Ovo je sposobnost da privremeno gledate svijet očima drugih, odnosno da naučite razumjeti i prihvatiti njihove osjećaje.
Shvatite: ne možemo promijeniti druge. Ako osoba, prema vašem mišljenju, nije u pravu, ne biste trebali ukazivati na njenu grešku, možda on ili ona imaju svoju ideju o ovoj ili onoj situaciji koja je drugačija od vaše. Moramo naučiti kako komunicirati i pronaći kompromis ako nam se stajališta ne podudaraju. Ne možete kriviti druge i pokušati nametnuti svoje mišljenje, u protivnom možete djelovati kao neprijatelji.
Naučite se stavljati u poziciju drugih Sigurno ste često morali komunicirati sa osobom koju ne volite i koja vam se ne sviđa, jer on ima suprotna stajališta i uvjerenja. Ponekad ne možemo pronaći zajednički jezik čak ni sa najbližim ljudima. Kako se ponašati u spornoj situaciji? Nemojte psovati, vrijeđati i svađati se, samo pokušajte zamisliti sebe na mjestu ove osobe i shvatite da on ima svako pravo na svoje gledište. Promijenite svoj pristup komunikaciji, nemojte nikoga uvjeravati u svoju nevinost i pravednost, nego pokušajte razumjeti zašto druga osoba misli da je u pravu. Shvativši to, shvatićete što ta osoba želi i čega se boji, odnosno ono što ga tačno tjera da brani svoje stajalište. Na primjer, neki se ponašaju agresivno samo iz razloga što se boje uvrede drugih. Ovo je njihova vrsta zaštite. To rade ne zato što su loši, već zato što nisu svjesni posljedica agresivnog ponašanja.
Takođe, ljudi se mogu čudno ponašati, jer žele privući pažnju i osjetiti simpatiju drugih. Odnosno, takvoj osobi treba pomoć. Dovoljno je pokazati suosjećanje i pokazati svoje stajalište. Tada neće biti razloga za svađu, jer je lako ostati prijatelji čak i sa suprotnim pogledima.
Apsolutno svaka osoba ima sposobnost empatije i razumijevanja drugog, ali svaka osoba ima svoju razinu razvoja, a ona može biti:
U potonjem slučaju mogu se pojaviti mnogi problemi jer osoba može biti previše zabrinuta za tuđi život. Trebate poštivati i cijeniti sebe kao osobu, vjerovati svojim osjećajima i uvjerenjima, ali i pokazati simpatije prema drugima. Ako je empatija slabo razvijena, tada se ta osobina može vježbati, što će vam omogućiti da gledate svijet potpuno drugačijim očima. (izvor: econet.ru)
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|