UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Kako rešavati tešku situaciju?

2/8/2020

0 Comments

 
Picture
Razgovarajmo o tome kako održati samokontrolu i ravnotežu kada se, na prvi pogled, nađete u beznadežnoj situaciji.
Ako vas je neko udario i izgubili ste ravnotežu od udaraca - pređite na sigurnu udaljenost.
Ne govorim ovdje o bilo kakvim trikovima u borilačkim vještinama. Govorim o scenarijima iz stvarnog života kada se suočite sa problemima za koje trenutno ne možete pronaći rješenje.
Je li vam se to dogodilo? Sigurno jeste. Ovakve situacije vas mogu dezorijentirati. Stres koji se stalno gomila može dovesti do gubitka ravnoteže. I u takvom stanju ne možete mirno donositi odluke koje će biti usmjerene ka rješavanju problema.
Što da radite kad se nađete u takvim situacijama?
Nastojite ne razmišljati o onome što se događa, nego se prebaciti na nešto drugo, unatoč činjenici da je vrlo teško zatvoriti oči na to.
Ali morate zatvoriti oči na situaciju, odnosno ne razmišljati puno o njoj. Ne smijete dopustiti da vas stres "pojede". To je potrebno kako bi se riješio problem. Izbacite problem iz glave, ne razmišljajte o njemu, jer morate skupiti hrabrosti i vratiti potrebne resurse.
To se zove povlačenje na sigurnu udaljenost u slučaju da izgubite ravnotežu od životnih udara. Glavna stvar je "zadržati dalje udarce" i održati ravnotežu. Ponekad se to može postići odvajanjem od stvarnosti (od onoga što se događa). Ali opet, ponavljam, to se radi samo "nakratko" kako bi se održala smirenost i samokontrola.

Situacija vas ne bi trebala uznemiriti - bez obzira na to što se događa. U teškim situacijama morate odstupiti kako biste obnovili i akumulirali sve resurse i energiju koji će biti usmjereni za rješavanje problema.
Nemojte se opterećivati problemom za koji se odmah ne može naći rješenje. To ne znači da se oslobađate ili da odbacujete odgovornost. Naprotiv, to je način da preuzmete kontrolu nad situacijom. Izvodi se u 2 koraka. Prvo izbacujemo problem iz glave, a onda se počinjemo vraćati u „stanje resursa i energije“ koje je potrebno za njegovo rješavanje. 
Ne želim da se iko nađe u tako stresnim situacijama, ali ovaj post može nekome pomoći ako se takva situacija pojavi, a može takođe biti koristan i za ubuduće.

(izvor: zen.yandex.ru)
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    Duhovnost
    Emotivne Veze
    Filmovi
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved

Photo from Eddi van W.