UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Kako se zaštititi od negativnosti?

11/14/2021

0 Comments

 
Picture
Osjećate li da vam je život postao stalni problem i da ste okruženi poteškoćama? Možda ste uronjeni u previše negativnosti, a da toga niste svjesni. U nastavku ćemo opisati o kakvim mislima i okolnostima se radi.
​Kažu da niko nije rođen da zna sve. Istina je. Međutim, kada se u vašem životu dogodi nešto krajnje tužno ili negativno, to čini da  shvatite koliko ste se brinuli oko nekih stvari koje zaista nisu bile važne na duge staze. U stvari, kako se dopuštali negativnosti da vas nadvlada.
Svi su ponekad negativni. Nadalje, povremeno dopuštate sebi da vas zarazi  negativnost drugih.
Međutim, možete li se zaštititi od ove vrste negativnosti koja vas ponekad obuzme, a da toga niste ni svjesni?

Živite li okruženi negativnošću?
Svi živimo okruženi negativnošću. Kolege, rođaci, poznanici, TV vijesti, itd. Svi su oni u stanju da nam u jednom ili drugom trenutku usade negativnost.
Ponekad vas ljudi koji su  krajnje pesimistični i vide samo loše u svemu, uvuku u svoja mračna mjesta. Ponekad bi vam mogli zavidjeti. Ili, možda ćete biti uvučeni u zabrinjavajući svijet 24-satnih vijesti koje samo izvještavaju o zločinima, tragedijama i ekoloških katastrofama.
Šta se dešava na kraju? Pa, svaki dan, ovisno o tome koliko ste ranjivi, a da toga niste ni svjesni, postepeno vas  obuzima negativnost.

Tako postajete negativna osoba, bez radosti i bez motivacije.  Vidite život samo kroz boje, crnu i bijelu, i prestajete da shvatate da je duga koja takođe čini deo vašeg života puna boja.
Međutim, ako nešto preduzmete, možete se zaštititi od negativnosti koja vas okružuje. Jer, na kraju krajeva, vi ste odgovorni za svoj život i svoju sreću.

„Intenzivne negativne emocije zaokupljaju svu pažnju pojedinca, ometajući svaki pokušaj da se posveti nečemu drugom.”
-Daniel Goleman-

Kako se zaštititi od negativnosti

Stvorite svoju sreću
Što vas čini sretnima? Šta god da je, iskoristite to.
Osmijeh djeteta, ispijanje kafe dok gledate kišu, slušanje omiljene muzike, smijeh sa drugaricom...
Ostavite na neko vrijeme vijesti, ostavite negativne ljude iza sebe i okružite se svime što vam dodaje, a ne oduzima život.

Gajite pozitivne misli​
Negativne misli nas sve proganjaju. One su neizbježne. Međutim, nemojte dozvoliti da vas zanesu. Budite svjesni kada bi vas negativno razmišljanje moglo sustići i zaustavite to.
Ako vam se nedavno desilo nešto negativno, okružite se bliskim ljudima, koji zrače srećom.
Da li vas je partner napustio? Čak i ako vam se trenutno ne sviđa, otvorite oči i pogledajte koliko još zanimljivih ljudi ima na svijetu. Drugim riječima, "okrenite ploču".
​Prihvatite svoje greške i neuspjehe bez kažnjavanja
Svi mi pravimo greške  i svi doživljavamo neuspjeh. Međutim, vraćamo se i nastavljamo dalje.  Ne odustajte. Na svaku grešku gledajte kao na priliku za učenje i promjenu.
Kada ne dozvolite da negativnost pobijedi i ostanete pod kontrolom, osjetićete se ojačano i izuzetno zadovoljni sobom. Zaista, kažu da je tajna mudrosti u pravljenju grešaka i njihovom ispravljanju. Za ovo postoji razlog.

Budite sigurni u sebe
Naučite da budete svoj najbolji prijatelj, da budete sigurni u ono što želite i u ono što jeste.  Ne dozvolite da budete pod uticajem mišljenja drugih o vama.
Da li ste oduvijek želeli da ljudi kažu da „imate karakter“? Jeste li ikada pomislili da imati karakter znači biti siguran u sebe? Ali ne na pretenciozan način. To takođe znači stavljanje na stranu onoga što drugi govore o vama.

Samo se opustite. Jer bez obzira na to koliko dobro radite stvari, neće svi to odobriti, niti cijeniti. Na isti način, nećete ni vi uvijek odobravati sve ostale. Čim postanete potpuno svjesni toga, osjetićete se mnogo bolje i sretnije.

Samo se opustite
​Mnogo puta ste toliko opterećeni poslom i obavezama da sve postane negativno. Stoga, napravite prostor za sebe, dajte sebi vremena da se opustite i ne radite  ništa. Ili sami ili sa drugima.
Malo svježeg zraka, sporta, muzike… sve to može učiniti da vidite stvari na sasvim drugačiji način. Sve ove aktivnosti bude vaše endorfine, hormone odgovorne za vašu sreću.
Zapamtite, nemojte se zanositi negativnošću.  
Pokušajte biti sretni.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    RSS Feed


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017

    RSS Feed


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved