Kaže se da su oči "ogledalo duše ", ali postoji još jedan dio/organ našeg tijela koji je jednako važan i koji nam može pokazati što se događa unutar nas.
Govorimo o našoj koži, najvećem organu našeg tijela. Koža je zaštitni omotač svakog ljudskog bića koji štiti od vanjskih uticaja, a usko je povezan i sa našim nervnim sistemom i funkcijama naših organa.
Koža je naša spoljašnja granica kroz koju se povezujemo sa našim okruženjem. Koža je površina na kojoj se odražava rad svih naših unutarnjih organa, kao i naše emocionalno i mentalno stanje. Stoga koža može poslužiti za otkrivanje tjelesnih i duševnih problema i bolesti.
"Koža nije samo estetski dragulj, ona je takođe ogledalo našeg cjelokupnog zdravlja i govori nam šta se događa unutar našeg organizma." - Aurora Guerra - šefica Odsjeka za dermatologiju u univerzitetskoj bolnici 12 de Octubre (Madrid, Španija) - Stanje vašeg duha se očitava na vašoj koži Bolesti prvo bivaju istaknute i vidljive na našoj koži. Reakcije kože, kao što je pretjerano znojenje, suviše blijeda koža, crvenilo itd., između ostalog su znakovi anksioznosti, stresa, nervoze i napetosti. Uslijed psihosomatskih razloga, boja naše kože često postaje blijeda u tužnim, stresnim ili razočaravajućim situacijama. Istraživanja pokazuju da je 80% kožnih bolesti povezano s psihičkim poremećajima. Dermatolozi vjeruju da ne postoje samo fizikalni i hemijski razlozi bolesti kože, već i zbog toga što se osjećanja i emocije ne izražavaju slobodno, već ljudi imaju tendenciju da ih potiskuju duboko u sebi. Međutim, ne možete ništa sakriti od organizma. On sve registruje i očitava.
U nastavku će biti opisani psihološki faktori koji su povezani sa kožnim bolestima:
Naš ten je često odraz našeg tjelesnog i duševnog zdravlja. Koža kao ogledalo naših osjećanja Naša koža nas takođe obavještava s simptomima određenih poremećaja i bolesti. Ovi simptomi nam govore da se nešto događa unutar nas. Koža je bukvalno poput štita od svijeta/okoline kojima smo stalno izloženi. To je naš vlastiti alarmni sistem. "Simptomi odaju bolest." - Manuel Barroso -
Sramota, na primjer, koja često djeluje parališuće ili nas čini nervoznima, čini i da pocrvenimo spolja. Koža procjenjuje naš kontakt s okolinom, sa ljudima iz okruženja, te otkriva i naša osjećanja.
Ako neko pati od anksioznosti, koža postaje crvena, ako se neko plaši nečega, on spolja preblijedi, a kada neko osjeća tjeskobu, počinje se pojačano znojiti. Ovo su najčešće reakcije kože. Zaštitna funkcija kože se lako može tesirati i vidjeti u ovim situacijama, ali ne treba zaboraviti da je koža i jako osjetljiv organ koji nas u svakom trenutku “obavještava” o tome kako se zaista osjećamo iznutra. "Uprkos činjenici da živimo u našim tijelima već toliko godina, kada nešto pođe krivo i naopako, često osjećamo kao da smo se zaglavili u potpuno pogrešnom tijelu." - Deb Shapiro -
Za održavanje pozitivnog stava prema životu, za smanjenje anksioznosti i izbjegavanje pretjeranog stresa od neprocjenjivog značaja su strategije za poboljšanje zdravlja kože. Obraćanje pažnje na sopstvene emocije, i liječenje bolesnih/iskorijenjivanje negativnih emocija, umjesto što ih negiramo i potiskujemo, znači učiti kako poboljšati našu dobrobit, a naša koža će itekako prepoznati i odati da li živimo dobrobit ili zlobit.
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
|