UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Kako se nositi sa porodičnom traumom

11/16/2021

0 Comments

 
Picture
Porodična trauma uključuje događaj koji potpuno mijenja putanju porodice. U ovom članku govorimo o ovom problemu i kako ga prevazići.
Porodična trauma je stanje u kojem je cijela porodica izložena neočekivanoj negativnoj situaciji. To preplavljuje članove porodice i oni nisu u stanju da se izbore.
Jedna od glavnih karakteristika traume je da označava prekretnicu. Drugim riječima, mijenja prethodnu životnu putanju porodice. U mnogim slučajevima može se razviti potpuno novo psihičko stanje.
Nekoliko činjenica ili okolnosti mogu oblikovati traumu. Na primjer, nasilni događaj, ozbiljan problem ovisnosti, iznenadna smrt, zabrinjavajuće stanje kod člana porodice itd.
Trauma uvijek sadrži iznenadni i iznenađujući element. To je ono što obuzima ljude i utiče na njihovu sposobnost da se nose sa njom. Većina porodica je u jednom ili drugom trenutku doživjela neku vrstu traume.

Porodična trauma
Često je narativ i misli oko okolnosti koje su uzrokovale traumu na kraju definiraju. Težina traume ovisi o rani koju je izazvala.
U ovim situacijama stres, anksioznost i depresija  često uzimaju maha. To se obično ogleda u načinu na koji članovi porodice govore o traumi.
Svaki pojedinac doživljava porodičnu traumu na drugačiji način. Ovo može zavisiti od mnogih varijabli. Između ostalog, to mogu biti starost pojedinca, pol, psihološki sastav, uloga u porodici i uloga koju su odigrali u samoj traumi.
Uobičajeno je da svi u porodici dožive anksioznost i tugu suočeni sa nekom traumom. Štaviše, svako se sa tim nosi na svoj individualni način.
Porodična trauma, kao i individualna trauma, može izazvati osjećaj krivice i stida. Krivica nastaje zbog individualnog osjećaja da je nekako trebao izbjeći okolnosti koje su izazvale traumu. Stid se obično javlja kod onoga koji je doživio traumu. To je zato što saznanje da drugi nisu patili na isti način čini da se osjećaju inferiornima.

Individualna i kolektivna osjećanja
Iako članovi porodice doživljavaju porodičnu traumu kolektivno, oni pate i pojedinačno. Ponekad postoji sličnost između oba tipa. Ponekad je nema. Postoje različiti obrasci. Međutim, možda je moguće da porodica spoji svoja osjećanja.
Tipična situacija bi bila suicid u porodic. Naravno, ovakvo iskustvo utiče na sve članoce. Ako je žrtva mlada osoba, majka, otac i braća i sestre će to doživjeti na svoje različite načine. Slično, ako je žrtva majka ili otac, njen supružnik, djeca i djed i baka će patiti na svoj individualni način. Zapravo, neki čak mogu odlučiti da više nikada ne razgovaraju o toj temi, dok drugi žele razgovarati o njoj.
Vrlo je uobičajeno da jedna osoba želi da priča o događaju, dok drugi samo žele da plaču. Štaviše, svaka osoba ima tendenciju da pamti stvari na svoj način. Međutim, porodica će obično na kraju utvrditi neku vrstu “zvanične istine” o samoj traumi.
Šta da radim?
Posljedice porodične traume mogu biti izuzetno dugotrajne. Ona može doseći čak i generacije koje još nisu ni rođene. Ako se s njima ne pozabavimo, mogu stvoriti tabue, predrasude i prepreke. Iz tog razloga, kao i u slučajevima drugih vrsta traume, najbolje je da se suočite sa situacijom direktno. Ljudi su često otporni na ovo, ali to je jedini izlaz.
Svi bi trebali potražiti stručnu pomoć pojedinačno. Ponekad, članovi porodice možda žele zajedničku pomoć. Međutim, to ne bi trebalo isključiti individualni tretman. To je zato što rješavanje problema kao porodica može zamagliti individualna osjećanja određenih članova porodice.
Očigledno je da je zajednički razgovor o problemu izuzetno pozitivna stvar. Međutim, neće svi nužno biti spremni na to u isto vrijeme, a njihova osjećanja se moraju poštovati. Ipak, svi moraju na kraju da pričaju o tome, jer šutnja i potiskivanje nikada ne rade. Dugoročno, uzrokuju više problema.

(reference:

exploringyourmind.com)
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved