Kako se nositi sa autoritarnim ljudima?

Obično nije lako složiti se sa autoritarnim ljudima. U ovom članku pišemo o nekoliko savjeta kako bi vam to uspjelo.

Autoritarni ljudi pokušavaju da nametnu svoje ideje drugima. Vjeruju da se njihovo mišljenje uvijek mora prihvatiti i žele da oni oko njih slijede njihova uputstva. Ako se ne složite sa njima, oni obično bivaju uvrijeđeni i mogu čak postati agresivni.

Mišljenja drugih ljudi nisu toliko bitna, posebno kada su u suprotnosti sa vašim uvjerenjima. Autoritarni ljudi očekuju da se drugi pokoravaju bez otpora. Oni smatraju da je moć u njihovim rukama, a korištenje te moći ključno je za dominaciju u svakoj situaciji.

​Ovaj tip ličnosti ima tendenciju da bude veoma dominantan. Oni pokušavaju potvrditi svoje ideje i pokoriti druge svom načinu razmišljanja. 

Način na koji osoba manifestira svoj autoritet i pokazuje svoju moć i dominaciju nad drugima uvelike varira. Ličnost je složen obrazac koji se izražava u različitim oblicima i stepenima. Stoga kod nekih ljudi možemo uočiti vrlo očigledne autoritarne i dominantne stavove i obrasce ponašanja, dok su kod drugih suptilniji, gotovo neprimjetni.

​Karakteristike autoritarnih ljudi
Neke važne karakteristike autoritarnih ljudi su sljedeće:

• pokušavaju da nametnu svoje ideje, a da ih ne opravdavaju,
• vjeruju da su uvijek u pravu,
• sebe smatraju prirodnim vođama,
• često ismijavaju druge,
• hvale se svojim dostignućima,
• imaju krute misli,
• osjećaju se superiorno u odnosu na druge ljude,
• čine da ih se drugi plaše,
• imaju tendenciju da budu agresivni i
• zahtijevaju lojalnost.

Kako se nositi sa autoritarnim ljudima
Nakon što prepoznate nekog ko želi biti "autoritet", morate biti asertivni prema njima i pokušati odbraniti svoje ideje i uvjerenja. Ne dozvolite da budete emocionalno ucijenjeni.
​Naučite postavljati granice  i ne dozvolite drugoj osobi da ih pređe. Autoritarni ljudi će pokušavati iznova i iznova jer žele ostvariti vlast i kontrolirati one oko sebe.

1. Tehnika “Pokvarena ploča”
Budite mirni i nikako agresivni. Kao da ste pokvarena i ogrebana ploča, ponavljate svoje gledište iznova i iznova, mirno i strpljivo. Nakon nekog vremena, autoritarna osoba će vjerovatno odustati od pokušaja da vas uvjeri u suprotno.

​2. Tražite podudaranja
Pokušajte pronaći nešto što možete prihvatiti iz izjava autoritarnih ljudi, ali nemojte mijenjati svoj stav. Međutim, možete ostaviti utisak da popuštate, a da to zapravo niste učinili.

3. Tehnika odlaganja
Ako niste sigurni koji je najbolji način da odgovorite,  odgodite svoj odgovor. Primjer: "Ovo je problematična tema, bolje da o tome razgovaramo kasnije, imam još posla." Uvijek koristite miran, ljubazan ton glasa.

​4. Ignorišite
Ako autoritarna osoba postane agresivna ili ljuta,  koristite ovu tehniku ​​umjesto da vrijeđate drugu osobu. Upozorite osobu na njene emocije i odgodite razgovor za kasnije. Na primjer: "Sada si ljut, hajde da razgovaramo o ovome kasnije." Uvijek ostanite ljubazni, puni razumijevanja i poštovanja.

5. Tehnika samouvjerenog postavljanja pitanja
Ako vas autoritarac kritikuje, postavljajte im pronicljiva pitanja kako biste bolje razumjeli šta misle. Na primjer: „Šta je to što te muči? Šta misliš da treba da promijenim da se ovo ne bi ponovilo?" Ako je kritika destruktivna, osoba će vjerovatno ostati bez odgovora. Međutim, na ovaj način možete razmišljati i o svom vlastitom gledištu.
Takođe biste trebali naučiti reći "ne"  i odbiti zahtjeve. Takođe možete tražiti od druge osobe da promijeni svoje ponašanje.

​Kako postaviti granice za autoritarca
Da biste postavili zdrave granice, razmotrite sljedeće preporuke:

• Definišite svoje granice, razmislite koliko daleko možete ići i koliko daleko drugi mogu ići.
• Postavljajte svoje granice postepeno. Dajte autoritarnoj osobi vremena da se prilagodi promjenama.
• Odredite koje ćete posljedice uzeti na sebe ako autoritarna osoba pređe granice koje ste postavili. O tome možete razgovarati sa osobom kako ne bi kršila vaša prava.
• Budite dosljedni svojim ograničenjima i posljedicama kako biste utvrdili svoj kredibilitet.
• Budite samopouzdani. Samouvjereni stav pomaže vam da izrazite svoje misli, osjećaje i granice bez povrede drugih.

Suočavanje s autoritarcima nije lako, ali možete početi tako što ćete usvojiti asertivan stav i pobrinuti se da se vaše granice poštuju. Ali zapamtite: autoritarnim ljudima je teško da se promijene. 

(reference:
gedankenwelt.de)