UNIQORNER
  • POČETNA
  • ENGLISH
  • POČETNA
  • ENGLISH
POČETNA      DUHOVNOST    PSIHOLOGIJA     LIČNI RAZVOJ    MOTIVACIJA    INSPIRACIJA   BLAGOSTANJE
ŽIVOTNE LEKCIJE    LJUDSKI ODNOSI    POSAO    PORODICA   DRUŠTVO    EMOTIVNE VEZE    ZDRAVLJE    ZANIMLJIVOSTI    
BLOG

Mentalna strategija za postizanje onoga što želite

2/22/2022

0 Comments

 
Picture
Vaša uvjerenja vam mogu pomoći da postignete svoje ciljeve ili učiniti da oni zauvijek pobjegnu. Naučite ih koristiti u svoju korist.
Vaš um i misli imaju mnogo više moći nego što zamišljate. Vjerovanja koja imate mogu vas ograničiti ili podstaći da postignete svoje ciljeve. 
U velikoj mjeri, ona formiraju vašu stvarnost. Postoji mentalna strategija koja vam može pomoći da postignete ono što želite. To takođe uključuje vjerovanje da možete to učiniti.
Ovdje ne govorimo o magiji, već o namjeri. Namjera je moćna jer vas fokusira i pomaže vam da usmjerite i uložite svu svoju energiju u postizanje vaših ciljeva. Zapravo, čvrsto uvjerenje da možete postići cilj daje vam motivaciju za djelovanje. Stoga, ako imate cilj, koristite svoj um kao saveznika, a ne kao neprijatelja.

Vjerujte da biste stvarali
Kad ste bili dijete, govorili su vam da ako nešto zaista želite, to ćete i dobiti. Baš kao kada ste zaželili želju kada ste ugasili svjećice na rođendanskoj torti. Međutim, kako ste odrastali, počeli ste sticati ograničavajuća uvjerenja koja su vas udaljila od ove vrste nade i optimizma.
Zamisliti želje i vjerovati da će se one ostvariti izgleda prilično utopijski ili djetinjasto – zapravo fantazija. Međutim, ovo nije sasvim tačno. Jer kada verujete u nešto, vi to stvarate. Zapravo, ono što živi i ostaje u vašem umu završava se, mnogo puta, manifestirajući se u vašoj opipljivoj stvarnosti.
Ovdje se ne radi o naivnosti, već o znanju kako vjerovanja funkcioniraju i moći koju stičete kada preuzmete odgovornost za njih. Očigledno, morate koristiti zdrav razum. Na primjer, koliko god vjerovali da možete letjeti, ne možete. To je zato što svi mi upravljamo zakonima fizike. Dakle, ako skočite sa krova, povrijedićete se. Međutim, postoje mnogi drugi aspekti života u kojima mentalna strategija igra važnu ulogu.

​
Ograničavajuća uvjerenja
Najjasniji primjeri za ovo su ona negativna uvjerenja. To je zato što su ona ta koja najčešće doživljavate. Zaista, ako čvrsto vjerujete da nešto ne možete učiniti, najvjerovatnije to nećete učiniti.
To je zato što, prvo, odustajete prije nego što počnete. U stvari, čak ni sebi ne dajete priliku da pokušate i radite na tome. Drugo, vaša ograničavajuća uvjerenja će bojkotirati sve vaše pokušaje da to učinite.
Uzmimo primjer. Ako idete na zabavu na kojoj ne poznajete nikoga, sa uvjerenjem da niste sposobni steći prijatelje, vjerovatno nećete. Možda zato što se ne usuđujete nikome prići i započeti razgovor. Međutim, čak i ako savladate strah i pokušate, vaše nisko samopouzdanje vjerovatno će dovesti do lošeg društvenog učinka.
Visoka anksioznost koju ćete iskusiti navest će vas da govorite oklijevajući, tihim glasom, bez tečnosti i bez kontakta očima. Nećete moći pravilno pratiti razgovor i, na kraju, interakcija će biti neuspješna. Vaše vjerovanje će se ispuniti.

Možete dobiti šta želite, ali morate vjerovati u to
Na sreću, proces radi i obrnutim putem. Na primjer, ako ste uvjereni da ćete postići cilj, šanse za vaš uspjeh se eksponencijalno množe. Zaista, vaše radnje imaju za cilj stvaranje stvarnosti koja postoji u vašem umu. To je zato što tamo gdje ulažete svoju mentalnu energiju, sulažete i svoju sposobnost stvaranja.
Stoga, recite da želite otvoriti restoran i sigurni ste da ćete to postići. Svoju energiju dosljedno ćete usmjeravati na ovaj cilj. Na manje-više direktan način, ova činjenica će vas voditi da preduzmete odgovarajuće radnje da to postignete. Imaćete motivaciju da trenirate, razvijate i poboljšavate svoje vještine. Informisaćete se i obratiti pažnju na sve prilike.
Nadalje, radićete na svom cilju sa strašću, posvećenošću i upornošću. Konačno, to će se manifestovati zahvaljujući činjenici da ste svoju mentalnu energiju direktno i stalno ulagali u svoju želju. Zaista, čvrsto ste vjerovali, bez ograničenja, da ćete to postići.
Neke navike da dobijete ono što želite
​
Imati dovoljno mentalne energije je od vitalnog značaja da biste mogli postići ono što ste zacrtali. Zato je važno razviti niz navika koje će vam pomoći da ojačate svoj um i tijelo.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se bolje suočite sa svim okolnostima i savladate ih.

Zdrava hrana
Idealno je da imate zdravu ishranu u skladu sa sopstvenim potrebama. Zapamtite 'vi ste ono što jedete' i stoga je bitno da vaša ishrana bude zdrava i da vas obogaćuje. Osim toga, hranjive tvari koje unosite glavni su izvor energije za vaš mozak.

Vježbanje
Takođe je od suštinskog značaja da izbjegavate sjedeći život. Fizičke vježbe aktiviraju vaše tijelo, poboljšavaju protok krvi i olakšavaju oksigenaciju u vašem tijelu. U idealnom slučaju, trebali biste vježbati na dnevnoj bazi ili barem tri do četiri dana u sedmici.

Adekvatno spavajte
Konačno, da biste ojačali svoj um, morate se odmarati između sedam do osam sati svake noći. Zaista, noćni san je neophodan da se vaše tijelo regenerira i da cijelo tijelo funkcionira optimalnije. Osim toga, vaš mozak mora biti odmoran da bi bio u vrhunskoj formi i stimuliran.
Na kraju, možete dobiti ono što želite. Ako želite da izrazite želju, poradite na tome. Identifikujte sve te ograničavajuće misli i deaktivirajte ih. Naviknite se da održavate jasan fokus namjere prema svojoj želji, vizualizirajte je često i doživite emocije koje nastaju kada to osjetite kao stvarnost. Kada vaš um povjeruje da je to činjenica, uputit će vas da to stvorite.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.


    Podijeli


    NAŠ RAD MOŽETE PODRŽATI I PREKO PAYPALA


    © COPYRIGHT
    DMCA PROTECTED!
    SVA PRAVA ZADRŽANA

    Materijal na sajtu www.uniqorner.com  je zaštićen autorskim pravom. Strogo je zabranjeno svako kopiranje, prepisivanje i prenošenje na druge web sajtove i portale.
    Izvori fotografija i slika:
    www.pixabay.com
    www.pinterest.com
    www.shutterstock.com
    www.freeimages.com
    KONTAKTIRAJTE NAS

    KATEGORIJE

    All
    ASTROLOGIJA
    BLAGOSTANJE
    DREVNE TRADICIJE
    DRUŠTVO
    DUHOVNOST
    EMOTIVNE VEZE
    FILMOVI
    FiloSofija
    GENIJALNI UMOVI
    INSPIRATIVNE PRIČE
    KNJIGE I CITATI
    KULTURA
    Kutak Za Žene
    KVANTNA FIZIKA
    LIČNI RAZVOJ
    LJEPOTA I NJEGA
    LJUDSKI ODNOSI
    Metafizika
    MITOVI I LEGENDE
    MOTIVACIJA
    NAUKA
    PORODICA
    POSAO
    PSIHOLOGIJA
    RAZMIŠLJANJA
    VJERA
    Zanimljivosti
    ZDRAVLJE
    ŽIVOTINJE I KUĆNI LJUBIMCI
    ŽIVOTNE LEKCIJE

    Arhiva

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017


    PRATITE NAS NA TWITTERU:

    Za one koji su visoko osjetljivi ili imaju tendenciju da uvijek pomažu drugim ljudima, učenje kako da zaštite svoju energije presudno je kako bi osigurali da ne daju previše, ostajući na kraju izuzetno iscrpljeni.https://t.co/iqn9yZ1JBJ

    — Lekcije Iz Života (@PSpirituala) September 23, 2020

    Pinterest

    SUBSCRIBE BY E-MAIL

SEND
PRIVACY POLICY
​
© 2020 All rights reserved